Хруст в шее при поворотах головы: причины и лечение
Хруст в шее: причины и последствия
Разбираемся, из-за чего может хрустеть шея, к кому с этой проблемой стоит обратиться и что делать, если хруст и боль совсем измучили.
Шея состоит из жизненно важных частей: позвоночника, крупных артерий, нервов и связок. Любой хруст в шее и боль в её области вызывают панику, но всегда ли они вызваны опасными заболеваниями? Давайте разберёмся.
Безопасные причины хруста
Щелчки в шейном отделе больше характерны для молодых людей. В здоровом организме они происходят по таким причинам:
- очень подвижные суставы при недоборе массы,
- несбалансированная работа мышц у спортсменов,
- малое количество суставной жидкости у младенцев,
- воздушные пузырьки между позвонками,
- неправильная осанка и усталость.
Во втором случае пощёлкивания прекратятся, если размяться и разогреть мышцы. У детей хруст в шее прекращается по мере взросления, когда формируется скелет. А воздушные пузырьки накапливаются во всех суставах с возрастом.
Хруст в шее из-за болезней
Причины хруста в шейном отделе при болезнях практически всегда одинаковы:
- воспаление и разрушение как позвонков, так и близко проходящих сосудов;
- излишки кальция из-за неправильного обмена веществ;
- наросты (остеофиты) на позвонках;
- изнашивание хрящей между отдельными позвонками.
Эти состояния вызваны разными болезнями: остеохондроз, спондилез, сондилолистез, лордоз, артроз, грыжи. Хруст в шее и спине — один из их первых симптомов. Если его игнорировать, можно серьёзно запустить болезнь. Так что лучше вовремя посетить врача, а то к безобидному хрусту прибавятся:
- нарушение кровообращения, недостаток кислорода, бессонница, головные боли и головокружения при остеохондрозе;
- нарушение подвижности и разрушение костей позвоночника при спондилезе;
- рассеянность, неясные боли, головокружение, потеря чувствительности при сондилолистезе;
- дальнейшее серьёзное искривление осанки при лордозе и кифозе;
- потеря подвижности и разрушение хрящей при артрозе;
- потеря чувствительности, недомогания и сильная боль при грыжах.
Кто сможет помочь?
Если хруст и щелчки в шее беспокоят, в первую очередь сходите к неврологу. Он объяснит, является ли ваш случай отклонением или ваша шея хрустит по безопасным причинам. В первом случае невролог подскажет, к кому обратиться в дальнейшем, а во втором — расскажет, как избавиться от неприятного симптома.
От боли в шее помогут избавиться:
Невропатолог | Если нарушения произошли из-за стрессов, и если после запущенной болезни произошло защемление нервов. |
Травматолог-ортопед | При заболеваниях костей и суставов, и если хруст, щелчки и неприятные ощущения начались после травм и ушибов. |
Как правило, визуального осмотра не хватает, чтобы точно поставить диагноз. Поэтому вас могут направить на рентген, МРТ, КТ или УЗИ. А уже с результатами исследований — к нужному врачу, который оценит состояние здоровья и составит план лечения.
Что делать в случае болезни
Грамотный врач, как только поставят диагноз, расскажет о необходимом лечении. Запущенные заболевания лечатся разными путями, в том числе и хирургическим. Но на начальных этапах прибегают и к консервативному лечению различными препаратами: нестероидными противовоспалительными (НПВП), хондропротекторами или другими — какими именно, решит врач.
Из терапии для лечения и снятия боли часто используют массажи, компрессы, лечебную физкультуру, гимнастику, поддерживающие корсеты и воротники.
Можно ли этого избежать?
Не обращайте внимание на различные инструкции и упражнения из интернета. Лучше посоветуйтесь с врачом, какие упражнения будут полезны и не причинят вреда именно в вашем случае, и регулярно их выполняйте.
Лучшая профилактика хруста и боли в шее — здоровый подвижный образ жизни. Чтобы обезопасить себя от заболеваний позвоночника:
- активно двигайтесь — при сидячей работе регулярно вставать и хотя бы немного разминаться или ходить минут пять, по возможности — заниматься спортом несколько раз в неделю;
- сбалансированно питайтесь;
- следить за весом — не допускать как недостатка массы, так и чрезмерного избытка, чтобы не нагружать суставы;
- делать массаж — самостоятельно или посещая профессионалов;
- отказаться от вредных привычек.
Изменить образ жизни получится не сразу, но эти привычки отлично скажутся на всём здоровье, а не только на позвоночнике. Заболевания шейного отдела — серьёзная патология, однако, если вовремя позаботиться о себе, то можно спасти своё здоровье и не допустить возможных осложнений.
Боль в области шеи
Боли в шее — причины, симптомы и лечение
С возрастом все чаще напоминает о себе ШЕЯ – на различные воздействия болезненно реагируют мышцы, добавляют проблем межпозвонковые суставы и шейные сосуды. Если с болевым синдромом обращаются к неврологу достаточно быстро, то больные с другими проявлениями страдания шеи зачастую занимаются самолечением, не догадываясь о причине страданий. Перечислим основные симптомы, при наличии которых необходимо обратиться к неврологу для диагностики состояния шейного отдела позвоночника:
- Боль и хруст в шее, невозможность повернуть голову в сторону или наклонить к плечу
- Головная боль, особенно в затылке
- Боль в надплечьях, в плечевых суставах, в руках
- Онемение рук, даже какого-то одного пальца кисти
- Снижение зрения, особенно быстро прогрессирующее, одностороннее, а также наличие «пелены» перед глазами, нечеткость видения
- Онемение лица, ощущение «мурашек» на коже лица и рук
- Ощущение комка в горле и поперхивание, появляющиеся при волнении и усталости и не связанные с эндокринной патологией
- Головокружение, появляющееся или усиливающееся при резком повороте головы, шаткость походки
- Рассеянное внимание, ухудшение памяти, невозможность сконцентрироваться на выполнении одной задачи
- Снижение слуха, особенно одностороннее; шум в ушах, усиливающийся при поворотах головы
- Признаки повышенного внутричерепного давления, выявленные при других обследованиях
- Скачки артериального давления, плохо корректирующиеся гипотензивными препаратами
Вы удивитесь, но даже ухудшение состояния волос и увеличение числа мелких морщин на лице и руках свидетельствует о необходимости нанести визит неврологу! Адрес нашей клиники: Санкт-Петербург, ул. Большая Разночинная, 27 м. Чкаловская
Шея часто страдает у водителей (чем больше времени проводит человек за рулем, тем более выражены симптомы), у офисных работников (сказывается длительная статическая нагрузка), у учащихся (неправильно сидят на занятиях, носят тяжелые сумки с учебниками на одном плече),у спортсменов (особенно виды спорта, связанные с прыжками и подъемом тяжестей). Страдают любительницы высоких каблуков – с каждым сантиметром высоты каблука нагрузка на шею возрастает в несколько раз.
Специалисты нашего отделения быстро и безболезненно определят наличие проблем в шейном отделе позвоночника, применив новейшие методы аппаратной диагностики, а также используя классические приемы ручной диагностики и авторские методики, включающие лечебный массаж, мануальную терапию. На приеме у врача остеопата Вы можете подобрать эффективный способ для лечения болей в шее. Мы предложим Вам эффективные процедуры, которые в кратчайшие сроки позволят вам избавиться от боли в области шеи.
Адрес нашей клиники: Санкт-Петербург, ул. Большая Разночинная, 27 м. Чкаловская
Как уберечься от шейного остеохондроза
Делаем упражнения от хруста и болей в шее.
Мы все слышали об остеохондрозе, но, как правило, игнорировали его первые проявления. Врачи говорят об остеохондрозе как о дегенеративно-дистрофическом поражении тканей позвоночника. Сегодня мы «начнем сверху» — поговорим о шейном остеохондрозе. На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела, пораженного остеохондрозом. Затем появляются трещины и меняется высота стояния диска, а точки прикрепления мышц и связок, принадлежащие двум соседним позвонкам, сближаются. Поэтому мышцы и связки провисают и позвонки начинают легко соскальзывать или смещаться относительно друг друга. Тогда к боли добавляются более серьезные симптомы: дело в том, что в верхней части позвоночного столба, помимо нервов, проходят артерии, которые питают мозжечок, вестибулярный аппарат и важные центры, лежащие в основании мозга. Деформированные позвонки сдавливают артерии и перекрывают мозгу кислород — начинаются периодические головокружения, головная боль, шум в ушах и т. д. Если на пути диска оказывается нерв, возникает характерная боль. Она может отдавать в руку, иногда в отдельные пальцы кисти. Порой они даже могут терять чувствительность. Если и на этом этапе развития остеохондроза срочно не забить тревогу — вы автоматически становитесь клиентом нейрохирургов. Не проще ли вовремя заняться профилактикой остеохондроза или попытаться исправить ситуацию на раннем этапе изменений? Все, что вам понадобится, — 20 минут в день для выполнения простых упражнений.
КАК ШЕЯ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ
1. При таком состоянии нет болей и зажатости мышц.
2. Возникают периодические головные боли и нарушение чувствительности в шейном отделе.
3. Головные боли, шум в ушах, головокружения.
4. Хронические боли из-за необратимых изменений позвоночника.
ПРОВЕРЯЕМ ШЕЮ НА ПРОФПРИГОДНОСТЬ
Распознать остеохондроз шейного отдела позвоночника просто. На этот недуг вам укажут:
Хруст и щелчки в шее
Хруст и щелчки в шее (Нестабильность в шейном отделе позвоночника)
Чувствуется хруст и щелчки в области шеи? Ощущается дискомфорт, вплоть до невозможности поворота шеей? Эти симптомы сопровождаются болевым синдромом? На них ни в коем случае нельзя закрывать глаза!
Специалисты Медицинского центра «Свобода движения» помогут определить точные причины хруста и щелчков в шее. Если речь идет о нестабильности в шейном отделе или любой другой патологии в этой проекции, назначат лечение и профилактику.
Нестабильность в шейном отделе позвоночника – распространенная патология, при которой у пациента наблюдается излишняя подвижность между позвонками. Часто проблема сопровождается смещением позвонков на несколько сантиметров как вперед, так и назад. Именно шейный отдел считается одним из самых подвижных, а потому проблема нестабильности здесь стоит крайне остро.
Причины подвижности позвонков
- остеохондроз;
- травмы;
- перегрузки на фоне физической работы и спорта;
- резкие движения;
- возраст.
Симптомы состояния
- щелчки и хруст в шее;
- головные боли;
- мышечное напряжение в проекции шеи;
- усиление боли в шее при физической активности;
- ярко выраженный тонус мышц, то есть шея в постоянном напряжении;
- повышенная утомляемость;
- головокружение;
- повышенное давление;
- слабость в конечностях;
- нарушение сна и повышенная нервозность;
- нарушение координации движений.
Это важно! Нестабильность в шейном отделе усиливает динамику развития остеохондроза. Если боль терпеть, это может привести к артрозу межпозвоночных суставов.
Эффективное лечение нестабильности в шейном отделе, или как справиться с хрустом и щелчками в шее?
- массаж;
- мануальная терапия;
- лечебная физкультура для закрепления результата.
Разрабатывается индивидуальный курс лечения для каждого пациента, в зависимости от стадии, степени смещения и динамики развития нестабильности. В среднем, уже после пары сеансов вы почувствуете первые результаты!
Запись на прием к неврологу по поводу хруста и щелчков в области шеи
Неврологи Медицинского центра «Свобода движения» специализируются на диагностике, лечении и профилактике нестабильности позвонков. Если вас или же ваших близких беспокоит эта проблема, обратитесь за консультацией по телефону: +7 (495) 212-08-81
Специалисты помогут вернуть стабильность позвоночника, укрепить здоровье и предотвратить рецидивы заболевания в будущем!
Хруст шеи — причины и последствия
Шея является важным «компонентом» человеческого организма, который состоит не только из позвоночника, но также связок, нервов и крупных артерий. Однако хруст в шее при поворотах головы или легкий хруст в области шеи во время физических нагрузок может появляться у людей, которые не имеют проблем со здоровьем.
Причиной появления хруста может являться такое заболевание, как шейный остеохондроз. В этом случае межпозвоночные диски теряют свою природную эластичность при одновременной деформации позвонков. В статье мы дадим ответ на вопрос, каковы причины хруста в шее и как избавиться от этого недуга.
Безопасные причины хруста
Очень часто молодые люди ощущают достаточно неприятные щелчки в районе шейного отдела. Вот только в данном случае такое явление считается нормой. Хрусты в области шеи могут проявляться вследствие следующих причин:
- несбалансированная работа шейных мышц (характерно для спортсменов);
- слишком высокая подвижность суставов при недостаточной весе тела;
- наличие между позвонками воздушных «подушек» (пузырьков воздуха);
- хроническая усталость и нарушение правильной осанки;
- дефицит суставной жидкости (может присутствовать у младенцев).
Если человек активно занимается спортом, то щелчки в области шеи пропадают после хорошей разминки и разогрева мышечной массы.
Если речь идет о детях, то этот недостаток пропадает по мере взросления ребенка, когда в его организме происходит окончательное формирование скелета. В свою очередь следует отметить, что пузырьки воздуха имеют свойство накапливаться с возрастом во всех суставах человеческого организма.
Хруст в шее из-за болезней
Причиной возникновения характерных щелчков в области шеи при различных заболеваниях могут выступать следующие факторы:
- наросты на позвонках (так называемые остеофиты);
- большое количество кальция в организме, вызванное нарушением обмена веществ;
- воспалительные процессы и разрушения непосредственно позвонков или же проходящих возле них сосудов;
- повышенный износ хрящей между позвонками.
Такие состояния могут быть обусловлены следующими заболеваниями: сондилолистез, остеохондроз, грыжа позвоночника, спондилез, артроз, лордоз. Важно отметить, что любая причина хруста при повороте шеи требует лечения у квалифицированного специалиста.
Игнорирование этого симптома и несвоевременное обращение к врачу может обернуться серьезными осложнениями со здоровьем:
- разрушение костной ткани позвоночника и ограничение подвижности, что характерно при спондилезе;
- головные боли и бессонница, вызванные нарушением кровообращения и недостатком кислорода, что характерно для остеохондроза;
- головокружения, боли неясной этиологии, потеря чувствительности, рассеянность сознания, что часто наблюдается при сондилолистезе;
- разрушение хрящевых тканей и утрата подвижности при артрозе;
- хроническая усталость, недомогания, утрата чувствительности и сильные периодические боли в области шейного отдела, что наблюдается при наличии грыж;
- серьезное искривление позвоночника и нарушение осанки, что характерно для кифоза и лордоза.
Наш оператор перезвонит вам в течении 20 мин
Сильный хруст в шее
Сильный хруст в шее
Появился сильный хруст в шее и сопровождается острой болью при частых поворотах головы, а также головокружением? Это первые симптомы развития остеохондроза. Хотя шея может хрустеть, как у человека с разнообразными патологиями, так и абсолютно здоровых пациентов. А вот постоянный хруст может являться следствием серьезной дисфункции. Возможны и патологические изменения, которые препятствуют скольжению сустава.
Что делать при хрусте в шее?
Болезни позвоночника, в таком месте, как шейный отдел, знакомы огромному количеству людей. Подобные нарушения могут оказаться наиболее разнообразными. Также все это сопровождается и возникновением самых различных симптомов. Одним из частых проявлений принято считать появление сильного хруста в собственной шее. Естественно, возникают и достаточно неприятные ощущения.
Симптом, представляющийся под видом хруста, достаточно часто дополняется и таким ощущением, как будто в позвоночнике находится обычный песок. Возникают болезненные ощущения в голове, а сами передвижения становятся более скованными. Но, к какому специалисту стоит отправиться в данной ситуации?
За лечение такого недуга отвечает не один врач. Любой из них сможет провести тщательное диагностирование. В результате этого, будут определены основные причины появления симптома. В дальнейшем возможно назначение эффективной терапии. А вот обратиться в данной ситуации можно к следующим специалистам:
- Ортопед.
- Травматолог.
- Невролог.
- Мануальный терапевт.
Возник хруст в шее? Не стоит заниматься самолечением! Все это приведет к возникновению только отрицательных последствий. При первых симптомах лучше обратиться к врачу. Без лечения проблема никуда не денется, а очень быстро может сильно усугубиться.
Боль в шейном отделе позвоночника при повороте головы
Содержание
Боли, скованность и зажатость при движениях шеи – частая проблема, связанная с самочувствием современного человека. Именно поэтому многие не воспринимают всерьёз дискомфорт в шейной зоне и не обращаются к врачу, надеясь на то, что скоро боль отступит сама по себе. Однако болезненные ощущения в шее могут быть симптомом большого количества патологий – заболеваний oпopнo-двигaтeльнoгo аппарата, инфекционных заражений, воспалений, травм. Боль в шее при повороте головы может сопровождаться также такими симптомами:
- головной болью;
- головокружением;
- шумом в ушах;
- потемнением в глазах;
- онемением рук;
- трудностями в процессе приема пищи;
- обострением боли после долгого пребывания в сидячем положении;
- обострением боли при движении или физической нагрузке;
- отдачей боли на плечи, руки, верхнюю часть спины.
Крайне важно не только устранить непосредственно болевой синдром, но и вылечить его причину. Поэтому при боли в шейном отделе позвоночника при повороте головы не откладывайте визит к врачу – только профессионал сможет поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.
Причины боли в шее при движениях головы
Боль в шейном отделе позвоночника при повороте головы может возникнуть под воздействием разных факторов. Рассмотрим самые распространенные:
- Гипертонус мышц шеи. Чаще всего он возникает из-за перенапряжения при занятиях спортом. При подъеме тяжестей, наклонах и поворотах головой в шее или воротниковой зоне могут возникнуть микротравмы мышечных волокон. Это приводит к боли, которая усиливается каждый раз при повороте головы. Такому явлению подвержены не только спортсмены, но и все, у кого работа связана с постоянным перенапряжением шеи и рук.
- Недостаток нагрузки. Статические нагрузки не менее вредны для шеи, чем перенапряжение. Боль и невозможность поворота шеи может сформироваться, если человек ведет малоподвижный образ жизни и проводит длительное время в неудобном или статичном положении: за компьютером, за рулем, во время сна.
- Tpaвмaтичecкиe повреждения. Шейный отдел позвоночника наиболее хрупок по сравнению с другими. Поэтому чрезмерно резкое движение, удар или падение могут привести к травме этой зоны. Это могут быть:
- травмы мышц и связок шеи (растяжение, разрыв);
- травмы межпозвонковых суставов;
- травмы шейных позвонков.
- Заболевания. Чаще всего к боли в шейном отделе позвоночника при повороте головы приводит остеохондроз – дегенеративное изменение межпозвоночных дисков. Он сопровождается целым рядом симптомов: ухудшением слуха и зрения, головной болью, онемением конечностей, хронической усталостью, хрустом болью суставов шеи. Среди заболеваний шейного отдела позвоночника, вызывающих боль при повороте головы, можно также перечислить: межпозвоночную грыжу, сколиоз, остеоартроз, спондилез, болезни щитовидной железы.
Как проводится диагностика причин боли в шее?
Прежде всего, врач собирает анамнез и расспрашивает, при каких обстоятельствах начались боли, какой они носят характер. После чего проводится визуальный осмотр и пальпация шеи.
Диагностическими исследованиями при жалобе на боли в шее являются:
- МРТ шейного отдела;
- рентгенография;
- УЗИ сосудов шеи;
- ангиoгpaфия;
- компьютерная томография;
- гистология;
- анализы крови и мочи.
Лечение шейного отдела
Терапия боли в шейном отделе позвоночника при повороте головы назначается в зависимости от причины ее возникновения. Комплексный подход в лечении позволяет не только устранить боль в шейном отделе позвоночника, но и предупредить осложнения и рецидивы. Выделяют следующие группы методов терапии:
- Медикаментозное лечение – для снятия болей, воспаления, спазмов, для улучшения кровообращения и обменных процессов.
- Физиотерапевтическое лечение: магнитотерапия, электрофорез, ультразвуковая терапия, УВТ.
- Лечебная гимнастика и физкультура.
- Мануальная терапия, ортопедия и массаж.
Прием в медицинском центре «Шифа»
В нашем медицинском центре диагностика и лечение различных заболеваний шеи проводится на передовом высокоточном оборудовании от лучших производителей медицинской техники. Прием ведут квалифицированные врачи, которые разносторонне подходят к лечению каждой патологии шейного отдела позвоночника.
Для получения более подробной информации и записи на прием к специалисту звоните нам по контактному номеру телефона.