0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение пяточной шпоры йодом

Лечение пяточной шпоры с помощью народных средств

Образование костного выступа на пятке – пяточная шпора. Появившаяся проблема характеризуется болью, которая усиливается после длительной ходьбы или стояния. Болевые ощущения становятся чрезмерно выраженными при ношении обуви неправильного размера. Для лечения шпоры применяются препараты с противовоспалительным и обезболивающим действием, ультразвук, рентгеновское излучение. Рекомендуется также прибегать к альтернативным методам народной медицины и ношение ортопедической обуви.

Из капустного листа делают на ночь компресс. Лист немного сминают, на поверхность наносят мед и присыпают слегка красным молотым перцем. Прикладывают все это к пятке, накрывают полиэтиленом и завязывают на ноге платок.

Настой для лечения шпоры готовят из осота розового. Собирают 20 свежих листов (можно использовать 4 ложки высушенного сырья). Выдерживают их в 500 мл кипятка 20 минут. В горячей жидкости парят стопы. Такие процедуры способствуют размягчению и постепенному рассасыванию наростов. Лечение осотом довольно длительное – не меньше двух месяцев.

Избавить от выросшей на пятке косточки может голубая глина – ценный источник минеральных компонентов. Ее разводят небольшим количеством подогретой воды, получается пастообразная масса. Ее выкладывают на кусок двухслойной марли и привязывают к пятке любым эластичным материалом. Держат компресс около часа, затем использованную массу выбрасывают. При повторном проведении процедуры готовят новую смесь. Компрессы делают по три раза в день на протяжении месяца.

В период цветения сирени готовят настойку, которая помогает при различных суставных заболеваниях. Избавляет она и от пяточной шпоры. Принимают средство внутрь, используют также для компрессов.

В 0,5 л водки настаивают 25 г распустившихся соцветий, через неделю жидкость процеживают. Льняную ткань смачивают обильно средством и повязывают на пятку, держат всю ночь. Дополнительно принимают внутрь настойку по 30 капель дважды в день. Обязательно перед употреблением разводят в половинке стаканчика воды.

Ногу распаривают, чтобы кожа приобрела красноватый оттенок. На область шпоры накладывают бинт, пропитанный желчью. При этом стараются не затрагивать здоровые участки стопы. Укутывают полиэтиленовым пакетом и теплым платком. Компресс держат всю ночь, повторяют процедуру ежедневно.

Лечение шпоры направлено на устранение воспаления. Справляется с ним обычный йод. В таз наливают около 3 л горячей воды, разводят в ней ложку соды (она смягчает кожу), капают 15 капель йода. Держат ноги до остывания воды. Повторяют сеансы терапии перед сном ежедневно.

Ванночки с сывороткой

Домашняя сыворотка – отличное средство борьбы со шпорой. Жидкость нагревают, доводя до кипения. Когда она остынет до терпимой температуры, опускают в нее стопы, держат минут 20. Проводят терапию до исчезновения болевых ощущений. Обычно на это уходит около недели.

Вырост на пятке будет меньше беспокоить, если проводить лечение народными средствами. Противовоспалительные и болеутоляющие свойства таких лекарств дают возможность достаточно быстро встать на ноги и забыть о боли.

С костным шипом в пятке нужно бороться комплексно

По признанию больных, страдающих от пяточной шпоры, каждый день им приходится, словно йогам, ходить по гвоздям. Больные пытаются сами справиться с проблемой и, в лучшем случае проконсультировавшись с фармацевтом, покупают мази, делают ванночки. Боль или не проходит вовсе, или исчезает на время. Чтобы победить ее окончательно, нужна квалифицированная помощь. О том, что вызывает заболевание, причиняющее массу неудобств, и как его победить, рассказывает хирург Геннадий Алексеев.

В крайне редких случаях пяточная шпора (научное название — плантарный фасциит) появляется сама по себе, в большинстве случае она возникает на фоне продольного плоскостопия и лишнего веса.

— Вообще, наша стопа состоит из множества костей, самая крупная из которых пяточная, — рассказывает Геннадий Алексеев. — От пяточной кости идет пластина — подошвенная фасция. Она распространяется по всей нижней части стопы. Когда человек имеет приличный лишний вес, фасция испытывает огромную нагрузку. Вообще, любое вертикальное положение тела приводит к тому, что фасция принимает на себя половину веса. Если вес слишком тяжел, то фасция раздражается пяточной костью и воспаляется.

Как известно, ношение узкой, неудобной обуви приводит к плоскостопию, которое в свою очередь провоцирует нагрузку на фасцию. Из-за хронического воспаления на бугре пяточной кости появляется вырост, именуемый шпорой. Разрастание имеет форму шипа или клина и причиняет при ходьбе массу пренеприятнейших ощущений. Мягкие ткани пятки воспаляются, на них давит костный нарост, что провоцирует жгучую боль.

Ошибочно считая проблему пустяковой или принимая шпору за банальную мозоль, многие занимаются самолечением. Народные средства лишь помогают на время снять боль, но вылечить болезнь с их помощью нельзя. А многие сомнительные советы по лечению шпоры могут привести к тяжелому увечью. Например, народная медицина советует ударить по шпоре скалкой или попрыгать по камням. Такие меры приведут только к одному: еще большему усугублению проблемы.

Врач обычно легко диагностирует пяточную шпору. Он прощупывает стопу и выслушивает жалобы больного на специфическую боль. Для подтверждения диагноза обычно делается рентгеновский снимок.

Лечение без операции

К лечению недуга необходимо применять комплексный подход. Прежде всего, разумеется, нужно бороться с первопричинами — снизить вес и лечить плоскостопие.

Чтобы разгрузить стопу, врач-хирург может вам порекомендовать ортопедические стельки. Можно купить готовые либо, посоветовавшись со специалистом, изготовить индивидуальные.

— Правильно подобранная стелька поможет разгрузить измученную пятку, болевые ощущения пройдут, — говорит Геннадий Алексеев. — Специально для людей, страдающих от пяточной шпоры, были разработаны стельки с отверстием на месте пятки. С ношением стелек можно сочетать массаж стопы — как тыльной так и ее внутренней поверхности, а также голеностопного сустава. Массаж поможет улучшить кровообращение.

Снять воспаление помогут нестероидные препараты, которые, конечно же, должен назначить врач. Дополнительно можно применять лекарственные средства наружного применения — мази и гели. Они помогут снять боль, однако только лекарствами в этом деле не обойтись.

Кроме того, врачом могут быть назначены физиопроцедуры — ультразвук и электрофорез. Сейчас при лечении пяточной шпоры применяют такие способы, как ударноволновая терапия и рентгенотерапия. Последняя считается самой безопасной, но эту процедуру можно применять только в том случае, когда не помогает ни одно из вышеуказанных средств.

С применением ударноволновой терапии, которой приписывают волшебный эффект, нужно быть осторожными. После нескольких сеансов боли действительно проходят, но через год-полтора они снова возвращаются и вылечить этот рецидив уже становится намного сложнее. По словам хирурга, не стоит соглашаться и на такую процедуру, как введение в пораженную область лекарственных блокад. Подобное мероприятие может вызвать остеопороз в месте введения и привести к прогрессированию болезни.

При лечении пяточной шпоры следует отказаться от длительного передвижения пешком, значительной физической нагрузки, прыжков, переноса тяжестей. Женщинам с пяточной шпорой следует отказаться от высоких каблуков. Оптимальная щадящая высота подъема стопы на каблуке не более, но и не менее 3—4 см.

Резюмировав все вышесказанное, можно отметить, что лучшими средствами победить недуг являются разгрузка стопы, массаж и лечебная гимнастика. В тяжелых случаях — при безуспешности консервативного лечения и выраженном воспалительном и болевом синдромах — возможно оперативное вмешательство, однако показания к нему весьма ограничены. Оперировать шпору — очень неблагодарный процесс, так как устраняется не причина ее образования, а только лишь следствие. Именно поэтому к хирургическому вмешательству лучше прибегнуть в самую последнюю очередь, когда все остальные методики неэффективны. В большинстве случаев болезненные пяточные шпоры излечиваются без операции.

Как уменьшить боль

Народные рецепты рассчитаны на длительное применение, поэтому эффект от них проявляется через 3—6 недель после начала курса. В любом случае перед началом процедур стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Распарьте ноги в горячей воде с небольшим количеством пищевой соды, а потом приложите кусок чайного гриба или просто смоченную в нем марлю. Через 3—4 часа марля высохнет, после чего ее надо смочить.

Растворить на водяной бане в 100 г меда 5 г мумие, остудить. Натирать на ночь больные места. Привязать к пяточной шпоре свежий лист майского лопуха, или лист подорожника, или лист мать-и-мачехи. Можно насыпать в носок под пятку перец и ходить так целый день. Смешать 50 мл нашатырного спирта и 1 столовую ложку подсолнечного масла. Прикладывать ежедневно на 30 минут к больной пятке тампон, смоченный в этой смеси. Делать данную процедуру ежедневно в течение нескольких недель.

Читать еще:  Упражнения для таза и поясницы от прострела, ишиалгии и коксартроза

Возьмите 1 таблетку анальгина, разомните ее и высыпьте в пенициллиновый пузырек с йодом. Взболтайте до растворения таблетки, йод при этом осветлится. Ватной палочкой почаще смазывайте пятку данной жидкостью. Чтобы облегчить боль при пяточной шпоре, в хорошую погоду не упускайте возможности пройтись босиком по траве, по росе.

Если боль в пятке возникла после ношения неудобной обуви или чрезмерной нагрузки и от момента возникновения болей прошло 1—3 дня, следует убрать неудобную обувь. Также нужно ограничить нагрузку на ноги ? сократить, насколько это возможно, ходьбу и тем более бег или переноску тяжести. Носить следует удобные, легкие кроссовки с хорошим супинатором. Про ношение плоских домашних тапочек, плоских мокасин, равно как и обуви с высоким каблуком, следует забыть в принципе, если вы хотите иметь здоровые стопы.

Пяточная шпора — лечение народными средствами

Плантарный фасциит, называемый в народе пяточной шпорой – это заболевание, сопровождающееся возникновением разрастания пяточной кости и образованием шипа в том месте, где связки стопы соединяются с ахилловым сухожилием. Так как при ходьбе на пятку приходится большая часть массы тела, главным симптомом плантарного фасциита является сильная пяточная боль.

Выявить костное разрастание может рентгеновский снимок. Консервативное лечение заключается в купировании болевого синдрома анальгетиками и снятии воспаления в тканях. Наиболее эффективное лечение пяточной шпоры – хирургическое удаление или частичное иссечение наростов. Но для тех, кто боится операций, есть хорошая новость: народные методы лечения пяточной шпоры в большинстве случаев дают отличный результат.

Лечение пяточной шпоры йодом

Избавиться от пяточных наростов поможет спиртовой раствор йода (5%).

  1. Растолочь 6 таблеток ацетилсалициловой кислоты (аспирин), добавить полученный порошок в 50 мл йодного раствора. Готовой смесью обрабатывать в течение месяца пятки утром и вечером.
  2. Распарить ноги, нанести на больное место масло камфоры, затем смазать пятку йодом. Процедуру нужно проводить регулярно до полного исчезновения болей.
  3. Смешать флакон тройного одеколона, по два пузырька настоя валерианы и раствора йода, добавить 4 стручка горького перца. Настоянной в темном месте под закрытой крышкой смесью смазывать пятки на ночь.

Лечение желчью

Один из лучших народных рецептов лечения пяточной шпоры – примочки из желчи. Можно использовать свежую свиную или куриную желчь, но лучше купить этот препарат в аптеке (отпускается без рецепта). Для придания лечебному составу оптимальной консистенции в желчь можно добавить немного шампуня. Готовую смесь следует наносить на распаренные пятки с предварительно нанесенной йодной сеточкой. Сверху больное место закрывается полиэтиленом, на ножки надевается теплый носок. Такие примочки следует держать всю ночь, утром пятки лучше протереть борным спиртом, но не мыть. У пациентов, регулярно применяющих лечение желчью, пяточная шпора проходит через несколько недель, а болевой синдром исчезает через 3-5 ночей.

Избавиться от пяточных наростов помогают настои из целебных трав.

  1. Настойка на цветках сирени – сушеное сырье заливают водкой (1:10), настаивают в закрытой бутылке 10 дней. Из полученного препарата делают пяточные компрессы.
  2. Отвар из сосновых побегов, шишек, пыльцы и лесного вереска – сухое сырье в равных пропорциях заливается водой (1 ст. ложка на 1 л воды), доводится до кипения и варится 10 минут. Полученное средство добавляют в ножные ванночки. Курс – 10-15 процедур.

Другие народные рецепты

Отлично зарекомендовало себя лечение пяточной шпоры прополисом, кусочек которого прикладывают к больной пятке на ночь. Одним кусочком можно пользоваться 3-4 раза.

Избавиться от пяточной шпоры помогает также лечение черной редькой. Свежий корнеплод пропускают через мясорубку и полученную кашицу прикладывают к месту нароста на ночь.

Подошвенный ( плантарный) фасциит (пяточная шпора)

Подошвенный ( плантарный) фасциит (пяточная шпора) – одна из самых частых причин боли в стопе после сорока.

Главным симптомом подошвенного фасциита (пяточной шпоры)– боль в области пятки. Сильнее всего она ощущается после пробуждения: встав с постели, человек с трудом может наступить на ногу- боль с первого шага. Если ее преодолеть и, несмотря на дискомфорт, начать ходить, она уменьшится или даже исчезнет. Однако в течение дня боль может периодически возникать снова, допустим, когда человек встает, после того как стопа немного расслабится.

Причиной боли является воспаление связки, которая является самой длинной и сильной в организме человека. Она, словно трос, соединяет пяточную кость с плюсневыми костями, также поддерживает продольный свод стопы. Модная обувь калечит наши ноги, особенно: шпильки, балетки и шлепанцы.

Существует несколько факторов, которые могут приводить к подошвенному фасцииту. Обычная причина заболевания – укорочение или контрактура икроножных мышц и подошвенной фасции.
Самый важный фактор – это развитие плоскостопия. Когда свод стопы более плоский, подошвенная фасция сильно натягивается, и на ней образуются микронадрывы. Особенно заметным бывает повреждение там, где фасция крепится к пяточной кости, поэтому в том месте появляется воспаление.

Второй фактор риска – когда человек имеет лишний вес или чрезмерные физические нагрузки. Это приводит к микроразрывам, так как перенапрягается подошвенная фасция.
Третий фактор – это малоподвижный образ жизни, работа, которая требует продолжительного пребывания в сидячем положении.

Заболевание характерно для бегунов и танцоров, а также для людей, работа которых связана с длительным пребыванием в положении стоя или с длительной ходьбой по твердой поверхности.
Если с этим не бороться, то боль в пятке может не уходить 6 — 18 месяцев. Затем боль иногда отступает, но незамедлительно может возвращаться. Поэтому подошвенный фасциит нужно лечить обязательно. Прежде всего необходимо сократить воспаление и устранить причину. По усмотрению доктора терапия может включать в себя несколько вариантов.

Первый. Упражнения для растяжки мышц стопы. Обязательно нужно прорабатывать и икроножные мышцы, так как напряжение в них ухудшает протекания подошвенного фасциита. Это действенный метод по уменьшению боли в пятке, но пользу он приносит только тогда, когда заниматься регулярно.

Второй. Можно принимать нестероидные противоспалительные средства, которые облегчают боль, но недлительный период, так как данные средства обладают большим количеством побочных действий.

Третий. Необходимо носить индивидуальные ортопедические стельки, так называемые ортезы. Они изготавливаются по слепку индивидуально каждого пациента. Очень важно, чтобы стельки были полноконтактными, то есть прилегали к ступне по всей ее площади. Именно так они будут восстанавливать нормальную высоту продольного свода стопы, благодаря этому натяжение подошвенной фасции будет уменьшаться и, как следствие, будет уходить боль. Боль начнет уходить уже в первые недели беспрерывного ношения стелек. В современном мире как раз таки этот метод признают более надежным, так как он еще дает эффект на долгое время.

Когда место, где подошвенная фасция крепится к пяточной кости, повреждается, в нем начинают откладываться соли кальция. В результате формируется костный выступ, или «пяточная шпора». Принято считать это причиной боли, но на самом деле все не так. Боль наступает прежде всего из-за воспалениея, а «шпора» является следствием. Не принесет пользу мазать стопу йодом или желчью, стучать пяткой по полу, приобретать подпяточники. Лучше обратиться к доктору, который подберет правильный и оптимальный метод лечения.

Ударно-волновая терапия (УВТ– это методика, которая хорошо себя зарекомендовала при лечении подошвенного фасциита. В комбинации с массажем, различными согревающими грязевыми аппликациями, тёплыми и минеральными ваннами, ультразвуковой, низкоинтенсивной лазерной терапией, электро/фонофорезом, текар и HiTop терапией, местным введением кортикостероидов (дипроспан, флостерон), как правило, болезнь затихает на долгие годы. При этом не страдают другие составляющие нашего опорно-двигательного аппарата.

В клинике HEALTH PARTNER проводится полный комплекс безоперационного лечения плантарного фасциита (пяточной шпоры) на самом качественном медицинском оборудовании ведущих мировых брендов.

Шпоры на пятках лечение

Шпоры на пятках: лечение патологии традиционными и нетрадиционными методами

Здоровье ног имеет важное значение для человека, так как оказывает существенное влияние на качество жизни. Поэтому любые заболевания способны привести к значительному дискомфорту. Особенную нагрузку испытывает пятка, из-за чего на ней может образоваться шпора.

Читать еще:  Можно ли делать массаж при грыже диска поясничного отдела позвоночника

Почему появляется шпора на пятке? Как ее обнаружить? Какие методики используются для ее лечения? Возможно ли избавиться от шпоры без операции?

Пяточная шпора, или плантарный фасциит, — похожий на шип нарост, который формируется на пяточной кости. Внешне она незаметна, особенно на начальных стадиях. Обычно замечают патологию, когда начинает воспаляться плантарная фасция, вызывая сильные боли, утрудняющие двигательную активность.

Причины патологии

Основной фактор, вызывающий появление шпоры на пятке, лечение которой зависит от причины болезни, – постоянные продолжительные нагрузки, которые испытывают наши ножки.

Пяточная шпора может образоваться в любом возрасте, но чаще всего ее диагностируют у пожилых людей, особенно у женщин.

В число факторов, повышающих риск развития болезни, входят:

  • неправильное анатомическое положение ступни, например, плоскостопие;
  • лишний вес, создающий дополнительную нагрузку на нижние конечности;
  • воспалительные болезни суставов, к примеру, артрит;
  • нарушения метаболизма, приводящие к развитию сахарного диабета, подагры;
  • постоянное продолжительное нахождение в стоячем положении, что характерно для учителей, продавцов, парикмахеров;
  • чрезмерные регулярные нагрузки на ноги у людей, занимающихся определенными видами спорта;
  • ношение неудобной обуви (на высоком каблуке или на слишком плоской подошве);
  • травмирование ступней;
  • нарушение циркуляции крови в нижних конечностях.

Признаки болезни

На начальных этапах пяточная шпора заявляет о себе утренней болью, которая после того, как человек расходится, исчезает. Но вскоре боль становится постоянной спутницей движения, что приводит к сильному дискомфорту.

Кроме боли, плантарный фасциит может сопровождаться покраснением и отечностью больного места, появлением мозолей, чувством присутствия чужеродного тела в стопе.

При наличии застарелой шпоры на пятках, лечение которой постоянно откладывается, у человека изменяется походка.

Диагностика

Для специалиста диагностировать пяточную шпору, особенно в запущенных случаях, довольно легко. Сначала врач ознакомится с жалобами пациента, осмотрит ногу и произведет ее пальпацию, чтобы определить точное место локализации патологического процесса, выяснить стадию болезни.

На начальных стадиях болезни диагностика может оказаться затруднительной. В таких случаях врач может дать направление на рентгенографию.

Иногда возникает необходимость дифференцировать плантарный фасциит от ревматических болезней. Для этого делают биохимический анализ крови.

Терапевтические методы

Лечение плантарного фасциита направлено на купирование боли и снятие воспаления.

  • прием лекарственных препаратов;
  • физиотерапию;
  • лечебную физкультуру;
  • массаж;
  • народные средства.

Медикаментозное лечение может осуществляться с помощью таблеток, уколов, мазей. Самыми эффективными считаются диклофенак, индометациновая и гидрокортизоновая мази. Прежде чем наносить мазь, рекомендуется распарить пятку в воде или отваре лекарственных трав. Втирают мазь 2-3 раза в сутки на протяжении 2-3 недель.

Положительная динамика обычно наблюдается через неделю. Чтобы ускорить процесс, производят блокады сильнодействующими антибиотиками. В результате огрубелые ткани размягчаются, исчезает болевой синдром. Чтобы проявился видимый эффект достаточно нескольких уколов, но они очень болезненны.

На ранних стадиях избавиться от шпоры можно при помощи особого пластыря, воздействующего на биологические точки и способствующего избавлению от отечности и боли. Курс терапии обычно включает 15-20 процедур.

При глубоких шпорах можно наложить компресс, для которого смешивают медицинскую желчь, йод и мыло. Но этот метод очень жесткий. Поэтому нужно точно соблюдать дозировку.

Ускорить выздоровление позволят лечебная физкультура и массаж. Они активируют кровообращение в нижних конечностях, растягивают соединительную ткань и повышают ее эластичность.

Чтобы усилить и сократить продолжительность терапии, необходимо правильно питаться и соблюдать диету. Чтобы улучшить выведение солей и остановить воспалительный процесс, рекомендуется отказаться от соленых блюд, копченостей, сладостей, кофе и чая. В то же время следует употреблять побольше жидкости, арбузов и огурцов.

Желательно во время лечения и после него носить ортопедическую обувь или пользоваться ортопедическими стельками.

Физиотерапия

Эффективно размягчить шпоры и предотвратить дальнейшее травмирование позволят физиотерапевтические процедуры: электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, ударно-волновая терапия, лучевая терапия, прогревания, грязелечение.

Особенно результативны безболезненные сеансы ударно-волновой терапии, при которых на больное место воздействуют ультразвуковыми волнами. Лечебный курс проводят с недельным интервалом. Длительность одного сеанса – около 20 минут.

Но ударно-волновая терапия имеет некоторые противопоказания. Придется отказаться от ее проведения при тромбофлебите, гипертонии, аритмии, нервных расстройствах, онкологии и беременности.

Тем, кому противопоказана ударно-волновая терапия, можно произвести лазеротерапию – на пятку воздействуют лазерным лучом низкой интенсивности. Она не вызывает боли, позволяет получить действенные результаты и не имеет противопоказаний. Курс терапии включает 20 процедур (после первых 10 сеансов делают недельный перерыв). Лазеротерапия характеризуется высокой эффективностью и отсутствием боли. Она не имеет противопоказаний.

Методы народной медицины

На ранних стадиях справиться с пяточной шпорой могут народные средства, которые желательно объединять с медикаментозным и физиотерапевтическим лечением. Но не стоит заниматься самолечением. Сначала необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Самыми действенными считаются следующие методы:

  • Прогревание ног подогретой солью и распаривание их в воде или лечебных травяных отварах. Затем ноги вытирают и намазывают мазью или скипидаром, хорошо укутывают. Курс лечения проводят в течение двух недель.
  • Ванночки, которые готовят из лекарственных трав, солевого, содового, уксусного или спиртового раствора. Длительность процедуры – 15-20 минут.
  • Компрессы из аптечной желчи, хозяйственного мыла, измельченных овощей (картофеля, черной редьки, топинамбура, чеснока, лука) или крапивы, зеленых орехов, меда с капустой.

Наиболее эффективным окажется комплексное лечение, при котором сочетают традиционные и нетрадиционные терапевтические методики. Если же не удается получить положительного эффекта, то прибегают к операционному вмешательству, во время которого удаляют пяточную шпору.

Лечение пяточной шпоры йодом и аспирином

Болезненные ощущения, которые локализуются в ногах, могут сильно нарушать самочувствие и способность к полноценному перемещению. Поэтому даже при всем желании оставить такую симптоматику без внимания просто не получится. Но причин ее возникновения может быть множество, и одна из них – это пяточная шпора. Это заболевание представляет собой аномальное разрастание пяточной кости, которое обладает шиповидной формой и вызывает выраженную боль. Сегодня мы обсудим лечение йодом и аспирином для пяточной шпоры .

Йод при пяточной шпоре

Йод является достаточно популярным антисептиком, его без труда можно обнаружить практически в каждой домашней аптечке. Специалисты народной медицины уверяют, что при лечении пяточной шпоры такой антисептик способен нейтрализовать воспалительный процесс и уменьшать выраженность болей. А при систематическом использовании йод способствует торможению патологических процессов и даже помогает вернуть костные ткани в их нормальное состояние.

Для достижения терапевтического эффекта можно сделать йодную аппликацию. Возьмите удобную емкость, влейте в нее флакончик антисептика, добавьте к нему чайную ложечку поваренной соли и столовую ложечку качественного меда. Пораженную пятку распарьте в горячей ванночке. Вытрите ее насухо и наложите на нее йодную смесь на марлевой ткани. Положите поверх аппликации полиэтилен, зафиксируйте всю конструкцию бинтом и утеплите шерстяным платком. Отправляйтесь в постель для ночного отдыха. Встав утром с постели, походите около сорока минут с аппликацией, далее устраните йодный компресс и промойте ногу. Повторяйте лечение шпоры ежедневно на протяжении пяти суток.

Аспирин при пяточной шпоре

Аспирин обладает неплохими противовоспалительными и обезболивающими качествами. Его использование позволяет нейтрализовать неприятную симптоматику при пяточной шпоре, устранить отечность и оптимизировать процессы кровообращения.

Для достижения целебного эффекта следует использовать десяток таблеток аспирина и двести миллилитров обыкновенного медицинского спирта. Раскрошите таблетки, залейте водкой и оставьте на пару дней. Вымочите в полученной массе марлевый отрез, наложите его на пораженный участок. Поверх укройте такой компресс слоем полиэтилена, зафиксируйте бинтом и наденьте сверху шерстяной носок либо обмотайтесь теплым платком. Оставьте на ночь, поутру вымойте ногу и нанесите на нее любой крем. Лечение аспирином и водкой применяйте на протяжении полутора недель и обязательно ежедневно.

Йод с аспирином

Некоторые знахари уверяют, что применение йода в сочетании с аспирином дает отменный лечебный эффект при пяточной шпоре. Для приготовления лекарства необходимо соединить порошок из двух таблеток аспирина с чайной ложечкой йода. Наложите, как компресс по предложенной выше схеме. Используйте на протяжении одной недели, после совершите перерыв, далее вновь повторяйте лечение до достижения ожидаемого эффекта.

Читать еще:  Мукосат в Ростове-на-Дону

Пяточная шпора: терапия народными средствами (йодом, уксусом, яйцом)

На сегодняшний день распространенной болезнью стала пяточная шпора, или плантарный фасциит. Заполучить такую неприятность можно в молодом возрасте, но чаще приобретают ее люди после сорока лет.

«Гвоздь» в пятке

Как выглядит пяточная шпора? Она представляет собой разрастание костной поверхности, при котором происходит слияние пяточной кости и шпоры в области ахиллесова сухожилия. Максимальную нагрузку во время ходьбы испытывает стопа, в это время большая часть приходится на бугор (пяточная кость), впоследствии на котором происходит микроскопический надрыв. Обычно он постепенно сам заживает, но если повреждений появляется слишком много, фасция подошвы воспаляется, в результате чего возникает боль. Данное заболевание может развиться у человека, страдающего плоскостопием.

Симптомы пяточной шпоры

У каждого человека появление шпоры может отличаться индивидуальными симптомами, но есть признаки, которые все же объединяют эту болезнь. Это жгучая боль при нагрузке на стопу, внезапная боль при ходьбе и постоянное ощущение «вбитого гвоздя».

Но, когда человек находится в положении лежа, боль начинает отступать. Характер болевого синдрома зависит не от размера шпоры, а от чувствительности мягких тканей вокруг кости. Помогут разобраться в том, что такое пяточная шпора, фото. Симптомы также будут свидетельствовать о заболевании.

Причины недуга

Женщины, которые изо дня в день ходят на каблуках, чаще мужчин страдают плантарным фасциитом, так как они постоянно создают дополнительное напряжение на пятку. Одной из причин появления «гвоздя» в пятке может послужить искривление позвонка, из-за чего меняется походка, и происходит перераспределение нагрузки на стопу.

Возможно появление шпоры при невыявленных инфекционных, ревматоидных заболеваниях или, к примеру, при нарушении обмена веществ. Спортсмены также могут подвергнуться этой напасти, особенно в группу риска попадают легкоатлеты. Если болезнь прогрессирует, а воспалительный процесс долгое время не уходит, может возникнуть остеофит или скопление солей.

Выявление шпоры

Диагностировать пяточную шпору можно с помощью рентгеновского снимка. После этого следует обратиться за помощью к врачу: ортопеду, хирургу или травматологу. Консервативное лечение заключается в ношении ортопедической обуви, которая имеет углубление в области шпоры. Или это могут быть специальные стельки или накладки. Все это помогает уменьшить нагрузку на пятку, тем самым убирая боль.

Помоги себе сам

Если причины заболевания еще не установлены, то, прибегнув к некоторым рекомендациям, можно облегчить общее состояние.

Первый способ – смастерить резиновый валик и поместить его в своей обуви так, чтобы при ходьбе шпора не имела никакого с ней соприкосновения. Можно сделать резиновую накладку в виде подковы и приклеить ее к своей повседневной обуви так, чтобы между стелькой и пяткой был зазор. Это поможет быстрее снять воспалительный процесс.

Чтобы облегчить боль, можно воспользоваться противовоспалительной мазью, но какой именно – лучше проконсультироваться с врачом. Для этих целей подойдет обезболивающий крем «Пяточная шпора».

При запущенной стадии болезни значительно улучшают ситуацию ванночки. На начальном этапе воспаления не рекомендуются эти процедуры, так как они могут усугубить болезнь. Если основной причиной пяточной шпоры является какое-либо заболевание, то следует вначале избавиться от него.

Инновационные технологии

В мире современных технологий эффективным и популярным способом лечения «гвоздя» в пятке является ударно-волновая терапия. Это относительно новый метод избавления от шпор, но уже заслуживший много положительных отзывов. Ударная терапия пяточной шпоры происходит при помощи специального оборудования, которое осуществляет удары звуковых волн, непосредственно воздействуя на больной участок тела.

Этот метод помогает избавиться от недуга без операции и вреда для мягких тканей. Такой способ лечения дает возможность забыть о солевых отложениях, разрыхляя их, постепенно уменьшая отек и убирая ноющую боль.

Сила народных средств

Многие люди ищут способ того, как избавиться от пяточной шпоры самостоятельно, не прибегая к помощи врачей. На этот случай отличный выбор – рецепты, проверенные веками.

Настойки из уксуса

Если вам поставили диагноз «плантарный фасциит», в народе — пяточная шпора, лечение уксусом – один из методов народных хитростей. Рецепт довольно прост: берете мисочку или стакан, кладете туда куриное яйцо и заливаете его уксусом (обычным столовым, 100 граммов), затем добавляете 100 граммов растопленного сливочного масла (топить лучше на сковородке).

Получившуюся смесь, не перемешивая, поставьте в темное место на трое суток. По истечении трех дней лекарство готово, перед началом использования хорошо перемешайте. Теперь перед сном нанесите готовый препарат непосредственно на область шпоры, укутайте пятку марлей и зафиксируйте бинтом, после этого наденьте носок и ложитесь спать. После двухнедельного курса лечения боль исчезнет. При таком недуге, как пяточная шпора, уксус + яйцо – отличное, проверенное лекарство.

Можно сделать парафиновый сапожок, который потом следует приложить к распаренным ногам. Возьмите четыре ложки парафина и растопите его, добавьте 2 столовые ложки настойки календулы и пять столовых ложек уксуса (желательно яблочного). Все хорошенько перемешайте – ваш сапожок уже можно применять.

Перед тем как нанести парафиновый компресс, распарьте ноги в горячей воде с травами. Для этих целей очень хорошо подойдет ромашка, календула или зверобой. В течение пятнадцати минут попарьте ноги, после чего вытрите их насухо и наденьте лечебный сапожок.

Но это не все методы того, как избавиться от пяточной шпоры. Не рекомендуется использовать народные средства, если у вас на пятках есть повреждения, чтобы не нанести вред своему здоровью. Уксусные примочки необходимо повторять на протяжении месяца для достижения желаемого эффекта.

Рецепты болтушек из йода

Если вас беспокоит пяточная шпора, лечение народными средствами, йодом например, быстро избавит вас от болевого синдрома. Чтобы сделать мазь, необходимо трехпроцентный йод смешать с двумя таблетками «Аспирина» (в виде порошка), после этого взять бинт, нанести размешанную смесь и приложить к больному месту. Теперь наденьте носок или укройте стопу чем-то теплым. Для эффективности можно ногу обернуть клеенкой. Эти процедуры необходимо совершать три раза в неделю.

Когда развилась пяточная шпора, лечение народными средствами (йодом особенно) может дать хороший результат. В лечебных целях используют раствор йода в чистом виде, например можно делать примочки. Для водных процедур необходимо вылить это средство в емкость с водой и полностью опустить туда стопу. Подержать пару минут, после чего вытащить ногу, обернуть ее салфеткой или марлей и укутать. Такой метод лечения предполагает десятидневный курс. Если вас замучила пяточная шпора, лечение народными средствами (йодом) будет очень кстати.

Для приготовления настойки понадобятся по два флакона йода, валерьянки (в жидком виде) и одеколона. Все жидкости смешать в одной емкости, добавить в содержимое пару стручков горького перца, после этого лекарство настоять в темном месте на протяжении дня. Перед сном нанесите готовую смесь на очаг воспаления, замотайте ногу бинтом или марлей и наденьте носок.

Компрессы и примочки

Народные методы лечения пяточной шпоры часто предполагают использование йода, меда, соли. В посуду налейте пятьдесят миллилитров йода, добавьте одну чайную ложку соли и столовую ложку меда. Хорошо помешайте раствор, после чего нанесите смесь на бинт и приложите к больной пятке. Обязательно ногу оберните целлофаном для достижения теплового эффекта.

Данный компресс можно делать и утром, и вечером, по пятнадцать минут, результат появится после пяти процедур. Многие говорят, что действительно панацея от такой напасти, как пяточная шпора, — лечение народными средствами, йодом особенно. Уменьшить болевой синдром можно с помощью ванночек. Для этого необходимо взять 3 литра горячей воды, добавить одну ложку соды (обычной) и пятнадцать капель йода. Хорошо перемешайте содержимое и окуните в раствор больную пятку на 10 минут.

Народные методы лечения пяточной шпоры весьма разнообразны, поэтому можно попробовать все способы и определить тот, который окажется самым эффективным в вашем случае.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector