0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Влияние алкоголя на остеохондроз позвоночника

Алкоголь и остеохондроз

У некоторых людей присутствует нежелательная привычка употреблять алкоголь при остеохондрозе для купирования болей. Необходимо учесть, что при частом приёме спиртного отмечается усиление симптоматики и появление серьёзных осложнений.

Даже слабоалкогольные напитки могут выводить кальций из костей, из-за чего они становятся хрупкими и ломкими. При длительном употреблении алкоголя разрушается печень и появляется риск возникновения межпозвонковой грыжи. Алкоголь приводит к повышению АД, а это небезопасно при шейном остеохондрозе — возникают головные боли, тошнота и головокружение. Следует отметить и эффект сгущения крови, в результате чего возможно тромбообразование и закупорка сосудов. Кроме того, алкоголь может повышать аппетит, что может привести к ожирению. Поэтому во время лечения и реабилитации остеохондроза необходимо отказаться от спиртного.

Польза

Приём алкоголя может оказывать и определённое позитивное воздействие при остеохондрозе. Употребление красного вина и коньяка в небольших дозах позволит снизить боли при обострении заболевания. Однако алкоголь лишь притупляет боль, а не устраняет её причину. Также алкоголь способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек, но при этом в целом оказывает разрушительное воздействие на весь организм.

Сочетание с лекарствами

В нашей клинике успешно лечат гипертонию, остеохондроз, грыжи Шморля, межпозвоночные грыжи и другие заболевания не прибегая к помощи лекарств или операций.

Алкоголь очень плохо сочетается с препаратами, принимаемыми при лечении остеохондроза. При совместном применении нестероидных препаратов и алкоголя увеличивается вероятность развития язвы и желудочного кровотечения. Если алкоголь принимать вместе с обезболивающими препаратами (например, с Диклофенаком), возможно развитие цирроза и других побочных эффектов. При совместном употреблении алкоголя и хондропротекторов возникают тошнота, диарея, рвота. Не рекомендуется сочетать алкоголь с витаминными комплексами (например, с Нейромультивитом), поскольку это приводит к появлению аллергических реакций и минимизации терапевтического эффекта.

Алкоголь может оказывать краткосрочный обезболивающий эффект при остеохондрозе, однако при частом употреблении его влияние на организм является крайне негативным. Он разрушает печень, ухудшает состояние почек, межпозвоночных дисков, приводит к патологиям сердца, расстройствам нервной системы. Поэтому при лечении остеохондроза следует отказаться от употребления спиртного.

Запишитесь на бесплатную консультацию!

Запишитесь на бесплатный прием в нашу клинику и мы составим вам подробную диету.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз (ОХЗ) – это заболевание, которое представляет собой процесс нарушения питания или же постепенного разрушения хрящевой ткани межпозвонковых суставов и дисков шеи.

Как носить свою голову на плечах с легкостью?

Если вам трудно повернуть голову, когда вас окликают на улице, если шея не держит в буквальном смысле слова и причиняет вам одну лишь боль, то самое время проверить себя на остеохондроз.

Именно шейная часть наиболее подвержена травмам, так как она самая подвижная и вместе с тем имеет слабый мышечный корсет. На мелкие подвижные позвонки тело создает большую нагрузку. А сам позвоночный канал достаточно узкий. Он легко пережимается при любом давлении на него.

Тяжесть в затылке или покалывания в руках чувствуют тысячи людей каждый день. И, не подозревая об опасности, называют подобные физиологические проявления усталостью, а подчас обыкновенной простудой. В области шеи сосредоточено много кровеносных сосудов и нервных окончаний. При остеохондрозе сдавливается позвоночная артерия, которая обеспечивает питание мозжечка, продолговатого мозга и задних отделов головного мозга. В результате у человека выходят из строя координация движений, возможна потеря чувства равновесия, падает зрение, ухудшается слух, а порой данное явление приводит к инсульту.

Факт. Согласно статистике ВОЗ, все чаще от шейного остеохондроза страдают люди в возрасте от 30 до 40 лет. Медики объясняют такую тенденцию массовым снижением физической активности. А распространенность этого недуга в индустриально развитых странах приравнивается к 60-80%.

Синдромы и симптомы остеохондроза

  • Стеноз (синдром сужения позвоночного канала): сдавливание сосудов спинного мозга грыжей межпозвоночных дисков, остеофитами (разрастаниями костной ткани) или утолщенной позвоночной связкой. В итоге нарушается кровообращение в пораженной зоне. Человек начинает чувствовать себя скованным, ощущает заметную боль в шейном отделе позвоночника. В верхних и нижних конечностях обнаруживаются онемение и покалывание
  • Корешковый синдром: сдавливание нервных корешков межпозвоночным диском. Это приводит к головным болям, выраженным в ноющих, жгучих или пульсирующих импульсах, иногда ощущения схожи с симптомами гипертонии. При этом синдроме могут возникнуть дефекты речи и нарушения обоняния, гипертрофия лицевых мышц, поражение чувствительности языковых мышц, чувство “забитости” горла комками. Дыхание становится прерывным, человек страдает храпом, у него часто, казалось бы беспричинно, «заложен» нос.
  • Синдром позвоночной артерии: формируется при компрессии (сжатии) позвоночной артерии. Его основной спутник — пульсирующие боли. Приступы могут захватывать теменную долю, надбровную область, височную и затылочную доли.
  • Кардиальный синдром: напоминает приступы стенокардии, однако продолжительность их гораздо больше. Боли отражаются в диафрагме. Данному явлению в некоторых отдельных случаях сопутствуют повышенное артериальное давление, аритмия.

Основные причины развития заболевания

  • Сбои в обмене веществ;
  • Образ жизни с малой двигательной активностью;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Возрастные окостенения;
  • Зажимы в мышцах, в результате которых меняется осанка;
  • Недостаток жидкости и витаминов в ежедневном рационе;
  • Длительное пребывание в неудобной позе, которая увеличивает давление на диски и позвоночник;
  • Избыточный вес или перегрузки на позвоночник из-за ношения каблуков;
  • Всевозможные перенесенные травмы позвоночника;
  • Регулярный подъем тяжестей;
  • Аутоиммунные заболевания (процесс саморазрушения иммунной системы), которые приводят к дегенерации хрящевой ткани;
  • Стресс, который приводит к мышечным спазмам и нарушению поступления крови к межпозвонковым дискам;
  • Переохлаждения.

Лечением шейного остеохондроза в Одессе занимаются в Медицинском доме Odrex. Здесь врачи предложат вам качественную диагностику и обеспечат индивидуальный подход. Будут учтены все факторы риска. Диагностическое оборудование Медицинского дома Odrex рассчитано на проведение обследования пациентов всех возрастных категорий.

В лечебно — диагностическом отделении Odrex вам проведут все обязательные обследования в минимальные сроки, определят точный диагноз и выполнят ряд необходимых лечебных мероприятий. В течение лечебного цикла за вашим здоровьем будут бдительно вести мониторинг профильные специалисты. Такое пребывание под постоянным наблюдением докторов — ключ к выявлению заболеваний даже на их зародышевых этапах. Без успешного выздоровления вас не отпустят из Медицинского дома Odrex

Диагностика ОХЗ

Стартовый диагноз “остеохондроз шейно-грудного отдела” или просто шейного отдела врач может поставить уже при первичном осмотре пациента. Эксперт определит:

  • Тип телосложения человека;
  • Положение осанки;
  • Линию остистых отростков;
  • Шейные боковые контуры и угол расположения лопаток;
  • Локализацию болевых точек и уровень болевого синдрома;
  • Амплитуду гибкости позвоночника
  • Рельеф мышц.

Все это в совокупности подскажет, как именно протекает болезнь. Далее врач направит на ряд обследований:

Методика лечения остеохондроза шейного отдела

Доктор поможет выбрать наиболее оптимальное решение проблемы. И предложит разнообразные способы лечения: медикаментозный в сочетании с физиотерапией или же назначит щадящую для вашего организма операцию.

Консервативное лечение – это, прежде всего, медикаментозная терапия. Она купирует боли, снимает мышечное напряжение и гасит воспаление. Для таких целей выписывают нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты (НПВС) и анальгетики. В рецептурный список попадают и хондопротекторы для активизации восстановительных процессов в хрящевой ткани сустава, а также витамины группы В и препараты наружного применения: гели и мази, содержащие НПВС.

Физиотерапия, в свой черед, насыщает питательную среду хрящевой ткани межпозвоночного диска и способствует регенерации хрящей. Врач выпишет также упражнения для лечебной гимнастики – для укрепления мышечного корсета и разработки гибкости аппарата связок. Может провести с вами вводное занятие для того, чтобы вы в дальнейшем правильно выполняли упражнения самостоятельно.

Хирургическое лечение уместно в том случае, если медикаментозным и физическим воздействием не обойтись. К нему обращаются, если у пациента позвоночный канал стал катастрофически узким.
Операционное вмешательство получило название передней шейной дискэктомии. Хирург обездвиживает пораженный позвоночный сегмент и удаляет межпозвоночную грыжу, которая давит на спинномозговой нерв. Со временем позвонки, между которыми был удален диск, сращиваются. Это называется спондилодезом. Для большей их спайки специалист может провести операцию со стабилизацией кейджем – то есть межпозвоночное пространство заполняют искусственной вставкой.

Спустя 3-5 суток прооперированного выписывают из стационара на амбулаторное лечение. Реабилитация занимает в среднем около 3-х месяцев и зависит от установленного импланта и профессиональной деятельности пациента.

Алкоголь при остеохондрозе

Говорить о вреде алкоголя – занятие совершенно бессмысленное. Об этом и так все прекрасно информированы. Предупреждающие надписи иногда имеются даже на самих бутылках. Однако в ограниченном количестве спиртные напитки иногда могут принести пользу. Так, например, некоторые специалисты утверждают, что алкоголь может облегчить состояние пациентов с диагнозом «остеохондроз». Подобная информация время от времени появляется в СМИ и интернете. Другие (и их большинство) уверены в том, что употребление спиртного должно быть запрещено не только при остеохондрозе, но и при любых других заболеваниях. Кто же из них прав?

Алкоголь искажает действие медикаментов

На первый взгляд может показаться, что между остеохондрозом и потреблением алкоголя никакой связи нет. Однако в действительности связь существует, и воздействие спиртного на течение заболевания порой оказывается достаточно выраженным. Чем именно обусловлено негативное влияние алкогольных напитков на состояние пациентов? Оно определяется одновременным действием нескольких факторов.

    Алкоголь разрушает печень. Этот орган играет значительную роль в обмене веществ. В нем осуществляется целый ряд важнейших процессов, в том числе промежуточный обмен углеводов и аминокислот, синтез и распад белков, обмен липидов, метаболизм лекарственных препаратов и гормональных средств.Основной первопричиной развития остеохондроза становятся именно обменные нарушения в межпозвонковых дисках, приводящие к дегенеративным изменениям в них. Общее нарушение метаболизма в организме на фоне приема алкогольных напитков провоцирует дальнейшее прогрессирование заболевания, усиление симптоматики, частые обострения, развитие ряда осложнений.

Читать еще:  Костная киста: причины заболевания, основные симптомы, лечение и профилактика

Особенно опасным является тяжелое поражение печени, при котором организм не может избавляться от продуктов распада. Зашлакованность органов и систем приводит к еще большему замедлению метаболизма. Получается своеобразный замкнутый круг, из которого очень сложно выбраться.

Смешивание алкоголя вредит нервной системе

  • При остеохондрозе назначают лекарственные средства для снятия боли, воспаления, ускорения восстановления хрящей, при шейном остеохондрозе – для улучшения мозгового кровообращения и снижения давления и т.д. Прием алкоголя на фоне проводимой лекарственной терапии приводит к искажению действия медикаментов, в том числе препятствует усваиванию хондропротекторов и витаминов, необходимых для восстановления пораженных дисков. Очень опасно сочетание алкоголя с сильнодействующими гормональными препаратами, часто назначаемыми при тяжелом течении и обострении болезни. Оно может привести к усилению оказываемого глюкокортикостероидами токсического эффекта, повышению их активности, что стимулирует возникновение большего количества побочных эффектов. Кроме того, одновременное употребление глюкокортикоидов и алкоголя на 40% повышает вероятность развития язвенного поражения желудочно-кишечного тракта и кровотечения.
  • Алкоголь провоцирует обострение остеохондроза. Этот факт доказан в результате многочисленных исследований и наблюдений. Очень часто именно после употребления спиртных напитков случаются сильнейшие приступы боли.
  • Спиртные напитки повышают артериальное давление. Это особенно опасно при шейной форме остеохондроза, нередко сопровождающейся гипертонией.
    Алкоголь повреждает печень
  • Алкоголь приводит к нарушению функционирования затылочной части головного мозга и вестибулярного аппарата, что провоцирует головокружения, ухудшает координацию движений – одним словом, усиливает выраженность симптоматики шейного остеохондроза.
  • Спиртные напитки возбуждают аппетит, приводят к перееданию. Следствием является набор лишнего веса и увеличение нагрузки на позвоночник. Естественно, результатом становится большее сдавление кровеносных сосудов, нервных корешков и ухудшение симптоматики вплоть до сильнейших приступов болезни.
  • Распитие спиртных напитков часто сопровождается употреблением соленых закусок, копченостей, маринованных продуктов с высоким содержанием соли. Избыток соли повышает давление, оказывает негативное воздействие на состояние сосудов, замедляет кровообращение и метаболизм. В комплексе все эти явления провоцируют дальнейшее прогрессирование остеохондроза и осложнения со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной систем.
  • Особенно вредны при остеохондрозе сладкие спиртные напитки. Сахар разрушает сосуды, повышает давление, нарушает кровообращение. Полусладкие и сладкие ликеры, вина ухудшают мозговое кровообращение и могут спровоцировать отек оболочек головного и спинного мозга.
  • Большое количество алкоголя, особенно при смешивании различных напитков –серьезный удар по нервной системе, в том числе вегетативной. Ухудшается общее функционирование системы, передача нервных импульсов. В результате чаще проявляются такие симптомы, как снижение чувствительности конечностей, парезы, параличи.
  • Видео: влияние алкоголя на организм

    Есть ли плюсы?

    Некоторые специалисты полагают, что при остеохондрозе умеренное потребление алкогольных напитков может оказать положительное воздействие. Их основные аргументы сводятся к следующему:

    В умеренных дозах алкоголь полезен?

    Довод 1. В острой фазе болезни алкоголь смягчает боль в спине и конечностях, что приводит к заметному улучшению состояния пациентов. При этом наиболее полезными оказываются сухое красное вино и коньяк. Однако доза должна быть умеренной: 200-250 мл сухого вина или 100-120 мл коньяка.

    Эти доводы можно с легкость оспорить. Ведь обезболивающий эффект, достигаемый в результате употребления спиртного, можно объяснить элементарным притуплением боли. Оно не может влиять на саму причину болезни. Точнее, может, но только в негативном плане. Пациент откладывает визит к врачу, а заболевание тем временем прогрессирует. Кроме того, мало кто ограничивается указанным количеством алкогольных напитков. Пристрастие к такому «лечению» может закончиться весьма плачевно.

    Довод 2. Водка улучшает состояние сосудов, способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек. Это действительно так, но не следует забывать, что одновременно она разрушает печень, негативно влияет на почки, повышает давление и нарушает работу нервной системы.

    Исходя из сказанного, можно сделать однозначный вывод: алкоголь значительно ухудшает течение остеохондроза, ускоряет его прогрессирование и может привести к развитию ряда тяжелых осложнений со стороны сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной, пищеварительной систем.

    Влияние алкоголя на плод и исход беременности. Фетальный алкогольный синдром и фетальный алкогольный спектр нарушений

    Полный текст:

    • Аннотация
    • Об авторах
    • Список литературы
    • Cited By
    Аннотация
    Ключевые слова

    Об авторах

    Список литературы

    1. Бадалян Л.О., Мастюкова Е.М. Современные проблемы алкогольной эмбрио- и фетопатии // Журн. неврол. и психиатр. им. С.С. Корсакова. — 1986. — Т. 86, № 10. — С. 1443-1449.

    2. Балашова Т.Н., Волкова Е.Н., Инсурина Г.Л. и др. Фетальный алкогольный синдром. — СПб., 2012. -С. 3-51.

    3. Балашова Т.Н., Дикке Г.Б., Инсурина Г.Л. и др. Профилактика фетального алкогольного синдрома в работе акушнра-гинеколога — М., 2012. — 36 с.

    4. Балашова Т.Н., Собелл Л. Применение техник мотивационного интервью в работе с пациентами, имеющими алкогольные проблемы // Обозрение психиатрии и медицинской психологии им. В.М. Бехтерева. — 2007. — № 1. — С. 4-7.

    5. Гармашева Н.Л., Константинова Н.Н. Повреждение мозга в генезе алкогольного синдрома плода // Вестник Акад. мед. наук СССР. — 1988. — № 3. -С. 59-64.

    6. Добровольский Г.А. Причина уродства — алкоголь. — Саратов: Сарат. мед. ин-т, 1992. — 31 с.

    7. Кирющенко А.П., Тараховский М.Л. Влияние лекарственных средств, алкоголя и никотина на плод. — М.: Медицина, 1990. — 272 с.

    8. Кирющенков А.П. Алкогольный синдром плода // Акушерство и гинекология. — 1986. — № 12. — С. 5-7.

    9. Крупская Т.С. Состояние липидов обмена у новорожденных, родившихся от матерей, употребляющих алкоголь: автореф. дис.. канд. мед. наук. -Ставрополь, 1992. — 22 с.

    10. Кузнецов В.К., Лаврентьева Н.А., Колмыкова В.Н. Влияние алкоголя на потомство // Фельдшер и акушерка. — 1988. — № 10. — С. 43-46.

    11. Малахова Ж.Л., Шилко В.И., Бубнов А.А. Фетальный алкогольный синдром у детей раннего возраста. — М., 2012. — 164 с.

    12. Мастюкова Е.М. Вопросы патогенеза алкогольной эмбриофетопатии // Журн. неврол. и психиатр им. С.С. Корсакова. — 1987. — Т. 87. № 10. — С. 1565-1567.

    13. Пальчик А.Б., Федорова Л.А., Легонькова С.В. Фетальный алкогольный синдром: Методические рекомендации. — СПб., 2006. — 24 с.

    14. Пашенков С.З. Об алкогольных эмбриопатиях // Педиатрия. — 1980. — № 12. — С. 47.

    15. Положенкова Л.А., Шехтман М.А. Алкоголь и потомство // Советская медицина. — 1987. — № 12. — С. 51-54.

    16. Шабалов Н.П. Неонатология. — СПб., 1997. -Т. 1. — 496 с.

    17. Aase J.M. Clinical recognition of FAS // Alcohol. Health. Res. World. — 1994. — Vol. 18, N 1. — P. 5-9.

    18. Abel E.L., Hannigan J.H. Maternal risk factors in fetal alcohol syndrome: provocative and permissive influences // Neurotoxicol. Teratol. — 1995. — Vol. 17, N4. — P. 448-462.

    19. Balashova T.N. Prevent FAS Research Group Developing Educational Materials for Prevention of FASD in Russia, CDC Grantees. meeting, august 14-15, 2008, Atlanta.

    20. Coles C.D. Fetal Alcohol Exposure and Attention: Moving Beyond ADHD // Alcohol. Res. Health. — 2001. -Vol. 25, N 3. — P. 199-203.

    21. Cook R.T., Keiner J.A., Yen A. Ethanol causes accelerated G1 arrest in differentiating HL-60 cells // Alcohol. Clin. Exp. Res. — 1990. — Vol. 14. — P. 695-703.

    22. Crain L.S., Fitzmaurice N. Nail dysplasia and fetal alcohol syndrome // Mer. J. Dis. Child. — 1983. — Vol. 137, N 11. — P. 1069-1072.

    23. Day N.L., Jasperse D., Richardson G. Prenatal exposure to alcohol: Effect on infant growth and morphologic characteristics // Pediatrics. — 1989. — Vol. 84, N 3. -P. 536-541.

    24. Goodlett Ch.R., Horn K.H., Zhou F.C. Alcohol Teratogenesis: Mechanisms of Damage and Strategies for Intervention // Exp. Biol. Med. — 2005. — Vol. 230, N 6. — P. 394-406.

    25. Ikonomidou C., Bittigau P., Ishimaru M.J. Ethanol-induced apoptotic neurodegeneration and fetal alcohol syndrome // Science. — 2000. — Vol. 287. -P. 1056-1060.

    26. Jacobson J.L., Jacobson S.E. Prenatal alcohol exposure and neurobehavioral development // Alcohol. Health. Res. World. — 1994. — Vol. 18. — P. 30-36.

    27. Jacobson J.L., Jacobson S.W., Sokol R.J. Increased vulnerability to alcohol-related birth defects in the offspring of mothers over 30 // Alcohol. Clin. Exp. Res. -1996. — Vol. 20, N 2. — P. 359-363.

    28. Jacobson J.L., Jacobson S.W., Sokol R.J., Ager J.W. Relation of maternal age and pattern of pregnancy drinking to functionally significant cognitive deficit in infancy // Alcohol Clin. Exp. Res. — 1998. — Vol. 22. — P. 345-351.

    29. Kotch L.E., Sulik K.K. Patterns of ethanol-induced cell death in the developing nervous system of mice: neural fold states through the time of anterior neural tube closure // Int. J. Dev. Neurosci. — 1992. — Vol. 10. — P. 273-279.

    Читать еще:  Лечение в Италии

    30. Loser H., Gravinghoff K., Rustemeyer P. Schwa-chforment der Alkoholembryopathie nach exzessivem Alkoholgemus // Mschr. Kinderheilk. — 1989. — Bd. 137, N 12. — P. 764-769.

    31. Maier S.E., West J.R. Drinking patterns and Alcohol-Related birth defects // Alcohol. Res. Health. — 2001. -Vol. 25, N 3. — P. 168-174.

    32. Maier S.E., West J.R. Regional differences in cell loss associated with binge-like alcohol exposure during the first two trimesters equivalent in the rat // Alcohol. -2001. — Vol. 23. — P. 49-57.

    33. Menella J.A. Infants suckling response to the flavor of alcohol in mother’s milk // Alcohol Clin Exp Res. — 1997. — Vol. 21. — P. 581-585.

    34. Miller M.W. Limited ethanol exposure selectively alters the proliferation of precursor cells in the cerebral cortex // Alcohol. Clin. Exp. Res. — 1996. — Vol. 20. -P. 139-143.

    35. Roebuk T.M., Mattson S.N., Riley E.P. Behavior and psychosocial profiles of alcohol-exposed children // Alcohol. Clin. Exp. Res. — 1999. — Vol. 23 (6) — P. 1070-1076.

    36. Sokol R.J., Martier S.S., Ager J.W. The T-ACE questions: Practical prenatal detection of risk- drinking // Am. J. Obstet. Gynecol. — 1989. — Vol. 160. — P. 863-871.

    37. Spohr H.L., Steinhausen H.C. Der Verlauf der Alkoholembryopathie // Mschr. Kinderheilk. — 1984. — Vol. 132, N 11. — P. 844-849.

    38. Stratton K., Howe C., Battaglia F. Fetal Alcohol Syndrome: Diagnosis, Epidemiology, Prevention, and Treatment. — Washington, DC: National Academy Press, 1996. — P. 63-81.

    39. Streissguth A.P., Dehaene P. Fetal alcohol syndrome in twins of alcoholic mothers: Concordance of diagnosis and IQ // Am. J. Med. Genet. — 1993. — Vol. 47, N 6. — P. 857-861.

    40. Su B., Debelak K.A., Tessmer L.L. et al. Genetic influences on craniofacial outcome in an avian model of prenatal alcohol exposure // Alcohol Clin Exp Res. -2001. — Vol. 25. — P. 60-69.

    41. Sutherland R.J., McDonald R.J., Savage D.D. Prenatal exposure to moderate levels of ethanol can have long-lasting effects on hippocampal synaptic plasticity in adult offspring // Hippocampus. — 1997. — Vol. 7. — P. 232-238.

    42. Tanaka H. Fetal alcohol syndrome // A Japanese perspective. Annals of Medicine. — 1998. — Vol. 30. -P. 21-26.

    43. Van Dyke C., Mackay L., Ziaylek E.N. Management of severe feeding dysfunction in children with fetal alcohol syndrome // Clin. Pediatr. — 1982. — Vol. 21, N 6. — P. 336.

    44. West J.R. Fetal alcohol-induced brain damage and the problem of determining temporal vulnerability: a review // Alcohol Drug Res. — 1987. — Vol. 7. — P. 423-441.

    45. West J.R., Pierce D.R. Perinatal alcohol exposure and neuronal damage // Alcohol and Brain Development / J.R. West, ed. — New York: Oxford University Press, 1986. — P. 121-157.

    Для цитирования:

    Протопопова Н.В., Колесникова Л.И., Марянян А.Ю. Влияние алкоголя на плод и исход беременности. Фетальный алкогольный синдром и фетальный алкогольный спектр нарушений. Acta Biomedica Scientifica (East Siberian Biomedical Journal). 2013;(6):187-192.

    For citation:

    Protopopova N.V., Kolesnikova L., Marianian A.Y. The effects of alcohol on the fetus, and pregnancy outcome. Fetal alcohol syndrome and fetal alcohol spectrum disorders. Acta Biomedica Scientifica (East Siberian Biomedical Journal). 2013;(6):187-192. (In Russ.)


    Контент доступен под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 License.

    Самый частый диагноз. Невролог — о правильном лечении остеохондроза

    Офисная, сидячая работа, малая подвижность, а также частые стрессы — эти факторы медленно, но верно могут привести к остеохондрозу. Результат печальный — нарушается подвижность, а боль не дает покоя. Заведующая неврологическим (амбулаторным) отделением Медицинского лучевого центра, врач-невролог 1-й категории Саломе Пирцхелава рассказала «АиФ-Юг» о симптомах, диагностике и методах лечения коварного заболевания.

    Опасные симптомы

    По словам специалиста, остеохондроз, пожалуй, самый часто встречающийся диагноз у пациентов. Причём люди легко ставят его себе сами и без участия врачей. Нередко на вопрос: «Какие у Вас жалобы?» невролог слышит короткое: «Остеохондроз!» Правда, идут к специалисту за помощью многие далеко не сразу. В результате попадают на приём с серьёзными проблемами.

    Развитию и обострению остеохондроза позвоночника способствуют перегрузки (статические и динамические). Это может быть вызвано частыми изменениями положения туловища — сгибаниями и разгибаниями, поворотами, рывковыми движениями, подниманием и переносом тяжёлых грузов, неправильной позой в положении стоя, сидя, лёжа. Опасными могут стать и занятия профессиональным спортом, если они ведутся без учёта влияния больших физических нагрузок. Ну и, конечно, частая причина развития недуга — пребывание в длительном неудобном положении «сидя» (за компьютером, рабочим столом).

    В зоне риска все, у кого наблюдается повышенная физическая нагрузка и, наоборот, те, кто занимается сидячей работой.

    Как выявить у себя остеохондроз?

    «Вариантов много. Это могут быть боли и ограничение объёма движений в определённом отделе позвоночника (шейный, грудной, поясничный), онемение в руках или ногах, простреливающие боли в руку или ногу. Даже головные боли часто возникают из-за проблем в шейном отделе позвоночника», — говорит специалист.

    Что же делать, если заметили у себя подобные симптомы? Специалисты рекомендуют незамедлительно обратиться к врачу. Не затягивать. Только врач поставит правильный диагноз и назначит подходящее лечение. Конечно, для постановки правильного диагноза понадобится диагностика.

    Медицинский центр «МЛЦ» предлагает самые современные услуги диагностики. Методом «выбора», по мнению специалиста, конечно, является МРТ.

    В медцентре разработана специальная программа — Программа «Неврология». С первого декабря до первого февраля действует скидка 24%. В неё входят первичная консультация врача-невролога, МРТ 1 отдела позвоночника (на выбор/ по рекомендации врача), повторный приём врача-невролога. Вы экономите 1 290 рублей (получается, что один приём врача для вас оказался бесплатным).

    Королевская осанка — путь к выздоровлению

    Специалист уверен: легче предупредить развитие и усугубление остеохондроза, чем лечить только обострения. Терапия может быть консервативной (медикаментозная, физиотерапия, массаж, ЛФК, мануальная терапия) и оперативной (например, удаление грыжи).

    Отличные результаты показывают лечебная физкультура, кинезиотерапия (ЛФК), при которых пациенту создают дозированные нагрузки.

    При регулярных занятиях формируется мышечный корсет и уменьшается нагрузка на позвоночник.

    Массаж эффективно снимает мышечное напряжение, мышечные боли, улучшает кровообращение, обладает общеукрепляющим действием.

    «Используется и мануальная терапия. Но хочу обратить внимание читателей, что мануальный терапевт — это врач. Поэтому будьте внимательны, прежде чем доверить кому-либо своё здоровье», — советует невролог.

    Вытяжение позвоночника также эффективный метод лечения болевых синдромов в позвоночнике и суставах с использованием индивидуально подобранной нагрузки и специального оборудования.

    Специалист советует всем следить за осанкой, использовать правильные физические нагрузки. Ходьба, пара минут зарядки при сидячей работе должны стать полезной привычкой. Ведь это поможет сохранить здоровье на долгие годы.

    Отметим, что с первого декабря 2019 года до первого февраля 2020 года также действует скидка 30% на первичные приёмы врачей в медицинском центре «МЛЦ» на Северной, 445.

    Адрес: Многопрофильный медицинский центр «МЛЦ», Краснодар, ул. Северная, 445 (ул. Корницкого/ ул. Северная). Тел.: +7 (861) 298-30-33.

    Медцентр работает с понедельника по пятницу с 8:00 до 22:00 и с субботы по воскресенье с 9:00 до 19:00.

    Подробнее об организаторе акции, о правилах ее проведения, сроках, месте и порядке их получения — по телефону/на сайте: +7 (861) 298-30-33/krd.ml-center.ru. Количество предложений ограничено.

    Лицензия ЛО-23-01-013434 от 02.04.19 г. Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Питание при остеохондрозе

    Питание при остеохондрозе

    Дистрофическое нарушение в хрящах суставов получило название остеохондроз. Чаще всего поражаются суставы грудного, шейного и поясничного отдела в позвоночнике.

    Для успешности лечения заболевания необходимо не только комплексное лечение, , но и правильное питание при остеохондрозе.

    Основной принцип диеты заключается в употреблении в пищу большого количества продуктов растительного происхождения, а также снижение калорийности и увеличение в потребности витаминов.

    Люди, страдающие лишним весом, должны скорректировать свою фигуру, ведь лишние кг, оказывают неблагоприятное воздействие на все отделы позвоночника, а значит, затрудняется и замедляется лечение.

    Какие продукты необходимо исключить при питании при остеохондрозе?

    • Острые, соленые блюда, а также использование приправ (перец Чили, черный перец, слишком пряные травы и др.)
    • Алкоголь (особенно крепкие напитки — коньяк, виски, водка )
    • Крепкий чай и кофе
    • Блюда, содержащие большое количество сахара (торты, шоколад, конфеты, виноград и др.)

    Питание при остеохондрозе позвоночника должно включать в себя употребление такого блюда, как холодец. Поскольку в данный продукт входят хондропротекторы (вещества, защищающие хрящ) и белок, который очень полезен для соединительной ткани.

    Все знают, что когда запрещено есть, этого хочется больше всего, а при остеохондрозе убирают практически все десерты, люди перестают чувствовать свою жизнь полноценной. Но, не стоит себя ограничивать во всем и жить оставшуюся жизнь на воде и хлебе. Очень вкусным и полезным десертом в питании при шейном остеохондрозе является желе, поскольку оно содержит желатин, который благополучно влияет на хрящевую ткань.

    При остеохондрозе рекомендуется употребление витаминов и полиненасыщенных жиров. И того и другого много в морепродуктах. Поэтому балуйте себя экзотикой из кальмаров, мидий и креветок.

    Читать еще:  Лечение грудного остеохондроза

    Питание при остеохондрозе у женщин включает в себя употребление месячного курса витаминов, 2 раза в год. Преимущественно весной и осенью, когда организм наиболее сильно подвержен авитаминозу. Конечно, не стоит заниматься самолечением, лучше всего обратиться к врачу и соблюдать его рекомендации. А вот кальций, необходимо постоянно внедрять в организм, это могут быть как аптечные препараты, так и продукты питания (творог, семена тыквы, бобы и др.).

    Помимо приведенных продуктов, есть список, что необходимо употреблять при данном заболевании.

    • Все молочные продукты (молоко, йогурт, кефир, простокваша)
    • Оливковое масло
    • Зелень (зеленый лук, укроп, шпинат, салат)
    • Мясо не жирных сортов (говядина, кролик, курица)
    • Продукты с витамином, А (персики, печень, тыква, дыня)
    • Продукты с магнием (авокадо, подсолнечник, бобы)
    • Продукты с витамином С (лимон, апельсин, сливы, сладкий перец)

    Подготовила: неврологического кабинета Сарычева Л.В., 2015 г.

    Остеохондроз. 7 простых правил, которые помогут вам сохранить спину здоровой

    Заведующий нейрохирургическим отделением № 3 Краснодарской краевой клинической больницы № 1 Игорь Басанкин дает советы, которые пригодятся большинству.

    Остеохондроз – очень распространенная патология, которая сопровождается болевыми ощущениями и приносит серьезный дискомфорт. Лечение этой болезни далеко не всегда помогает полностью избавиться от ее проявлений, поэтому профилактика здесь особенно актуальна.

    Что приводит к остеохондрозу

    Внешняя причина, по большому счету, одна – неправильные нагрузки на позвоночник.

    В этой ситуации в местах избыточного давления происходит изменение структуры хрящевой ткани.

    Это случается при сидячем образе жизни; травматических повреждениях спины; сколиозе, кифозе и прочих патологиях спины; постоянное ношение тяжестей, плоскостопие; некачественная подушка либо матрас, вредные привычки – чрезмерное употребление спиртного, курение.

    Как распознать болезнь

    Периодическая или постоянная боль в спинной области, шее, онемение конечностей или постоянное напряжение спинных мышц. Стреляющие боли в спине, груди или пояснице. Боль при поднятии рук вверх. Боль при наклоне или повороте головы, головокружения, тянущие боли в руке и/или ноге. Шум в ушах. Неожиданные приступы тошноты.

    7 способов облегчить себе жизнь

    Важно: Чтобы все перечисленные ниже действия приносили результат, они должны носить комплексный характер

    Научитесь держать прямую осанку. Идеальная осанка – это такое положение тела, когда голова находится со спиной на одной линии. Голова – высоко поднята, плечи – расправлены, грудь – приподнята, живот – втянут. Походка должна была ровной и пружинистой. Проявите дисциплину, добейтесь идеальных результатов.

    Организуйте свое рабочее место. Многие пренебрегают этим очевидным советом, но зря. Ведь состояние мышц шеи и плечевого пояса оказывает непосредственное влияние на позвоночник. Профилактика шейного остеохондроза невозможна, если плечи за рабочим столом все время напряжены.

    Кресло должно быть оснащено комфортной спинкой и подлокотниками. Важно, чтобы клавиатура находилась ниже локтей, угол между предплечьем и плечом – около 120 градусов. Монитор следует расположить так, чтобы глаза смотрели в его верхний край.

    Во время работы за компьютером держите спину выпрямленной. Каждые 40–50 минут старайтесь делать перерыв, чтобы пройтись и немного размяться. Лучше всего сделать специальную гимнастику, так как во время длительного пребывания в одном положении нередко отекает шея.

    Правильная посадка за рулем. Автомобилисты часто настраивают водительское кресло не так, как рекомендуется, а так, как им хочется. Через некоторое время они начинают жаловаться на остеохондроз. Поэтому отрегулируйте спинку кресла так, чтобы не только плечи касались его, а вся поясница полностью. Она должна прижиматься к сиденью, а не быть на весу. Спинку сиденья не наклоняйте сильно назад, а фиксируйте в вертикальном положении. Пользуйтесь специальными поясничными подушками, созданными для водительских сидений.

    Во время поездки подбородок держите немного поднятым. Следите за коленями: они должны быть выше бедер. Каждые 1,5–2 часа старайтесь делать остановку: выходите из машины и делайте несколько упражнений для поясницы. Так вы вернете тонус спинным мышцам.

    Рациональное питание. Несбалансированный рацион является одним из важнейших факторов развития остеохондроза. Поэтому в целях профилактики избегайте сладостей, соленых блюд, белого хлеба, жирной пищи. Особая опасность – это белый рафинированный сахар, именно он вымывает из костей кальций.

    Ешьте продукты, богатые витаминами С, Е, В3 (РР): овощи, фрукты, морепродукты, рыбу, бобовые, орехи, мясо курицы, яйца. Они обеспечат высокую эластичность вашей хрящевой ткани. Не забывайте про нежирные кисломолочные продукты – кефир, йогурт, творог. Принимайте витаминные комплексы. Избавляйтесь от лишнего веса.

    Физическая активность. Лечебная физкультура (ЛФК) – отличное средство для профилактики остеохондроза. С ее помощью вы укрепите свой мышечный корсет и связочный аппарат. Все упражнения, входящие в комплекс ЛФК, – физиологичны: в ходе их выполнения мышцы не переутомляются.

    Настоятельно рекомендуется плавание – вода помогает расслабить мышцы и увеличить амплитуду движений суставов.

    Еще один действенный метод – оздоровительная скандинавская ходьба. Во время таких прогулок задействуются основные мышечные группы, увеличивается расход энергии, улучшается функционирование органов дыхания и сердца.

    Массаж. Он повысит тонус ваших мышц и устранит чрезмерное мышечное напряжение. Особенно массаж важен в профилактике грудного остеохондроза. Обычно эту процедуру выполняют курсами. Также научитесь самомассажу и выполняйте его ежедневно 10–15 минут.

    Правильный сон. На протяжении всего дня на межпозвоночные диски приходится нагрузка всего тела. Только в ночное время удается полностью расслабиться и принять свободное положение. Именно поэтому профилактика остеохондроза позвоночника заключается в организации правильного режима сна.

    Основание кровати должно быть ровным и жестким. Старайтесь не спать в гамаках, на раскладушках или надувных матрасах.

    Матрас должен иметь хорошую эластичность и среднюю степень жесткости. Благодаря этому удастся сохранить физиологические изгибы позвоночника в естественном положении. Хорошее решение – пробрести ортопедический матрас: он позволит максимально расслаблять мышцы всего тела и снижать степень раздражения нервных волокон.

    Пусть ваша подушка будет небольшого размера, прямоугольной формы и умеренной жесткости. Ортопедические подушки помогут устранить болевые ощущения в районе шеи и послужат отличным средством профилактики шейного остеохондроза.

    Боли в суставах и алкоголь: есть ли связь?

    Сильная головная боль или дискомфорт в области печени после алкогольной вечеринки – явление вполне обыденное. Но мало кто понимает, почему следствием приема спиртных напитков становятся боли в суставах. Большинство пациентов, обратившихся к ортопеду с подобными жалобами, скептически воспринимают рекомендацию отказаться от этой вредной привычки. Оказывается, существует прямая связь между потреблением алкоголя и развитием артроза, а также других суставных патологий.

    Больше всего от алкоголя страдают коленные суставы

    Механизм воздействия алкоголя на суставы

    Вместе со спиртными напитками в организм человека поступают адреналин и дофамин, которые способствуют обострению уже существующих в тканях воспалений. В крови резко снижается уровень калия, появляются отеки.

    Вследствие алкогольной интоксикации:

    • в околосуставной сумке повышается давление синовиальной жидкости;
    • активизируются рецепторы, отвечающие за болевые ощущения;
    • выделяется продукт обмена этанола – ацетальдегид, который негативно влияет на стенки клеток, изменяет проницаемость мембран, неестественно ускоряет внутриклеточный метаболизм и заставляет клетки работать на пределе возможностей.

    На практике это проявляется болью, хрустом в суставах, отеком тканей, воспалением, и в первую очередь, страдают суставы коленей, а значит, человек больше всего ощущает дискомфорт от ограничения подвижности.

    Алкоголь опасен для всего организма – для мозга, сердца, печени, опорно-двигательной системы… Но лишь единицы понимают и осознают, насколько разрушительна его сила:

    Как алкоголь влияет на хрящи

    Постоянное или периодическое поступление в организм алкоголя, даже в умеренных дозах, отрицательно сказывается на обменных процессах. Хрящи вынуждены работать в усиленном режиме, поэтому изнашиваются быстрее, истончаются, что приводит к трению оголившихся костей. Дополнительная алкогольная интоксикация снова и снова способствует этому процессу – рано или поздно человеку понадобится лечение артроза или остеоартроза.

    Если ситуацию не взять под контроль, возможно развитие осложнений – воспаления синовиальной оболочки (синовит), а затем и артрит. Но и это еще не все прогнозы. Вследствие сдавливания участков эпифизов, незащищенных хрящами, происходит ишемия костей – суставы недополучают кровоснабжение и кислород, поэтому со временем костная ткань разрушается и диагностируют асептический некроз. Процесс этот длительный (3-5 лет), но на фоне постоянного потребления алкоголя часто становится необратимым.

    Прием алкоголя приводит к отложению солей – нерастворимых уратов – в суставной сумке

    Как помочь суставам

    Как правило, полный отказ от алкоголя помогает исправить ситуацию и предотвратить серьезные последствия. Если предстоит единоразовое мероприятие, можно обезопасить себя, следуя таким рекомендациям:

    • параллельно со спиртным напитком пить как можно больше обычной жидкости, например очищенной воды;
    • употреблять вместе с алкоголем что-то из этого списка продуктов: капусту, зелень, огурцы, салат листовой, орехи, сухофрукты, кисломолочные продукты.

    Такое сочетание поможет восполнить запасы калия, магния, кальция и фосфора, а также предупредит опасную для организма интоксикацию.

    Если, несмотря на отказ от спиртного, вас все равно регулярно беспокоят боли в суставах, проконсультируйтесь у ортопеда. Возможно, заболевание перешло в опасную стадию и требует не только профилактических, но и лечебных мероприятий. Хорошо справиться с симптоматикой артроза помогают внутрисуставные инъекции «Нолтрекс» – синтетического заменителя синовиальной жидкости. Однако для закрепления результата никогда не будет лишним пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек и настроиться на лучшее!

    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector