0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Влияние компьютера на ребенка: мнения о пользе и вреде устройства

Здравоохранение Могилёва

Официальный сайт
«Горячая линия»:

Вызов врача на дом:

Телефон регистратуры УЗ «МЦП»

+375 222 77-30-86 , +375 29 843-11-64

Вызов врача на дом: +375 222 62-74-61

Регистратура травмпункта (круглосуточно)

+375 222 62-84-62

Отделение договорных медицинских услуг:

+375 222 74-48-93

+375 44 574-48-91 , +375 33 374-48-93

Телефон для оказания экстренной психологической помощи
+375 222 71-11-61

  • Структура
  • Учреждения
  • Поликлиники взрослые
  • УЗ «Могилёвская центральная поликлиника»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 2»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 3»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 4»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 5»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 6»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 7»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 8»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 9»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 10»
  • УЗ «Могилевская поликлиника № 11»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 12»
  • УЗ «Могилёвская детская поликлиника»
  • УЗ «Могилёвская детская поликлиника №1»
  • УЗ «Могилёвская детская поликлиника № 2»
  • УЗ «Могилёвская детская поликлиника № 4»
  • УЗ «Могилёвская городская больница СМП»
  • УЗ «Могилёвская больница № 1»
  • УЗ «Могилёвская инфекционная больница»
  • УЗ «Могилёвская больница сестринского ухода»
  • УЗ «Могилевская стоматологическая поликлиника»
  • УЗ «Могилёвская стоматологическая поликлиника № 2»
  • УЗ «Могилёвская детская стоматологическая поликлиника»
  • Для физических лиц
  • Для юридических лиц
  • УЗ «Могилёвская центральная поликлиника»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 3»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 4»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 5»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 6»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 7»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 8»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 9»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 10»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 11»
  • УЗ «Могилёвская поликлиника № 12»
  • УЗ «Могилёвская стоматологическая поликлиника»
  • УЗ «Могилёвская стоматологическая поликлиника № 2»
  • УЗ «Могилёвская детская стоматологическая поликлиника»
  • УЗ «Могилевская детская поликлиника №1»
  • УЗ «Могилевская детская поликлиника №2»
  • УЗ «Могилевская детская поликлиника №4»
  • Вопрос для УЗ «Могилевская центральная поликлиника»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №2»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №3»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №4»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №5»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №6»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №7»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №8»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №9»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №10»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №11»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская поликлиника №12»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская детская поликлиника»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская детская поликлиника № 1»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская детская поликлиника № 2»
  • Вопрос для УЗ «Могилёвская детская поликлиника № 4»
  • Для граждан РБ
  • Для иностранных граждан
  • Государственные программы
  • Информационные материалы
  • Информация для пациентов
  • Часто задаваемые вопросы
  • Школы здоровья
  • Дистанционное обучение
  • Кардиология
  • Онкология
  • Гастроэнтерология
  • Пульмонология
  • Неврология
Вызов скорой медицинской помощи для людей с ограниченными возможностями посредством SMS

+375 44 720-14-54 (Velcom)

  • Главная /
  • Информационный раздел /
  • Информационные материалы /
  • Компьютер польза или вред

Компьютер польза или вред

  • Печать
  • Эл. почта

Современный компьютер — это незаменимый инструмент, предоставляющий возможности для обучения, работы, развлечений, расширения кругозора.
Трудно представить сегодня хоть одну организацию без этого умного устройства, благодаря которому многие области деятельности стали более оптимизированными в сфере ведения учета, хранения документов, поиска необходимой информации и совершенствования своих знаний.

Плюсы использования компьютера:

Чем вреден для здоровья?

На сегодняшний день учеными не доказано негативное воздействие компьютера на здоровье человека. Речь идет об излучении, которое, согласно исследованиям, не много больше, чем другая бытовая техника в домашнем обиходе. При рациональном использовании устройство приносит пользователям огромную пользу. Но если времяпровождение перед монитором становится бесконтрольным, тогда можно говорить об отрицательном воздействии компьютера на человека. В таких случаях речи идет об ухудшении качества жизни, способствующего снижению физической активности и нанесении вреда здоровью.
Какие существуют минусы компьютера в жизни человека:
— Длительное пребывание в сети насыщает мозг чрезмерным количеством информации, в результате чего приводит к усталости и перевозбуждению;
— Социальные сети, онлайн-игры приводят к своеобразной виртуальной зависимости, что доказывает отрицательное влияние компьютера на психику;
— Болезненные ощущения в виде покалывающих ощущений и онемения возникают в области запястья при чрезмерной работе с мышкой и набирании текста;
— Портит ли компьютер зрение? Длительное пребывание перед монитором без перерывов, особенно в ночное время, способствуют снижению работы зрительного аппарата; Если долго сидеть за компьютером возникают проблемы с опорно-двигательной системой и мышечными тканями — невралгия, остеохондроз, мышечная слабость;
— В связи с длительным пребыванием перед ПК и минимальной физической активностью происходит замедление кровообращения в организме, что отрицательно влияет на работу сосудистой системы и сердечной мышцы;
— Многочасовое сидение за монитором, будь то офис или домашняя обстановка, способствует развитию таких опасных заболеваний как тромбоз и варикоз;
— Не рекомендуется знакомить с техникой детей раньше 5 лет, поскольку это отрицательно влияет на их психологическое состояние и приводит к перевозбуждению мозга.

Итоги:

Влияние компьютера на человека может быть как положительным, так и отрицательным. Несомненно, польза устройства преобладает над вредным влиянием на организм человека. И если правильно распределять трудовую деятельность, развлечения и отдых, использовать всевозможные методы для облегчения работы и учитывать особенности возраста и состояния здоровья, техника станет весьма полезным дополнением. Это касается не только ПК, но и других гаджетов, без которых сложно представить современность.

УЗ » Могилевская поликлиника № 5″
Пом. врача ОВОП № 1
Палазкова В.В.

Влияние компьютера на ребенка: мнения о пользе и вреде устройства

Плюсов у компьютера и Интернета множество. Но не меньше и минусов, это, безусловно, при неразумном его использовании. Однако, наши дети, к сожалению, большую часть дня находятся дома одни, без нашего присмотра, и вряд ли можно рассчитывать на то, что это время они посвятят исключительно чтению умных книг или подготовке уроков. Скорее всего, они будут «зависать» в интернете, общаясь со своими сверстниками или состязаясь в он-лайн играх. И это самые безобидные компьютерные развлечения. Так что вред компьютера для детей, это все же больше реальность. Разложим все по полочкам. В юном возрасте человеческий организм находится в стадии активного развития и физического, и эмоционального, и интеллектуального, и духовного. Так вот, неограниченный доступ к компьютеру и в Интернет, вполне может изуродовать ребенка по всем этим составляющим.

С физиологической точки зрения опасности две:
Гиподинамия и искривление позвоночника. Вместо того, что бы заниматься спортом, играть на свежем воздухе в активные игры: футбол, бадминтон, волейбол с друзьями или кататься на скейтборде или велосипеде, ребенок сидит по нескольку часов подряд перед экраном монитора, иногда неподвижно застыв в одной позе. Результат: неразвитые мышцы, сутулость (в лучшем случае), низкая физическая активность, повышенная утомляемость, раздражительность.
Нарушения зрения. Доказано, что длительное созерцание изображений на экране монитора способно нанести ущерб зрению в несколько раз быстрее, чем неограниченный просмотр телевизора и сильнее на несколько порядков. Если же у вашего чада и так понижена острота зрения и астигматизм, то вы можете в дальнейшем столкнуться с очень большими проблемами.

С эмоциональной точки зрения, все может быть ещё хуже. В возрасте, когда формируются и закрепляются основные нервные реакции человеческого организма на различные внешние раздражители, негативная информация и импульсы, которыми переполнен интернет, могут нанести непоправимый ущерб психике ребенка. К тому же многочасовое нахождение перед монитором повышает раздражительность маленького человечка одновременно делая его апатичным к развлечениям и занятиям вне компьютера. Более того, будучи свободным в виртуальном общении, ребенок часто не может наладить контакт со своими сверстниками в реальной жизни.

С интеллектуальной точки зрения, опасность также имеет две составляющие. Во-первых, не все то, что можно найти в интернете является истиной в последней инстанции. А учитывая, что зачастую для интернет-сайтов даже определенной узконаправленной специализации пишут отнюдь не специалисты в этой области, а рерайтеры, можно поставить под большой знак вопроса качество информации. Во-вторых, доступность и быстрота получения ответов на возникающие вопросы, не дают у ребенка развиваться способности к глубокому изучению материала. Полученные знания становятся поверхностными.

Вред компьютера для ребенка есть и с духовной точки зрения. Ведь доступность сайтов с порнографическим содержанием очень высока. Да, многие такие ресурсы защищены кодами, но их так легко сломать, да и главные страницы этих сайтов, просто кишат фотоматериалами для тех, кому 18+. Можно только предполагать, какой вред для нормального духовного развития и становления могут нанести такие сайты. Это же относиться и к ресурсам, содержащим шокирующую информацию о различных культах, ритуалах, субкультурах.

Вред компьютера для детей: что делать
Вы спросите: но что же делать? Запретить? Но, как известно, запретный плод наиболее сладок! Конечно, система запретов в сегодняшнем мире, где отовсюду кричат о свободе человека во всех ей проявлениях – просто не действует. Поэтому во главу углу нужно ставить качество воспитания ребенка, основанное на взаимном доверии, уважении и личном примере.

В детском и подростковом возрасте организм только развивается, все системы еще пластичны и неустойчивы. С одной стороны, такая гибкость и восприимчивость организма – это положительный фактор. Известно, что в детском возрасте тренировки и занятия по развитию каких-либо способностей гораздо эффективнее, чем у взрослых. Спортсмены и музыканты, ученые и художники обычно рано начинают свой путь к вершинам именно потому, что в юном возрасте быстрее и легче формируются необходимые навыки, развиваются нужные группы мышц, реакция и так далее.

Но, с другой стороны, организм ребенка оказывается беззащитным перед длительными негативными воздействиями, например, перед перенапряжением различных органов и систем во время продолжительных занятий за компьютером.

1. Напряжение органов зрения
Работа на компьютере требует значительного напряжения зрения. Это ведет не только к устойчивому утомлению мышц глаз, но и негативно сказывается на сетчатке и внутриглазных сосудах.
2. Влияние компьютера на центральную нервную систему ребенка
Исследования, проведенные отечественными учеными, показали, что у детей среднего возраста (5-7 классы), пользующихся компьютером 5-6 часов в неделю количество жалоб на головокружение и утомляемость возрастает на 15-25% по сравнению с детьми, которые компьютером не пользуются.
Чем младше ребенок, тем выше риск возникновения нарушений со стороны вегето-сосудистой системы, связанных с негативным влиянием компьютера на ребенка. У части детей вегето-сосудистые нарушения могут выражаться в повышенной утомляемости, слабости, трудностях засыпания и дневной сонливости, апатии и пугливости. У других в излишней темпераментности, вспыльчивости, быстрой отвлекаемости, рассеянности.
3. Негативные последствия для мышц рук
Во время занятий за компьютером возникает значительное статическое и динамическое напряжение кистей рук. Однотипные движения и длительное нахождение рук в одной позиции приводят к стойкому утомлению мышц рук, нарушению кровообращения, ухудшению нервной проводимости. В результате, помимо болей в суставах рук, могут возникать нарушения координации пальцев, судороги кисти и предплечья. Очень неприятные последствия, не правда ли?
4. Перенапряжение шейного отдела позвоночника
Длительное напряжение мышц шеи, особенно при неправильной позе во время работы за компьютером, приводит к ухудшению кровоснабжения. В свою очередь, это приводит кислородному голоданию мозга. У ребенка могут развиться стойкие головные боли, мигрени.
5. Другой вред компьютера для детей
Помимо физического перенапряжения органов зрения, мышц рук и шеи, отмечают также и вред, связанный с изменением образа жизни детей, много часов проводящих за компьютером.

Читать еще:  Мой ребенок - драчун

Фанатично увлеченный компьютером ребенок, мало, по сравнению со сверстниками, двигается, плохо развивается физически. Как следствие, возникают проблемы с аппетитом и весом. Одни дети часто забывают поесть вовремя, отчего страдают недостатком веса и роста. Аппетит у других становится неконтролируемым, возникают проблемы избыточной массы тела, и связанные с лишним весом проблемы со здоровьем. Отдельного разговора заслуживает вопрос влияния компьютера на психику ребенка. Особенно влияние компьютерных игр.

Кроме того, у детей, излишне погрузившихся в компьютерный мир, могут возникнуть проблемы в общении со сверстниками, а также затруднения личностного становления и социализации. Безусловно, необходимо знать и понимать, какой вред может нанести детям общение с компьютером. Но это совсем не означает, что компьютер – это такой невиданный монстр, который из жизни ребенка нужно исключить полностью. Вряд ли это разумно в наше компьютеризированное время. Однако знать правила безопасного обращения детей с компьютером и своевременно проводить профилактику вредного влияния компьютера на ребенка необходимо.

Влияние компьютера на ребенка: мнения о пользе и вреде устройства

В современном мире часто задается вопрос: как компьютер влияет на развитие ребенка? Нужно ли его ограничивать в использовании электронных устройств? И что делать, если ребенок стал зависим от компьютера? В этой статье мы попробуем дать ответы на эти вопросы.

Сложно отрицать, что сейчас компьютеры – неотъемлемая часть повседневной жизни, что умение им пользоваться – один из основных необходимых навыков. В большом мегаполисе человек может не уметь водить машину, не уметь готовить, но пользоваться компьютером он, как правило, умеет.

И дети школьного возраста — не исключение. Ребенок, как правило, осваивает компьютер сейчас с раннего возраста. Однако часто компьютер начинает занимать слишком большую роль в его жизни, тогда мы это называем компьютерной зависимостью.

Почему же компьютеры так притягательны для детей и подростков? Тут есть несколько причин.

В виртуальной реальности, будь то общение в социальных сетях или видеоигры, с человеком не может произойти чего-либо по-настоящему плохого. Он не присутствует в ситуации на самом деле. Поражение персонажа игры – еще не поражение самого ребенка. Кроме того, в играх почти всегда есть возможность «загрузиться», то есть попробовать еще раз, или начать заново. Виртуальную переписку всегда можно покинуть, взять время на размышление и т.д.

Ребенок, проводя время в компьютере, находится в безопасности. Это проще, чем испытывать сложности реального мира.

Компьютерные игры становятся популярными не за счет хорошей графики или сюжета. Мы убедились в этом, когда игроки стали легко переходить с хорошо проработанных компьютерных игр на простенькие игры на планшетах и телефонах.

Главное в видеоиграх – возможность почувствовать себя успешным. Вся система виртуальных игр строится на том, что игрок переходит с уровня на уровень, развивает персонажа, получает новые предметы, деньги, находит тайники и т.д. Все это очевидные и достижимые успехи. За несложные действия ребенок в компьютере получает признание своей успешности, «крутизны».

То же касается и социальных сетей. Здесь можно всегда создать свой образ таким, каким его хочется видеть самому человеку. Выкладывать только удачные и наиболее интересные фото, писать умные цитаты, публиковать только стоящие новости. Это тоже создает ощущение успешности.

Такое сочетание безопасности и успешности, действительно, может затягивать. Зачем вообще выходить в реальный мир со всеми его сложностями и рисками, если ребенок может сесть за компьютер и без особого труда, ни чем не рискуя, доказать себе и окружающим свою успешность?

Так что же делать, чтобы ребенок не погряз в компьютере целиком? Или как его оттуда «вытягивать», если это уже происходит?

Прежде всего, надо помочь ему найти реальную замену виртуальным успехам и чувству безопасности. Поможет здесь то, что реальные успехи всегда ценятся больше виртуальных, даже самим ребенком. Любая интересная для него сфера может стать сферой его успехов и гордости собой. Если такую сферу не отыскать, то ситуация может усложниться. Часто ребенок не хочет даже пробовать что-то новое, потому что это небезопасно, есть шанс оплошать или разочароваться в себе.

Поэтому в ситуации, когда ребенок не пробует ничего нового, нужно постараться сделать ситуацию максимально безопасной. Попробовать это что-то вместе с ним или подговорить его друзей тоже присоединиться. Поговорить о ситуациях неуспеха, и помочь снизить ожидания от себя на первый раз.

К счастью, современная реальность предлагает множество возможных замен виртуальной реальности: это и всевозможные кружки и хобби, настольные игры, спорт, поездки, сферы изучения и т.д.

Реальные достижения в реальной жизни помогают ребенку не погружаться в компьютер с головой, а использовать его только в полезных для себя целях.

Даниил Равнушкин, психолог Центра тренинга и консультирования «12 коллегий».

Подробнее о развивающих занятиях в нашем центре можно прочитать здесь.

Компьютер в жизни ребёнка: вред и польза

Компьютеры в школе и дома полностью изменяют жизнь детей. Позволяя ребенку сидеть за компьютером, мы учитываем выгоду и потенциальный вред от этого занятия. Не секрет, что компьютеры представляют собой серьезную опасность для здоровья детей. Риск включает в себя стрессовые травмы, усталость глаз, ожирение, социальную изоляцию и, в некоторых случаях, ущерб физическому, эмоциональному и интеллектуальному развитию. Врачи говорят о том, что современные дети – самое малоподвижное поколение в мире.

  • Польза и вред компьютера для ребенка
  • Польза
  • Вред
  • Сколько времени должен ребенок проводить перед компьютером?
  • Дети и компьютерные игры
  • Занятия ребенка на компьютере
  • Еще по теме:

Также детям необходима связь со взрослыми. Но мощные, современные технологии отвлекают их от общения друг с другом. Для полноценного развития ребенку необходимы физические занятия, практические уроки всех направленностей, особенно искусство, и непосредственный опыт из мира природы. Тем не менее, многие школы сокращают свой бюджет в этих областях, отдавая предпочтение технологиям.

Акцент, делаемый в наше время на технологии, отвлекает нас от насущных социальных и образовательных потребностей детей из семей с низким доходом. Социологи задают вопрос: «Используем ли мы технологии не потому, что они облегчают образовательный процесс, а потому, что потеряли возможность для адекватного финансирования образования?».

Польза и вред компьютера для ребенка

С тех пор, как в 1981 году был продан первый компьютер, произошла революция в работе, общении, жизни, учебе и развлечениях взрослых и детей. В настоящее время компьютеры являются неотъемлемой частью практически любой человеческой деятельности.

Польза

Неоспоримая польза компьютеров для детей имеет много сторон.

  1. Учеба

В настоящее время компьютеры используются во всех областях науки и образования. Дети работают на компьютерах для выполнения различных задач и действий, а также для повышения качества образования.

  1. Общение

Появление интернета и его распространение привело к увеличению использования компьютеров детьми. Они имеют возможность общаться и взаимодействовать друг с другом, использую мгновенные сообщения, электронную почту, блоги, онлайн-форумы, социальные сети и другие возможности.

  1. Развлечения

Высококачественные компьютеры и ноутбуки стали универсальными развлечениями для миллионов детей, которые смотрят на них фильмы, общаются, скачивают видео и играют в игры.

Однако, несмотря на все плюсы, использование компьютера детьми имеет и много минусов. Дети, которые используют компьютеры в течении длительного периода времени, могут жаловаться на головные боли и боли в запястьях, руках и шее. Эти боли возникают из-за длительного использования клавиатуры компьютера.

Использование компьютера также может вызвать проблемы со зрением. Эти проблемы возникают из-за бликов на экране компьютера, пониженного уровня контрастности текста по отношению к фону. Все это может вызвать напряжение глаз, ухудшение зрения, головные боли.

Также для многих компьютеров приобретают дешевые мониторы, которые имеют высокое электромагнитное излучение, которое может повлиять на здоровье детей и вызывать головные боли, бессонницу. Ограничивайте время, которое дети проводят у компьютера.

Сколько времени должен ребенок проводить перед компьютером?

Большинство детей проводят большую часть своего дня перед экраном, будь то телевизор, компьютер, планшет или какой-то другой гаджет. И хотя иногда они занимаются при этом полезным и познавательным делом, следует тщательно контролировать время детей перед компьютером, чтобы не допустить чрезмерного использования.

Согласно статистике, дети в возрасте от 8 до 18 лет проводят перед компьютером до 8 часов в день, что намного больше, чем время, проведенное на улице. Также многие дети общаются или смотрят видео на планшетах перед сном. Не удивительно, что все это нарушает режим и влияет на эффективность и уровень их внимания на следующий день.

Нет четко установленных ограничений на количество времени, которое ребенок может безопасно провести перед экраном. Тем не менее, большинство экспертов сходятся во мнении, что детей в возрасте до 2 лет следует держать подальше от всех экранных СМИ. С 3 лет дети могут проводить несколько часов экранного времени в день.

Эти ограничения относятся в основном к свободному, не связанному с образованием времени. Конечно, родителям не стоит считать каждую минуту, которую ребенок проводит в интернете, просто стоит быть бдительным.

Одним из способов ограничить время ребенка, проводимое перед экраном телевизора – создать фиксированное недельное время. Также не стоит забывать, что очень важен тип контента, которому подвергается ребенок. Задача родителей – следить за ним. Так, когда речь заходит о просмотре фильма, обязательно сначала прочитайте раздел родительские рекомендации. То, что фильм одобрен для определенной аудитории, не означает, что его содержание уместно. Решать родителям.

Дети и компьютерные игры

Трудно дать однозначный ответ на крайне актуальный вопрос: «Компьютерные игры – хорошо или плохо?». С одной стороны, игры — это огромная трата времени. Они заменяют ребенку здоровое общение, что не может не повлиять на его развитие. Ребенок растет не очень разговорчивым, круг его интересов сужается. С другой стороны, ученые утверждают, что существует множество игр, которые способствуют развитию внимания, логики, творчества, учат детей ориентироваться, находить выход из трудных ситуаций. Похоже, все зависит от конкретной игровой истории и времени, посвященного действиям в виртуальной реальности.

Читать еще:  Причины диатеза у детей — полный перечень возможных факторов развития болезни

Занятия ребенка на компьютере

Компьютеры возглавляют список подарков во многих семьях на Новый Год. Европейская ассоциация издателей программного обеспечения для отдыха прогнозирует, что продажи в Великобритании одних только компьютерных игр составляют 370 миллионов фунтов стерлингов, и многие семьи инвестируют более 800 фунтов в компьютер своих детей.

Однако большинство из тех, кто занимается обучением детей, искренне верят в образовательную ценность компьютеров. Сейчас каждая школа старается подключить свои классные комнаты к интернету.

Сегодня даже маленькие дети могут с легкостью обращаться с программами, которые могут показаться взрослым пугающими — от текстовых документов и электронных таблиц до просмотра фильмов.

Компьютер вовсе не несет вред ребенку, он его всесторонне развивает. Главная задача родителей – дозировать время перед компьютером и следить за деятельностью ребенка за компьютером. Родители, будьте бдительны!

Смартфоны и планшеты: польза или вред?

Планшеты и смартфоны это универсальные устройства, которые могут занять ребёнка, что особенно актуально для родителей у которых много дел и нет времени, чтобы уделить его своему чаду. Их также часто используют как инструмент «подкупа» ребёнка, чтобы он хорошо себя вёл, сидел спокойно в машине или в коляске, и даже сходил на горшок. С точки зрения психологов, такое использование гаджетов может принести вред.

Принято считать, что смартфоны и планшеты отрицательно влияют на развитие и здоровье ребёнка. Особенно на детей младше трёх лет.

Но если помните, подобные опасения высказывались также относительно телевизора и компьютерных игр. Так какая точка зрения верна? Вредны ли современные гаджеты для ребёнка или наоборот, оказывают на него положительное влияние?

Приведём точку зрения экспертов, которые перечислили как положительные, так и отрицательные стороны использования смартфонов и планшетов ребёнком.

Негативное влияние телефонов и планшетов.

• В первые годы жизни мозг ребёнка развивается очень активно, и малыш лучше усваивает новое, общаясь с людьми, а не с экраном смартфона. Если ребёнок проводит много времени уткнувшись в экран телефона или планшета, это может негативно сказаться на развитии его мозга.
• Экраны гаджетов отвлекают малыша от общения с родителями, родственниками и другими детьми. Эксперты считают, что это может затормозить языковое, социальное и эмоциональное развитие ребёнка.
• Также детям необходима физическая активность. Им нужно познавать окружающий мир в активных играх, а не получать знания, сидя с планшетом или смартфоном в руках. Именно поэтому детей младше двух лет не рекомендуется приучать к этим гаджетам.
• Существует также мнение, что время проведённое за смартфоном может привести к развитию сердечных заболеваний в будущем, так как всё это время ребёнок проводит практически без движения.
• Малыши лучше обучаются, если они могут потрогать предмет изучения. Если в процесс познания включены все органы чувств, он будет проходить быстрее и продуктивнее. Смартфоны или планшеты могут обеспечить только двухмерное изучение объекта.
• Исследования показывают, что дети, которым родители читают электронные книги, хуже понимают прочитанное, нежели те, которым читают обычные книги. Частично это происходит из-за того, что их внимание отвлекается звуками, которые издают электронные устройства (звонки, уведомления). С другой стороны, когда ребёнок изучает, к примеру, слова, запоминание идёт быстрее, если используются интерактивные приложения на смартфонах, а не просто карточки с буквами.
• Врачи придерживаются мнения, что чрезмерное использование смартфонов влияет на развитие внимания и концентрации ребёнка.
• Тратя время на планшеты и смартфоны, у ребёнка совсем не остаётся время на другие виды деятельности, да и зачастую у них нет желания делать что-либо другое. Лучше им вместо этого играть на свежем воздухе, читать, заниматься каким-нибудь хобби.
• Дети, засыпающие рядом со смартфонами в среднем спять на 20 минут меньше каждую ночь. Это происходит из-за света в синей полосе спектра, который излучается экраном телефона. Он приводит к уменьшению выработки мелатонина, отвечающего за сон. Если перед сном ребёнок, проводит время за планшетом или смартфоном, у него перегружаются внутренние часы и ему будет тяжелее заснуть. Это приведёт к тому, что ребёнок не выспится и не будет чувствовать себя отдохнувшим.

Положительное влияние телефонов и планшетов.

• Дети развивают навык использования технологий, что является важным умением в наше время. Технологии будут частью школьного образования, поэтому для ребёнка будет полезно начать разбираться в этой теме с ранних лет. Ваш ребёнок может начать проявлять интерес к тому как всё это работает. К примеру начнёт изучать язык программирования, что принесёт ему в будущем большую пользу.
• Планшеты и смартфоны дают возможность получать новые знания в развлекательной форме.
• При правильном подходе современные гаджеты можно использовать для развития у ребёнка социальных навыков. К примеру можно вместе смотреть что-нибудь на планшете или смартфоне, обсуждая то, что он видит на экране или что он делает.
• Планшеты и смартфоны также могут быть использованы как средство коммуникации. Видеочат с родственниками и друзьями через Скайп или другие приложения помогают ребёнку налаживать и укреплять родственные связи.

Как правильно использовать планшеты и смартфоны.

Чтобы минимизировать негативное влияние и усилить положительное, достаточно следовать следующим правилам использования планшетов и смартфонов. Очень важно сразу приучать ребёнка к этим правилам, чтобы они стали для него привычкой.

• Превратите процесс использования гаджета не в пассивное времяпрепровождение, а в активное взаимодействие между вами и вашим ребёнком. Реагируйте на то, что происходит на экране смартфона, вместе обсуждайте, обменивайтесь идеями, проводите параллели между тем, что ребёнок изучает и реальной жизнью, обращайте внимание на важные аспекты, вступайте с ним в диалог. Дети лучше всего учатся тогда, когда они активно вовлечены в процесс.
• Используйте на устройстве родительский контроль. Лучше выбрать наиболее строгий режим, чтобы ребёнок обращался к вам для снятия ограничений. Это позволит вам поговорить о том, что он делает в Сети и какие ресурсы посещает.
• Не разрешайте ребёнку сидеть за смартфоном или планшетом на прогулке.
• Никогда не давайте малышу гаджеты только для того, чтобы он посидел тихо, или чтобы успокоить его.
• Выбирайте только тот медиа контент, который предназначен для детей.
• Помните, что чем больше ребёнок сидит за планшетом или смартфоном, тем меньше он проводит время за подвижными играми с другими детьми или за чтением. Соблюдайте баланс.
• По возможности выбирайте для ребёнка приложения, которые несут не только развлекательный характер, но также познавательный и образовательный.
• Интерактивные приложения больше вовлекают в работу мозг малыша, нежели просмотр телевизора. Так что если перед вами стоит выбор, чем занять ребёнка — телевизором или интерактивной программой на планшете, лучше выбрать последнее.
• Дети в возрасте от трёх до восемнадцати лет должны проводить время за планшетом или смартфоном не более двух часов в день. Детям младше двух лет лучше не давать эти девайсы вообще. Также важно контролировать качество и вид контента, которым пользуется ребёнок.
• Вместе с ребёнком решите сколько времени он будет проводить за экраном девайса, а также какие именно приложения он будет использовать.
• Придумайте правила использования планшета или смартфона и следите, чтобы ребёнок им следовал. Например, один час чтения, или один час прогулки взамен на один час за планшетом. Или один час в будни и два часа на выходных и т.д.
• Установите правила, согласно которым есть время, когда нельзя пользоваться гаджетами. К таким относятся, например, время приёма пищи, семейные посиделки, езда на машине.
• Помните, что ребёнок всегда копирует поведение родителей. Если он видит, что вы сами часто используете смартфон или планшет, он будет делать точно также. Покажите ребёнку, что он для вас важнее, чем смартфон, проводите больше времени со своим крохой, вместе играйте, гуляйте, общайтесь, интересуйтесь его делами.
• Поощряйте ребёнка на общение с друзьями не только онлайн, но и в реальной жизни.
• Почаще проводите время вместе со всей семьёй.

Ионизация воздуха: польза или вред

Ионы являются неотъемлемой частью окружающей нас природы.
Отрицательные ионы — анионы, благотворно влияют на здоровье человека. Положительно заряженные ионы — катионы негативно отражаются на самочувствии: снижается иммунитет, повышается утомляемость, возникают частые головные боли.
В воздухе больших городов аэроионов содержится в десять-пятнадцать раз меньше, чем в природной среде, что обусловлено большой концентрацией производственных выбросов и автомобильных выхлопных газов.
Для создания относительного равновесия отрицательных и положительных ионов, обеспечения здорового микроклимата в зданиях, существуют ионизаторы воздуха.
Принимая решение о покупке ионизатора, многие задумываются, насколько прибор безопасен, может ли он нанести вред здоровью, зачем нужна ионизация воздуха.

Что такое ионизация

Функция ионизатора заключается в насыщении воздуха в помещении отрицательно заряженными молекулами кислорода — аэроионами.
В природной среде ионизация воздуха выполняется естественным образом, под действием солнечных излучений или грозовых разрядов.
Больше всего аэроионов в гористой местности, лесу, на берегах крупных водоемов, вблизи водопадов:

  • концентрация отрицательных ионов в горах составляет от 5 до 10 тыс. ед/см3;
  • содержание аэроионов на берегу водоема — от 1 до 5 тыс. ед/см3;
  • количество отрицательно заряженных ионов в атмосфере после грозы — от 50 до 100 тыс. ед/см3.

Чтобы улучшить микроклимат в помещении, максимально приблизив его к природному, используется ионизация воздуха.
Создаваемые ионизаторами потоки заряженных частиц снижают вредные воздействия излучений мониторов компьютеров, экранов телевизоров, микроволновых печей и нейтрализуют статическое электричество.
Принимая решение о покупке ионизатора, учитывайте все показания и противопоказания по его использованию.
Вырабатывающие ионы устройства могут влиять на организм человека как оздоравливающе, так и негативно.

Польза от ионизации

Аэроионы, производимые ионизаторами, повышают работоспособность, улучшают общее самочувствие, благотворно влияют на умственную деятельность.
Ионизация воздуха в квартире способна улучшить состояние здоровья:

  • повысить защитные функции организма и укрепить иммунитет;
  • нормализовать обменные процессы в организме;
  • стабилизировать работу кровеносной и сердечно-сосудистой системы;
  • улучшить газообмен в легких, активизировать работу эритроцитов.

Отрицательные ионы очищают воздух от болезнетворных бактерий, пыли, грибков, сигаретного дыма за счет способности притягивать к себе взвешенные частицы, заставляя их оседать.
Ионизатор воздуха понижает электромагнитные излучения от работы электроприборов и электронных гаджетов путем уравнивания заряженных частиц в атмосфере.
Устройства помогают в борьбе с бессонницей и депрессией, повышают концентрацию внимания.

Вред от ионизации

Основной недостаток ионизации в том, что в выходящем из устройства воздухе происходит быстрое распространение различных болезнетворных бактерий и микроорганизмов, что повышает риски заражения вирусными заболеваниями. Выделяемый в большой концентрации озон разрушает здоровые клетки организма.
Особенно вреден ионизатор онкологическим больным, так как аэроионы ускоряют обменные процессы, улучшают питание клеток и кровообращение. Получающие больше питания злокачественные образования ускоряют свой рост.
Категорически запрещено использовать прибор при наличии воспалительных процессов в организме и на протяжении месяца после операции.
Тяжелые аэроионы затрудняют дыхание, препятствуя освобождению легких и дыхательных путей от пыли.
Частая и длительная эксплуатация ионизатора способствуют накоплению в помещениях статического электричества.
Вокруг ионизатора рекомендуется регулярно проводить влажную уборку, для удаления осевшей под воздействием отрицательных ионов пыли.
Нельзя пользоваться ионизатором при наличии проблем со здоровьем:

  • заболеваниях верхних дыхательных путей, нервной системы, суставов;
  • обострении бронхиальной астмы;
  • онкологическим больным;
  • гипертонической болезни, склерозе сосудов мозга и сердца;
  • при высокой температуре и воспалительных заболеваниях;
  • высокой чувствительности к озону.
Читать еще:  Острицы у детей: симптомы и лечение

При появлении головных болей, раздражительности, ухудшении самочувствия также следует отказаться от ионизации воздуха.

Как правильно использовать

В помещениях, где осуществляется ионизация воздуха, вред наносится в случае нарушения технологии установки или неправильной эксплуатации прибора.
Существуют определенные правила использования ионизаторов:
1. Перед запуском прибора необходимо закрыть окна, и покинуть помещение на двадцать-тридцать минут.
2. До и после работы следует протереть влажной тканью корпус устройства, рядом расположенную мебель и пол.
3. Для создания комфортного микроклимата в помещении необходимо его регулярное проветривание.
4. Целесообразно применять ионизатор совместно с увлажнителем и очистителем воздуха.

Если имеются в квартире домашние животные, лучше выбрать прибор со встроенным счетчиком ионов, препятствующим образованию статического электричества.
Бытовые ионизаторы не предназначены для постоянной эксплуатации. Время работы прибора не должно превышать одного часа в день. Длительная ионизация способствует перенасыщению воздуха положительными ионами, что плохо отражается на самочувствии. Кроме того, запрещается включать прибор при влажности окружающей среды более 80%.
Категорически запрещается курить вблизи работающего прибора.
Чтобы исключить перенасыщение воздуха отрицательно заряженными ионами, при выборе устройства следует учитывать габариты помещения.
Нельзя располагаться ближе полутора метров от работающего устройства. Ионизатор запрещено включать при нахождении в помещении детей и животных.

Ионизация воздуха, польза от которой вполне реальна, не принесет вреда, если регулярно выполнять влажную уборку и проветривание помещений, выбрать подходящее по параметрам устройство, и соблюдать правила эксплуатации.
Устанавливать ионизатор нужно в точном соответствии с инструкцией, или воспользоваться услугами специалистов.
Решая вопрос создания здорового микроклимата в помещении, можно рассмотреть и другие способы очистки воздуха.
Климатический комплекс Airnanny A7 безопасен на 100%. Его можно устанавливать в комнатах детей, даже над кроваткой новорождённого ребенка.
Вам не придется контролировать продолжительность эксплуатации устройства, уходить из помещения при включении прибора, открывать окна для проветривания — просто включил и забыл.
Выбрав Airnanny A7, вы в одном устройстве получите приточную установку, очиститель, увлажнитель и нагреватель воздуха.
Airnanny A7 поможет обеспечить в квартире комфортный и здоровый микроклимат, избавив воздух от аллергенов, болезнетворных бактерий, микроорганизмов, пыли.

Опасная связь: ученые доказали вредность мобильных телефонов для детей

Группа российских ученых завершила длившееся 14 лет исследование по воздействию излучения сотовых телефонов и смартфонов на детей. Выяснилось, что у активных пользователей мобильников замедлилась реакция на световые и звуковые сигналы, заметно возросло число ошибок при письме. А также снизились показатели работоспособности, ослабли внимание и смысловая память. К доводам ученых уже прислушались в надзорных ведомствах — в августе Роспотребнадзор и Рособрнадзор выпустили рекомендации по ограничению использования гаджетов в школах. Однако ряд ученых по-прежнему отрицает доказанность их негативного воздействия на мозг и другие органы человека.

Задачка для гимназиста

Группа ученых из Института биохимической физики им. Н.М.Эмануэля РАН и Российского национального комитета по защите от неионизирующего излучения завершили многолетнее исследование влияния электромагнитного излучения мобильных телефонов на психофизиологические показатели школьников, аналогов которому в мире нет.

Для этого в Химках на базе подмосковного лицея № 10 организовали мониторинг показателей детей – пользователей мобильной связи, который с 2014 года продолжили в расширенном объеме на базе лицея № 17.

— На данный момент мы располагаем результатами уникального лонгитюдного наблюдения за детьми, которые пользуются мобильными гаджетами, — сообщила «Известиям» кандидат биологических наук, старший научный сотрудник ФГБУН «Институт биохимической физики им. Н.М. Эмануэля РАН» Наталия Хорсева. — Важно отметить, что, помимо основной группы, в которую входили дети – пользователи мобильных телефонов (1161 человек), была сформирована контрольная, участники которой обходились без этих устройств (370 человек). Именно факт наличия контрольной группы является неоспоримым преимуществом наших исследований.

В результате выяснилось, что у детей, использующих мобильные телефоны, замедлились простые слухо- и зрительно-моторные реакции по сравнению с контрольной группой. Также в 39,7% случаев у пользователей гаджетов зарегистрировали увеличение показателя утомляемости (в 30,3% он был значительным), в 50,7% — снизился показатель работоспособности. Кроме того, исследователи выяснили, что только у 8,5% детей уровень сформированности мелкой моторики руки находится в пределах возрастной нормы.

— Последние пять лет на базе лицея № 17 проводится комплекс профилактических мер, в который вовлечены все участники образовательного процесса (школьники, родители, педагогический состав и администрация). Он направлен на снижение негативного воздействия мобильных телефонов, — рассказала «Известиям» Наталия Хорсева. — И эти мероприятия уже дали результаты. Установлено, что безопасный режим пользования (наушники, громкая связь, сообщения SMS, MMS) статистически значимо улучшают все психофизиологические показатели. Так происходит потому, что источник излучения находится дальше от формирующегося детского мозга.

Глубина проникновения

Авторы исследования уверены: изменения психофизиологических показателей детей — пользователей мобильных телефонов, убедительно доказывают, что хроническое воздействие электромагнитного излучения негативно воздействует на ребенка. Дети находятся в группе риска, так как их черепная коробка тоньше, чем у взрослых людей, у них меньше масса мозга, — из-за этого большее количество жизненно важных структур могут подвергаться воздействию излучения гаджетов.

По словам ученых, вопрос о специфике распределения полей и величине энергии, поглощенной мозгом ребенка, обсуждается в последние годы практически на всех международных форумах. В 1996 году была опубликована научная работа, посвященная расчетам поглощения электромагнитного излучения структурами головного мозга, американских исследователей (Gandhi, O., Lazzi G., Furse C).

В ней говорится о том, что если для взрослых глубина проникновения излучения равна примерно 37 мм (захватывает около 15% мозговых структур), то для детей и подростков она уже намного больше. Так, для ребенка пяти лет зона охвата составляет до 80% структур головного мозга, а для подростков — до 60%. Следовательно, разговаривая по мобильному телефону, ребенок подвергает электромагнитному излучению практически весь мозг, что неизбежно влечет изменение «физиологического ответа».

— Американцы в своих научных статьях даже ввели специальный термин «тяжелый пользователь» (heavy user) — это человек, который разговаривает по телефону долго. У этих людей как раз появились опухоли, — отметил ведущий научный сотрудник лаборатории радиобиологии и гигиены неионизирующих излучений ФМБЦ им А.И. Бурназяна ФМБА России, почетный председатель Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений Юрий Григорьев. — Шведы, которые закончили свои исследования, обратились в ВОЗ, чтобы переместить электромагнитное излучение в категорию № 1 — с доказанной канцерогенностью для человека.

Также ученые обращают внимание на то, что в некоторых зарубежных странах уже введены полные или частичные ограничения на использование мобильной связи и Wi- Fi в детских садах и школах. В числе таких стран — Германия (Бавария), Франция, Греция, Италия, Великобритания, Бельгия, Бангладеш, Белоруссия, Узбекистан и Азербайджан.

Вооружен и потенциально опасен

Споры вокруг влияния электромагнитного излучения на разные органы человека и, в частности, на мозг идут давно, но в последнее время чаша весов начала склоняться в сторону признания его опасности.

В 2001 году Российский национальный комитет по защите от неионизирующих излучений, опираясь на российские и зарубежные исследования, рекомендовал не использовать мобильные телефоны детям и подросткам до 16 лет. Также это касалось беременных женщин.

В 2011 году Международное агентство по изучению рака (International Agency for Research on Cancer — входит в ВОЗ) отнесло радиочастотные электромагнитные поля, в том числе от сотовых телефонов, к «вероятно канцерогенным для человека». Специалисты агентства причислили электромагнитное излучение к группе 2B — в нее включают вещества или факторы, для которых существуют ограниченные свидетельства (или их недостаточно) в пользу опасности для человека. Следует отметить, что последние экспериментальные исследования на животных в большинстве случаев убедительно доказывают негативное воздействие электромагнитного излучения мобильных телефонов на организм.

Совсем недавно, 14 августа, свои рекомендации по использованию мобильных устройств дали Роспотребнадзор и Рособрнадзор. Документы подписали главы ведомств Анна Попова и Сергей Кравцов. В рекомендациях указано, что ранний возраст начала использования гаджетов и длительные накопленное время их эксплуатации являются факторами, ведущим к нарушениям психики, что проявляется у ребенка в гиперактивности, повышенной раздражительности, нарушении коммуникативных способностей, расстройстве сна, снижении долговременной памяти и умственной работоспособности. То есть ведомства прислушались к тревожным выводам российских и зарубежных специалистов.

Недоказанный вред

Однако ряд ученых не подтверждают сведения о негативном воздействии излучения мобильных телефонов.

Исследование, проведенное на сотне детей, не может считаться доказательным, так как испытания мобильных телефонов проводились на тысячах людей, считает декан факультета радиотехники и телекоммуникаций, заведующий кафедрой радиоэлектронных средств Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета ЛЭТИ (вуз участник проекта «5-100») Виктор Малышев.

— Интенсивность поля тщательно изучалась, на эти исследования потрачены миллионы долларов. Никто никогда не доказал его негативного влияния на организм человека. Другое дело, что там происходит на клеточном уровне, — вот этого никто толком не знает, — заявил эксперт. — Понятно, что при большой интенсивности поля вред будет. Но интенсивности, вызванные мобильным телефоном — низкие. Мы сами исследовали то, как проникает излучение в биоткань. Конечно, многое зависит еще и от конкретной модели телефона, но всё это укладывается в нормативы.

С Виктором Малышевым согласен доцент кафедры прикладной информатики и теории вероятностей РУДН Дмитрий Кулябов.

— Электромагнитное загрязнение городов настолько сильное, что воздействие телефонов и другой бытовой техники на общем фоне незначительны. Если вы едете на трамвае или на метро, излучение будет сильнее, чем от телефона. Для того чтобы добиться негативного влияния, нужно примотать телефон к уху и ходить с ним круглосуточно. В данном случае есть вероятность нагрева тканей по тому же принципу, по которому он происходит в микроволновке. Но никто так делать не будет, — уверен эксперт.

Споры между учеными продолжаются. Решено продлить и мониторинг на базе лицея №м17. Исследователи уверены, что добудут новые доказательства негативного влияния электромагнитного излучения на мозг детей.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector