0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Изжога от мёда: причины, что делать

Какие продукты помогают побороть изжогу?

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Изжога — чувство неприятного жжения в пищеводе, за грудиной. Она возникает, когда соляная кислота из желудка попадает в пищевод. Существует несколько народных способов избавиться от изжоги. Предлагаем узнать о самых эффективных.

Причины изжоги

Слизистая пищевода не защищена от кислоты. Если человек переел, то его переполненный желудок препятствует полному закрытию нижнего пищеводного сфинктера. В результате кислота попадает в пищевод и разрушает его слизистую.

Еще одна причина возникновения изжоги — нервное перенапряжение в течение длительного времени. В результате наблюдаются:

  • воспаление слизистой оболочки пищевода;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • язва или эрозия желудка;
  • гастрит.

Симптом всех этих заболеваний — изжога.

Советы тем, кто часто испытывает жжение в области желудка

Страдающим от изжоги следует:

  • спать на кровати, приподнятой у изголовья под небольшим углом, чтобы содержимое желудка не попадало в пищевод;
  • непосредственно после приема пищи не ложиться спать, не наклоняться, не поднимать тяжести и не заниматься спортом;
  • не злоупотреблять продуктами, способными спровоцировать жжение;
  • не носить тугие корсеты и пояса;
  • отказаться от вредных привычек.

Кроме того, важно пересмотреть рацион и перейти на правильное питание.

Какие продукты нужно исключить

Реакция на одни и те же продукты у разных людей может быть разной, но есть такие, которые нужно однозначно исключить из рациона. Это:

  • помидоры, включая соусы и свежие соки из томатов;
  • сладкие десерты;
  • выпечка;
  • кофе и шоколад в больших количествах;
  • сладкая газировка;
  • цитрусы и цитрусовые соки;
  • наваристые бульоны;
  • соленья и маринады;
  • лук и чеснок;
  • мята;
  • острые специи;
  • ягоды с кислым вкусом.

Внимание! Важно также готовить еду правильно. При частых изжогах следует перестать употреблять еду в жареном виде. Лучше готовить ее на пару или в духовке.

Из специй исключение можно сделать только для корицы, куркумы и имбиря, не раздражающих слизистые.

Какие продукты помогают

Избавиться от изжоги поможет правильный рацион. В него рекомендуется включать:

  • нежирное запеченное, вареное либо тушеное мясо (куриная грудка, телятина или говядина);
  • растительные масла, вместо жиров растительного происхождения;
  • нежирные сорта рыбы;
  • овощи, такие как картофель, брокколи, тыкву, морковь, кабачки, огурцы, свеклу и фасоль;
  • овощные соки (морковный, огуречный или картофельный), предотвращающие раздражение слизистой пищевода, если выпивать их за полчаса до еды;
  • овсянку и различные каши (рисовая, пшенная или гречневая);
  • нежирные молочные продукты: натуральные йогурты, творог и молоко;
  • сыры (фета и моцарелла);
  • вареные яйца (не чаще двух раз в неделю).

Чтобы неприятные ощущения не возникали, следует отказаться от свежего хлеба. Рекомендуется употреблять вчерашний хлеб. Лучше употреблять такой продукт из цельнозерновой муки.

Способы избавиться от изжоги

Быстро избавиться от неприятных ощущений помогут сладкие фрукты. Как домашнее средство для профилактики жжения в пищеводе рекомендуется:

  • употреблять банан в свежем либо в протертом виде;
  • съесть яблоко;
  • выпить яблочный сок.

При приступе жжения можно:

  • рассосать 1 чайную ложку натурального меда;
  • съесть горсть сырого миндаля;
  • выпить слегка остуженный и подслащенный медом отвар 1 ч. л. натертого имбиря в 1 ст. воды.

Если неприятные ощущения не проходят длительное время, обратитесь к врачу. Возможно, они являются симптомом более серьезного заболевания. Доктор найдет причину изжоги и назначит лечение.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Действие меда на желудочно-кишечный тракт

За счет содержания большого количества сахара и органических кислот мед обладает некоторым раздражающим действием на Слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта и вызывает легкий слабительный эффект. Для этого рекомендуется принять внутрь 50—100 г меда в чистом виде или в смеси с водой. Можно ставить клизму с 10—20 г меда.

Профилактика язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки

Ежедневное умеренное употребление в пищу меда действует регулирующим образом на кишечник. Мед входит в состав так называемого «венского питья», назначаемого по сегодняшний день как нежное слабительное. В минувшие времена мед прописывался в составе слабительных кашек. Теперь уже не вызывает сомнения тот факт, что мед снижает повышенную кислотность желудочного сока (из-за наличия щелочеобразующих элементов). Поэтому мед может употребляться как лечебное средство и при гастрите, и при язвенной болезни желудка, сопровождающихся повышенной кислотностью. Об эффективности меда как лечебного средства при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки говорят многие авторы. Рентгеновские исследования больных показали, что при обычных способах лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки язва зарубцовывается у каждого третьего больного, а при употреблении меда — у каждого второго.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки мед целесообразнее принимать за полтора—два часа до завтрака и обеда и через 3 часа после ужина. Мед следует растворять в стакане теплой воды, так как в растворенном виде он способствует разжижению слизи в желудке, снимает боль, устраняет тошноту, изжогу. Отмечено также общеукрепляющее действие меда на организм больного. При употреблении меда у больных нарастает вес, увеличивается количество гемоглобина, понижается возбудимость нервной системы, улучшается настроение, сон и т.д. Лечебная доза меда при язвенной болезни, по данным разных авторов, различна. Так Н. П. Йойриш рекомендует утром принимать 30—60 г меда, днем 40— 80 и вечером 30—60 г.

Профессор Ф. К. Меньшиков предлагает придерживаться следующего предписания: суточную дозу меда, равную 400—600 г, разделить на три части и каждую часть принимать медленно натощак в разогретом виде (для этого посуду с медом перед употреблением нужно поместить на 5—10 мин в горячую воду температурой 60 градусов). Курс лечения равен примерно 15—20 дням. Нужно отметить, что далеко не каждый больной способен переносить мед в таких больших количествах. К сожалению, подобный способ лечения не всем подходит, так как у пациента невольно развивается отвращение к меду и может возникнуть рвота. Если применять мед непосредственно перед едой, то он, наоборот, способствует выделению желудочного сока, а поэтому не лишним будет использовать его и при лечении больных с низкой кислотностью желудочного сока. При этом рекомендуется применять мед в виде холодного водного раствора (1 столовая ложка на стакан воды).

Как принимать

Таким образом, действие меда на организм зависит от способа и времени его приема. Согласно этим двум условиям мед способен повышать или понижать кислотность желудочного сока. Больные с гиперацидным гастритом (повышенная кислотность желудочного сока) принимают мед (1 ст. ложку) за 1,5—2 часа до еды в растворе теплой воды, а больные с гипоацидным гастритом (пониженная кислотность) — перед едой в растворе холодной воды. Все перечисленные рекомендации для больных гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки требуют одного дополнения: медолечение только тогда будет эффективным, когда оно сочетается с другими лечебными препаратами. А комплексное лечение в каждом отдельном случае устанавливает врач.

Народная медицина предлагает следующие рецепты:

  • Для лечения желудка применять сок подорожника с медом. Однако он рекомендуется только при пониженной и нормальной секреции желудочного сока. Способ приготовления: 500 г меда смешать с 500 г сока подорожника и варить на очень слабом огне в течение 20 мин. Охладить. Принимать перед едой по 1 ст. ложке 3 раза в день.
  • Для лечения язвенной болезни желудка 100 г меда, 100 г сливочного масла, 11 г листьев алоэ, 100 г порошка какао смешать, разогреть на водяной бане и принимать по 1 ст. ложке на стакан горячего молока 2 раза в день в течение месяца.
  • Для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки берут 250 г меда, 350 г красного сухого вина, 150 г сока алоэ. Смесь настаивают в течение 7 суток в закрытой посуде из темного стекла. Принимают 3 раза в день за 2 часа до еды: первые 7 дней — по 1 чайной ложке, в последующие дни — по 1 ст. ложке.
  • Как противовоспалительное средство при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки применяют настой сушеницы с медом. Способ приготовления: 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку сушеницы болотной залить 250 мл кипятка, настаивать в течение 30 мин. Принимать по 1/3 стакана 2—3 раза в день.
  • При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки также рекомендуется следующий рецепт: листья алоэ 3—5-летнего возраста выдержать в темноте при температуре 4—8 градусов в течение 12—14 дней, затем листья промыть в воде, измельчить и залить кипяченой водой в соотношении 1:3. Эту смесь оставить настаиваться 1—1,5 часа. Затем сок отжать, 100 г сока алоэ смешать с 500 г измельченных грецких орехов и добавить 300 г меда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин до еды.
  • Хорошо устраняет симптомы отрыжки, изжоги, тошноты, снижает кислотность желудка сок картофеля с медом. 5 ст. ложек меда смешать с 1 л картофельного сока. Принимать по 1 стакану 2 раза в день — натощак и на ночь.
  • При повышенной кислотности взять 1 ст. ложку меда, 1 стакан сока ромашки, отжатого из всего цветущего растения, смешать и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
  • При колитах и запорах растворить 80—100 г меда в яблочном соке или в холодной воде. Разделить на 3 части и принимать перед едой.
  • При вздутиях живота берут 1 ст. ложку меда, разводят в 1/2 стакана теплой воды. Принимают за 30 мин до еды.
  • При болях в животе пьют смесь из 15 г бузины (листья, цветки, плоды), 15 г мяты перечной, 15 г тысячелистника и небольшого количества толченого имбиря, сваренную в 1,5 л воды на медленном огне. Процеживают и пьют с медом по 1/2 стакана 6 раз в день.
  • При болях в животе 1 ст. ложку меда, 1 стакан сока валерианы, отжатого в сентябре—октябре из свежих корней, смешать и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. (3-й раз обязательно на ночь).
  • Тыквенная каша с медом улучшает моторную функцию кишечника, усиливает мочеотделение, выведение солей из организма. Необходимо очистить тыкву от кожи и семян, нарезать мелкими кубиками, припустить ее сливочным маслом, затем подсыпать манную крупу или пшено, предварительно распаренное, добавить мед, соль и варить до готовности. На 500 г тыквы — 1/2 стакана воды, 60 г манной крупы, 2 ст. ложки меда и 50 г сливочного масла.
  • В качестве слабительного средства используется смесь из 300 г нагретого (но не до кипения!) меда и 150 г сока алоэ, настаиваемых в течение суток. Полученное средство принимать по 1—2 чайные ложки утром за 1 ч до еды.
Читать еще:  Средства для лечения геморроя 3 степени

Рекомендуем:

Ознакомиться с сортами и купить мёд оптом и мелким оптом можно онлайн в нашем Интернет-магазине. У нас есть собственная служба доставки. Каждая партия имеет ветеринарное свидетельство и сертификат качества, подтвержденные НИИ Пчеловодства. Вся продукция соответствует ГОСТу.

Помимо мёда в продаже есть прополис, маточное молочко и пчелиный воск. Цена на продукцию обновляется ежедневно, смотрите наш прайс-лист.

Интересные факты:

Если Вы хотите начать использовать мед дома, есть две вещи, о которых вам стоит подумать:

  • во-первых, вам следует использовать натуральный мед, не подвергшийся тепловой обработке, потому что он обладает всеми антибактериальными преимуществами;
  • во-вторых, вам не стоит использовать тот же самый мед, который вы использовали для лечения своих ран, на ваших хлопьях или тосте. Вы можете заболеть из-за этого.
  • Если вы используете натуральный мед, то вам не следует кормить им детей младше одного года. У них еще нет такой развитой иммунной системы. Даже «хорошие бактерии», содержавшиеся в меде, могут навредить ребенку.

Прочитать больше фактов.

Пожар в груди: что можно есть при изжоге

Пожар в груди: как питаться при изжоге

Неприятное ощущение жжения в груди, сопровождаемое горьким привкусом во рту, испытывал каждый. Так дает о себе знать изжога. Правильное питание и здоровые гастрономические привычки — единственный способ избавиться от нее раз и навсегда.

С чувством меры

Калорийная и острая пища, перекусы на бегу, частые переедания и стрессы — вот основные причины изжоги. Если она стала вашим неразлучным спутником, нужно срочно пересматривать принципы питания. Прежде всего уменьшите порции и увеличьте приемы пищи до 6–7 раз в день, с равными интервалами между ними. Старайтесь есть не спеша, основательно пережевывая каждый кусочек. И никаких бутербродов, пирожков и булочек, проглоченных между неотложными делами.

Отдыхать на диване после сытного обеда — тоже не самая лучшая идея. Содержимое желудка в таком положении стремится к пищеводу, вместо того чтобы спокойно перевариваться. А значит, изжога не заставит себя долго ждать. Короткая прогулка после еды гораздо полезнее. Если возможности пройтись нет, присядьте на стул со спинкой. Возьмите за правило каждый раз после еды пить травяной чай из корня аира, зверобоя или ромашки. Это снизит концентрацию желудочной кислоты и не позволит изжоге развиться. Да и вообще обилие жидкости в течение дня лишним не будет. Только не пейте больше 2 стаканов воды и других напитков в один присест.

Ночные приступы изжоги особенно мучительны. Виной тому — плотные вечерние ужины. Откажитесь от них, и здоровый крепкий сон вам обеспечен. Если болезнь приобрела хронический характер, имеет смысл завести дневник и вносить туда всё, что вы едите. Так легче вычислить продукты, провоцирующие изжогу. Правильное питание с помощью этих записей налаживать тоже намного проще.

Огнеопасные продукты

Коварство изжоги заключается в том, что одни и те же продукты могут вызывать разную реакцию у разных людей. Поэтому при составлении лечебной диеты важен индивидуальный подход. Проконсультируйтесь с врачом и узнайте из первых уст, что можно при изжоге, а что нельзя именно в вашем случае.

Вместе с тем есть продукты, которые исключаются из рациона однозначно. В первую очередь речь идет о жирной и жареной пище. Это не значит, что вам придется навсегда отказаться от любимого мяса, рыбы или картошки. Просто перестаньте жарить их в масле, а готовьте в духовке, мультиварке и на пару́. А вот с острыми специями и соусами придется попрощаться. Исключение можно сделать лишь для имбиря, корицы и куркумы.

Помидоры, а также свежие соки и соусы на их основе вызывают раздражение слизистой желудка. Аналогично воздействуют на органы пищеварения выпечка, сладкие десерты и сахар в любом виде. Чрезмерное увлечение кофе и шоколадом тоже грозит жжением в области пищевода.

Среди фруктов опасны цитрусы и напитки из них. Тем более если употребляются они натощак. Сладкую газировку также следует убрать из рациона. Помимо запредельного количества сахара, в них содержится углекислый газ. Он растягивает стенки желудка и клапан, отделяющий его от пищевода. В результате часть пищи может подняться вверх и спровоцировать изжогу. С особой осторожностью следует употреблять маринады, соленья, наваристые бульоны, лук, чеснок, кислые ягоды и мяту.

Противопожарное меню

Продуктов, помогающих при изжоге, немало. Главное, не только правильно их выбрать, но и надлежащим образом приготовить. Мясо должно быть нежирным, запеченным, вареным или тушеным. При этом откажитесь от животных жиров в пользу растительного масла. Говядину, телятину и куриную грудку можно есть без опасений. Как и любые нежирные сорта рыбы. На гарнир к ним подайте брокколи, картофель в мундире, тыкву, кабачки, огурцы, свеклу, морковь или фасоль. Кстати, при изжоге очень полезны свежие соки из картофеля, моркови и огурца. Их рекомендуется выпивать за полчаса до еды.

Овсянка — блюдо на все случаи жизни, в том числе при изжоге. Ее можно чередовать с рисовой, пшенной и гречневой кашей. Внимательно выбирайте молочные продукты. Для лечебной диеты подойдут нежирные натуральные йогурты, творог и молоко. Из сыров отдавайте предпочтение тофу, фете и моцарелле. Пару раз в неделю можно позволить себе вареные яйца. А еще старайтесь реже есть свежий хлеб. Лучше, если он будет вчерашним, в идеале — из цельнозерновой или кукурузной муки.

Сладкие фрукты — замечательные продукты от изжоги. Банан в свежем или протертом виде даже можно есть для профилактики. Яблоки и сок на их основе тоже хорошо справляются с этой задачей. Если вы ощутили приступ изжоги, нужно медленно рассосать 1 ч. л. меда. Быстро снимает острые ощущения горсть сырого миндаля. А еще залить пожар в груди поможет имбирный отвар. Прокипятите 1 ч. л. свежего корня в 250 мл воды в течение 5 минут, подсластите медом и остудите смесь. Принимайте отвар каждый день, и вскоре вы забудете, что такое изжога.

Более точные рекомендации о продуктах, помогающих при изжоге, мы советуем получить у доктора. Не стоит легкомысленно относиться к этому заболеванию. Крепкого здоровья вам и вашим родным!

Возникновение изжоги от меда и методы лечения

У человека часто, если повышенная кислотность, возникает изжога, ее часто ее вызывает мед. Прежде чем употреблять пчелиный продукт, нужно разобраться, почему это происходит. Причина должна быть выяснена сразу. Такое случается, если человек начинает принимать мед на голодный желудок, предварительно разбавляет холодной водой. Когда нектар оказывается в желудке, он нагревается и вызывает изжогу. При повышенной кислотности активно вырабатываются соляные кислоты. Если человек здоров и съел мед, у него не будет такой реакции, но, когда есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, появляется изжога.

Причины изжоги после меда

Главная причина, что пчелиный нектар является сложным продуктом для переваривания организмом, в нем содержится большое количество разнообразных веществ. Народные целители назначают лечение медом при повышенной кислотности, гастрите. В случае пониженной кислотности, мед нужно обязательно запивать холодной водой, при повышенной кислотности, изжоге, только теплой.

Так продукт сможет быстро перевариться, усвоиться. В случае воспалительного процесса, нельзя лекарственное средство принимать в холодном виде, только в теплом, чтобы не усугубить ситуацию.

Методика лечения изжоги медом

Советуют принимать пчелиный продукт от изжоги, главное четко придерживаться дозировки. Нельзя есть эту сладость в большом количестве, норма – одна столовая ложка в день. Если есть больше три столовых ложки, после возникнет изжога.

Мед от изжоги нужно принимать таким способом:

  1. Потребуется 4 листка алоэ, натуральный пчелиный продукт – 3 столовые ложки. Заморозить алоэ, подождать пока оно оттает.
  2. Листья тщательно вымыть, измельчить. Все хорошо смешать, добавить пчелиный продукт. Хранить в плотно закрытой таре.
  3. Употреблять по чайной ложке перед употреблением пищи. Уже спустя 3 дня вы заметите, как изжога вас покидает.
  4. Курс терапии должен длиться не меньше, чем две недели. Злоупотреблять нельзя, после чего может вызвать осложнения.
  5. Если беспокоят сильные боли, лечение нужно продлить на месяц, после которого наступает облегчение.
  6. Сохранять такое лекарственное средство после приготовления нужно в холодильнике.
Читать еще:  Лечение дивертикула пищевода в Израиле

В некоторых ситуациях, мед не помогает, это говорит о том, что вы его не можете правильно принимать, превышаете дозировку. Важно при лечении забыть обо всех сладких продуктах питания.

Противопоказания меда при изжоге

Нельзя принимать пчелиный продукт после изжоги, если вам необходима медицинская помощь. Если беспокоят острые и сильные боли в области живота, необходимо сразу же обращаться к лечащему врачу, чтобы избежать осложнений. В профилактических целях, если симптоматика не является тяжелой, необходимо обратить внимание на рацион питания. Если лечение правильное, пчелиный продукт избавляет от кислотного рефлюкса.

При лечении важно использовать только натуральный и качественный мед, продукт с химическими добавками может еще больше усугубить изжогу. Осторожно нужно проводить лечение при язве желудка.

Народные средства на основе меда от изжоги

Мед может, как снизить, так повысить кислотность желудочного сока, в некоторых ситуациях является раздражителем. Поэтому рекомендуют такие народные средства:

  • Если кислотность повышенная, необходимо натощак утром за 3 часа перед едой, выпить такой напиток: взять 300 мл теплой воды, столовую ложку меда. Так можно желудок очистить от слизи, снизится кислотность.
  • Когда сниженная кислотность, можно от изжоги также спастись с помощью нектара. Для этого нужно растворить его в холодной воду, употреблять за 20 минут перед употреблением пищи.

Целители рекомендуют такие народные средства:

  1. Лечение нужно проводить с помощью нектара акации, степного или майского, добавлять его в сок с картофеля. Так можно избавиться от грудного жжения. Напиток разрешается во время беременности.
  2. Избавиться от гастрита, желудочной язвы, изжоги можно с помощью настой. Для него потребуется корень алтея, аира, тысячелистник, зверобой, ромашку, календулу. В полулитре кипятка заварить 50 грамм трав, настоять около двух часов, добавить мед, пить в теплом виде.
  3. Необходимо взять свежий сок алоэ, сок клюквы, добавить липовый нектар, все залить холодной водой. Употреблять за полчаса перед едой не больше одной столовой ложки.
  4. Народные средства включают в себя рецепт с мумие и медом. Употреблять нужно рано утром натощак, можно на ночь. Лечение длится в течение двух недель.
  5. Избавиться от жжения поможет чай с ромашки и медом. Можно пчелиный продукт разбавлять в чай, а можно запивать им.
  6. Лечение изжоги можно проводить с помощью такого метода, сначала пьется оливковое масло, затем употребляется мед.

Если вы используете народные средства при лечении медом, нужно придерживаться рациона питания, отказаться от копченого, жаренного, жирного. Как можно меньше пить газированной воды, алкогольных напитков, кофе.

Травяные настои с медом от изжоги

  1. Необходимо заварить настой с корнем аира и медом, аир нельзя употреблять при воспалительном процессе в почках.
  2. Заварить сушеницу, залить 200 мл кипятка, накрыть, настоять, после добавить столовую ложку пчелиного продукта.
  3. Лесной деготь смешать с пчелиным продуктом, измельчить все, добавить в чай. Лекарственное средство употреблять до 6 раз не меньше, чем одну столовую ложку.
  4. Помогает лесной дягиль при повышенной кислотности, необходимо взять листья, семена, все заварить, выпить утром, днем и вечером.
  5. Избавиться от симптоматики изжоги помогает горечавка желтая, ее нужно запарить в стакане кипятка, добавить нектар. Употреблять за 30 минут перед едой.
  6. Если изжога только начинается, необходимо употреблять настой с мятой и медом.
  7. От приступов изжоги рекомендуют принимать отвар с фенхелем, анисом, укропом, добавить две чайные ложки пчелиного продукта. Увлекаться им нельзя, может быть побочное действие.

Лечение изжоги во время беременности

Беременная женщина часто испытывает неприятное жжение в области груди, горечь, все эти симптомы спровоцированы гормональным дисбалансом. Синдром возникает сразу после того, как женщина поела. Длиться изжога по-разному, одни женщины страдают от нее 10 минут, другие несколько часов.

Приступы то проходят, то снова появляются. Усугубляется заболевание во второй половине беременности, женщина в это время страдает от бессонницы.

Чтобы избавиться от кислой отрыжки, жжения в пищеводе, вздутия живота, тошноты, рвоты, при беременности можно использовать такие народные средства с медом против изжоги:

  1. В кисель или картофельный сок добавлять столовую ложку пчелиного продукта.
  2. Лучшим средство при беременности является молоко, смешанное с маслом фенхеля и медом.
  3. В третьем триместре эффективным является такой рецепт: взять столовую ложку меда, добавить в нее измельченную скорлупу яйца.
  4. Изжогу можно убрать с помощью семечек тыквы с добавлением меда.
  5. Отличным средством при беременности является имбирный чай с пчелиным продуктом.
  6. Рекомендуют во время беременности использовать такой настой против изжоги, для него потребуется вереск, пол-литра воды, кипятится все около 15 минут. Пить утром, днем, вечером, перед тем как что-то есть.
  7. Завтракать советуют при беременности овсянкой, ее смешивают с медом.

Мед не только приводит к изжоге, но и лечит ее. Главное, разобраться сначала, почему у вас возникает жжение, часто такое происходить при повышенной кислотности. Советуют проводить лечения с помощью настоев, отваров, готовить лекарственные средства. Особенно полезен он во время беременности, это безопасны средства для избавления от жжения в груди.

Как избавиться от изжоги: 10 эффективных способов

Изжога – это жжение в горле и за грудиной, которое вызывает очень неприятные ощущения

В условиях карантина питаться правильно очень сложно. Постоянно хочется перекусить чем-то вкусненьким. Многие, сами того не замечая, увеличивают порцию обеда иди ужина. И как результат – тяжесть в желудке и изжога. Выражается она характерным жжением за грудиной или в подложечной области, пишет «Ортодокс».

Причины кроются, в основном, в питании – чаще всего в некачественных, слишком жирных или острых продуктах. Но независимо от причины заболевания, чувство жжения вызывает повышенное выделение желудочного сока, который попадает в нижний отдел пищевода и раздражает его слизистую оболочку.

Правда, себе можно и нужно помочь избавится от изжоги. Как?

Ешьте черную лакрицу. Это очень полезная сладость, приготовленная из корня солодки. Рассасывая лакричную палочку, вы значительно снизите приступ изжоги. Благодаря полезным веществам, которые содержатся в корне солодки, лакрицу часто применяют как лечебное средство при язвах, колите, изжоге или воспалениях ЖКТ.

Пейте сок алоэ. Сок алоэ вера (алоэ настоящего) можно купить в магазинах здорового питания, но если это не представляется возможным, подойдет и ваше комнатное растение. Просто отожмите из листьев алоэ гель и смешайте его с водой в пропорции 1:3. Болезненные ощущения, причиняемые изжогой, уйдут. Это растение обладает сильной заживляющей способностью.

Не принимайте после еды горизонтальное положение. Если вы привыкли после еды отдыхать лежа, то знайте – это провоцирует изжогу. Старайтесь ложиться через два-три часа после последнего приема пищи. Так, к слову, вы и стройнее будете, и здоровее.

Сода с водой. «Опять сода!» – скажете вы. Не опять, а снова. Это действительно очень эффективное средство от изжоги, но нужно быть аккуратным. Не особо усердствуйте с ней, так как может появиться приступы тошноты. Чтобы успокоить свой желудочно-кишечный тракт, надо выпивать стакан воды с половиной чайной ложки соды.

Жвачка – не только свежее дыхание. Снять приступ изжоги поможет обыкновенная жвачка без сахара. Это не лекарство, а скорее такая экстренная помощь. После еды, если начинаете чувствовать изжогу, пожуйте мятную жвачку – и станет легче. Проверено.

Повремените со спортом. Понятное дело, что после хорошего обеда хочется все отработать, чтобы ничего не осело на боках и прочих проблемных местах. Однако этого делать ни в коем случае нельзя! Золотое правило 2 часов – ровно столько вы должны подождать, прежде чем приступить к физическим нагрузкам. Иначе в организме произойдет выброс желудочного сока.

Повыше голову. Врачи советуют спать на более высокой поверхности, дабы предупредить изжогу. Имеется в виду, что голова должна лежать выше общего уровня тела. При этом советуют не просто положить больше подушек, а, скажем, использовать специальные ортопедические валики.

Как питаться, чтобы сохранить молодость. Смотрите в нашем сюжете:

Не игнорируйте имбирь. Все-таки удивительная специя имбирь – в одном корешке столько пользы! Ко всем своим достоинствам он еще и помогает бороться с изжогой. Вы можете его употреблять в пищу по-разному: добавлять в чай или блюда, перекрутить с лимоном и медом или даже есть в сыром виде.

Список нежелательных продуктов. Людям, страдающим изжогой, особенно важно следить за питанием. В первую очередь это касается продуктов, провоцирующих болезнь. К ним относятся:

  • цитрусовые;
  • кофе, кола и другие напитки с кофеином;
  • вино, пиво, ликеры;
  • газированные напитки;
  • жирная и острая пища;
  • лук, чеснок, помидоры;
  • мята;
  • шоколад.

Правда, в случае с изжогой все индивидуально. Лучше проследить за тем, какие продукты вызывают изжогу у вас лично, и стараться по возможности их избегать.

Читайте также:

Носите просторную одежду. При изжоге рекомендуется не носить слишком обтягивающую одежду. Странно, но факт. В этом есть доля правды, ведь чем комфортнее вы будете себя чувствовать, тем меньше болевых и просто неприятных ощущений будете испытывать.

Не торопитесь есть. Золотое правило, как снизить уровень кислотности желудка: просто ешьте медленно! Это поможет съедать меньшее количество пищи, а значит, не перегружать желудочно-кишечный тракт.

Изжога от мёда: причины, что делать

Отрыжка – это внезапное непроизвольное выделение газа из желудка или пищевода через рот иногда с небольшими порциями содержимого желудка. В норме в желудке всегда имеется газ, который стимулирует двигательную и секреторную функцию желудка. Величина и форма газового пузыря желудка зависит от разных причин, в том числе от попадания воздуха во время торопливой еды, употребления газированных напитков, при еде всухомятку, употребления очень свежего хлеба, капусты, гороха, фасоли.

Обычно газ из желудка небольшими порциями выходит незаметно через рот или через кишечник. При избыточном заглатывании воздуха или повышенном образовании газа в желудке увеличивается внутрижелудочное давление, происходит сокращение мышц желудка, одновременное расслабление сфинктера (заслонки) между желудком и пищеводом и сжатие сфинктера между желудком и 12-перстной кишкой, что и вызывает отрыжку.

Читать еще:  Полезные свойства кураги при панкреатите

Признаком каких заболеваний может быть отрыжка

У здоровых людей отрыжка бывает редко.

Частая отрыжка нередко является признаком заболеваний желудка, печени, желчного пузыря, кишечника. Отрыжка может быть ведущим признаком при заболеваниях и состояниях, сопровождающихся нарушениями механизма замыкания кардиального сфинктера, расположенного между желудком и пищеводом. Такое состояние может возникать, например, при диафрагмальных грыжах или после операций на желудочно-кишечном тракте.

Отрыжка может быть признаком «невроза желудка» (аэрофагии), в таком случае она обычно громкая, слышная на расстоянии. Отрыжка может возникать также рефлекторно при заболеваниях органов брюшной полости, например, печени, желчного пузыря, а также при сердечно-сосудистых заболеваниях (ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда и др.). Но чаще всего отрыжка возникает при заболеваниях желудка и 12-перстной кишки.

Какие бывают отрыжки

Отрыжка бывает пустая (воздухом), пищей, горькая, кислая, тухлая, а также громкая и тихая. Отрыжка воздухом обычно не имеет запаха и вкуса и возникает при заглатывании воздуха или усиленном образовании газа в желудке. Горькая отрыжка появляется в результате забрасывания в желудок желчи, а гнилостная отрыжка – при длительном застое в желудке и гнилостном разложении его содержимого.

Лечение отрыжки

Постоянная отрыжка требует, прежде всего, обследования больного для выявления причин ее возникновения. Лечить отрыжку саму по себе не имеет смысла. Для устранения симптома отрыжки на фоне лечения основного заболевания больной должен соблюдать диету: не употреблять газированных напитков и пищевых продуктов, длительно задерживающихся в желудке (фасоль, горох). Пищу рекомендуется принимать часто и небольшими порциями. При повышенной секреции желудочного сока (если она стала причиной отрыжки) принимают ощелачивающие лекарственные препараты (щелочная минеральная вода, хлебная сода, магнезия и так далее).

Народные средства и советы при отрыжке

  • настой сбора (листья вахты трилистной — 4 чайных ложки, соцветий тысячелистника, семян укропа, мяты перечной – по 3 чайных ложки, травы зверобоя продырявленного — 6 чайных ложек): 2 столовых ложки сбора залить двумя стаканами кипятка, настоять в течение двух часов, процедить, пить по 1-2 столовых ложки за 30 минут до приема пищи;
  • три раза в день выпивать после еды по пол-литра козьего молока;
  • пищу нужно пережевывать медленно и тщательно;
  • при нервной отрыжке перед едой принять настой корней валерианы, сделать несколько физических упражнений (это снимает напряжение);
  • отказаться от газированных напитков и жевательной резинки: жевание резинки способствует накоплению слюны, которая потом заглатывается вместе с воздухом;
  • не употребляйте таких продуктов, которые содержат много воздуха (например, взбитые коктейли).

Помните: отрыжка – это не заболевание, а признак какого-то заболевания, возможно, серьезного, поэтому лучше обследоваться и убедиться, что поводов для беспокойства нет!

Пройти комплексное обследование и получить консультацию квалифицированных специалистов Вы можете в ЦЕНТРЕ ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИИ И ДИЕТОЛОГИИ Европейской клиники «Сиена-Мед».

Польза мёда для здоровья

Польза мёда для здоровья

Мёд — натуральный продукт природы, который кроме высоких пищевых качеств и замечательного вкуса, обладает целым рядом профилактических и лечебных свойств. С давних времен мёд использовался в народной медицине. В наши дни он широко применяется в кулинарии, косметологии и медицине, а также является полезным и вкусным заменителем сахара.

Натуральный мёд богат простыми, легкоусвояемыми моносахаридами – глюкозой и фруктозой — которые быстро поступают в кровь и пополняют энергетические запасы организма. В мёде в благоприятном сочетании содержатся аминокислоты, эфирные масла, гормоны, ферменты, органические кислоты, минералы (марганец, железо, медь, цинк, калий), витамины (С, В2, В6, В1), антибиотики, противогрибковые, антидиабетические и другие вещества, полезные для организма.

Польза мёда

Мёд на протяжении многих столетий используется в качестве лекарственного средства.

Заменив сахар мёдом, можно снизить риск развития сахарного диабета.

Мёд эффективен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Витамин С, содержащийся в мёде, снижает риск развития ишемической болезни сердца. Кроме этого, мёд нормализует кровяное давление, снижает уровень холестерина и позволяет избежать образования тромбов в сосудах.

Антиоксиданты, содержащиеся в мёде, нормализуют работу центральной нервной системы, оказывают антидепрессантное и противосудорожное действие, улучшают память и концентрацию.

Мёд лечит офтальмологические заболевания: конъюнктивит, блефарит, кератит и травмы роговицы глаза, замедляет развитие катаракты. Местное применение мёда заживляет термические и химические ожоги глаз, снимает покраснение, отёки и уничтожает бактерии.

Всем известно, что мёд – природное средство от кашля. Антиоксиданты, содержащиеся в мёде, устраняют причины кашля (вирусы и инфекции) и очищают лёгкие.

Ещё одна область применения мёда – лечение заболеваний полости рта. Мёд устраняет симптомы стоматита, различных болезней десен, применяется для избавления от зубного налёта.

Натуральный мёд невероятно полезен при лечении органов пищеварения. Он уменьшает вероятность попадания кислоты из желудка в пищевод, развития воспалений и изжоги. Предотвращает образование гастроэнтерита, убивая вирусы в кишечнике, и является безопасным лекарством для уменьшения симптомов диареи.

Мёд благотворно влияет на способность зачать ребенка, нормализуя уровень гормонов: восстанавливает репродуктивную функцию у мужчин, увеличивая выработку тестостерона и гормонов.

Мёд устраняет токсичность, вызванную курением.

Мёд крайне эффективен при лечении кожных заболеваний: заживляет раны, помогает справиться с акне, убивая бактерии, вызывающие воспалительные процессы в коже.

Мед оказывает на организм противоопухолевое воздействие. Употребление натурального цветочного мёда поможет избежать размножения раковых клеток в организме и предотвратить рак кожи, шейки матки, печени, предстательной и молочной желез, почек и мочевого пузыря.

Мёд делает организм крепче, позволяя ему эффективнее бороться с инфекциями и вирусами.

Вред и противопоказания меда

Несмотря на пользу мёда для организма, от его употребления следует воздержаться:

  • новорожденным до 1 года;
  • людям, страдающим аллергией на мёд (индивидуальная непереносимость).

В целом вред мёда может быть обусловлен чрезмерным его употреблением.

Как выбрать мёд

  1. Фальшивый или разбавленный мёд выдаст текучесть. Настоящий мед течет медленно, густой нитью, не растекается и образует «горку».
  2. Аромат должен быть цветочно-травяным.
  3. Натуральный мед может быть и светлой, и темной окраски, поэтому на цвет обращать внимания не стоит.
  4. Настоящий мёд не имеет привкуса карамели, вызывает першение в горле и легкое жжение на языке.
  5. Подделка может иметь осадок, помутнения и посторонние примеси. Но это бывает не всегда.
  6. Не нужно бояться засахаренности. Натуральный мёд кристаллизуется через 1-2 месяца после сбора.

Как хранить мёд

  1. Защита от прямых солнечных лучей, хранение в стеклянной посуде.
  2. Оптимальная температура: от 10 до 20°С. Для длительного хранения необходима температура ниже 5°С, при которой мёд не кристаллизуется.
  3. Целебные свойства мед сохраняет лишь 1 год, но при неправильном хранении этот срок сокращается.
  4. Мёд хорошо впитывает ароматы, поэтому не следует хранить рядом с сильно пахнущими продуктами.

Что делать, если мёд засахарился

Настоящий мёд может засахариться через 3-4 недели. Исключением являются акациевый и верестковый мёд, которые остаются жидкими 1 год. Засахаренный продукт не теряет целебные свойства. Для того, чтобы вернуть мёду жидкую консистенцию, его необходимо нагреть на водяной бане до 40°С. Но не более, иначе «испарятся» ценные вещества.

Народная мудрость гласит: «Ешьте мёд и никогда не будете болеть». И это верно. В наши дни мёд по праву остается единственным натуральным продуктом, обладающим таким уникальным комплексом микроэлементов.

Что помогает при изжоге

Чаще всего изжога возникает после большого количества еды и переедания.

Жирный салат, острый шашлык и пара рюмок, маринованный огурчикик на закуску — и вот наступает сильное жжение в районе груди. Так появляется изжога.

Откуда берется изжога

Чаще всего изжога возникает после большого количества еды. Обычно — ночью, когда человек находится в горизонтальном положении. У некоторых людей она проявляется регулярно и даже при бодрствовании.

Все дело в желудочном соке, а точнее его важной составляющей — соляной кислоте. Это очень кислая и едкая жидкость, которая расщепляет пищу, обезвоживает ее, уничтожает болезнетворные бактерии и выполняет другие важные функции.

При идеальном пищеварении желудочный сок не выходит за пределы желудка. Но иногда эта система дает сбои. Например, при переедании организму приходится работать в усиленном режиме. Из-за этого сокращения перельстатики, благодаря которым пища проталкивается по органам сверху вниз, нарушаются, и желудочный сок выплескивается вверх — в пищевод. Именно так появляется изжога.

Хроническая изжога может появиться при постоянных перееданиях, при ожирении и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Ее официальное название — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Что делать при изжоге

Если вас регулярно мучает изжога, посетите практикующего врача-гастроэнтеролога. Он проведет обследование, установит точную причину неприятных ощущений и назначит подходящее лечение.

Если у вас обнаружили повышенный заброс кислого содержимого в пищевод, придерживайтесь следующих правил:

Налаживайте режим питания. Не переедайте и не нагружайте свой желудочно-кишечный тракт. Ешьте немного, но часто — пяти-шести маленький порций в день будет достаточно.

Последний прием пищи должен быть как минимум за два часа до сна. Не ложитесь после еды — выходите на прогулку, сделайте легкую уборку, сидя почитайте книгу или посмотрите фильм. В общем, оставьте ваш желудок в вертикальном положении.

Никакого тяжелого труда после еды. В течение двух часов после приема пищи не должно быть никаких сильных физических нагрузок и спорта. Зато в другие часы разминка, физкультура и другие виды активностей приветствуются.

Откажитесь от вредных привычек. Курение раздражает слизистую и вызывает боль в желудке. Алкогольные напитки также вызывают дискомфорт в ЖКТ. И в целом они вредят организму — портят цвет лица, ухудшают состояние сосудов, разрушают память. Замените вредные привычки на полезные, которые будут поднимать ваше настроение и приносить пользу организму.

Попробуйте особые продукты. Раз изжога возникает из-за еды, ее можно едой и вылечить. Например, рекомендуют выпить напиток на основе алоэ вера. Для этого нужно смешать чайную ложку самого сока с медом, растворить их в стакане чистой воды.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector