0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тошнота при всд: причины, как избавиться

Вегетососудистая дистония (ВСД)

Вегето-сосудистая дистония — это симптомокомплекс, который развивается при взаимодействии большого количества факторов, характеризуется вегетативной дисфункцией сердца, сердечно-сосудистой системы, влечет за собой расстройство в работе внутренних органов.

Даже у здоровых людей в жизни случаются периоды, когда, не меняя образа жизни, они больше устают, мучаются бессонницей, становятся вялыми или раздражительными. Если причины неприятных симптомов авитаминоз, стресс, переутомление, после отдыха и витаминотерапии самочувствие улучшается. Но так дают о себе знать и первые признаки вегетососудистой дистонии.

Вегето-сосудистая дистония относится к серьезным расстройствам в работе организма, это сбой в работе всех систем организма. Страдает, прежде всего, вегетативная нервная система – именно она отвечает за регуляцию показателей артериального давления, работу дыхательных путей, продукцию гормонов, активность мочеполовой системы, да и вообще от работы вегетативной нервной системы зависит нормальный ритм жизни человека.

Чаще всего вегетососудистая дистония наблюдается у школьников 7-8 лет и у подростков, причем у девочек чаще, чем у мальчиков. Но в той или иной мере ее регистрируют и у взрослых людей.

Причины

Развитие вегетососудистой дистонии у детей младшего возраста может быть обусловлено патологией перинатального периода (внутриутробной гипоксией плода), родовыми травмами, заболеваниями периода новорожденности. Эти факторы отрицательно сказываются на сформированности соматической и вегетативной нервной системы, полноценности выполняемых ими функций. Вегетативная дисфункция у таких детей проявляется пищеварительными нарушениями (частые срыгивания, метеоризм, неустойчивый характер стула, плохой аппетит), эмоциональным дисбалансом (повышенной конфликтностью, капризностью), склонностью к простудным заболеваниям.

В период полового созревания развитие внутренних органов и рост организма в целом опережает становление нейроэндокринной регуляции, что ведет к усугублению вегетативной дисфункции.

В этом возрасте вегето-сосудистая дистония проявляется болями в области сердца, перебоями и сердцебиением, лабильностью артериального давления, психоневрологическими расстройствами (повышенной утомляемостью, снижением памяти и внимания, вспыльчивостью, высокой тревожностью, раздражительностью). Вегето-сосудистая дистония встречается у 12-29% детей и подростков.

У взрослых пациентов возникновение вегето-сосудистой дистонии может провоцироваться и усугубляться в связи с влиянием хронических заболеваний, депрессий, стрессов, неврозов, черепно-мозговых травм и травм шейного отдела позвоночника, эндокринных болезней, патологий ЖКТ, гормональных перестроек (беременности, климакса). В любом возрасте фактором риска развития вегето-сосудистой дистонии является конституциональная наследственность.

Симптомы

Вегето-сосудистая дистония – это комплекс синдромов, характеризующихся расстройством или поражением вегетативной нервной системы. Многие отдельные симптомы зачастую являются показателями наличия каких-либо других заболеваний, напрямую не связанных с деятельностью вегетативной нервной системы или мозга. Однако их объединение на фоне кардиологических или сердечно-сосудистых проявлений дает основание диагностировать состояние именно как проявление вегето-сосудистой дистонии.

Наиболее характерными проявлениями или симптомами ВСД являются:

  • Головные боли
  • Головокружения
  • Слабость
  • Потливость
  • Обморочные состояния или обмороки
  • Шум в ушах
  • Сонливость
  • Резкие эмоциональные перепады
  • Панические атаки
  • Навязчивые синдромы
  • Тревожность
  • Мнительность
  • Повышенная частота сердечного ритма
  • Перепады температуры тела.

Еще вегетососудистая дистония характеризуется проявлением выраженных болей в области груди и сердца, изменением ритма и характера сердечного ритма (вплоть до полной блокады) и другими симптомами, связанными с сердечно-сосудистой системой.

Другими проявлениями и признаками вегетососудистой дистонии являются: метеозависимость, понос или запор, рвота, боли в сердце.

Диагностика

Разнообразность и количество симптомов с одной стороны затрудняет диагностику, с другой позволяет сразу предполагать дисфункцию вегетативной нервной системы, особенно это касается молодых пациентов.

Для уточнения диагноза проводится комплекс диагностических мероприятий: электроэнцефалография головного мозга (ЭЭГ), УЗИ сердца (ЭхоКГ) и электрокардиография (ЭКГ). Исключив заболевания, вызванные органической патологией, пациенту на основании его жалоб ставится диагноз ВСД.

Лечение

Лечение вегетососудистой дистонии должно начинаться с организации правильного режима дня и комплекса общеукрепляющих мероприятий, дающих, при регулярном их применении, отличный лечебный и оздоравливающий эффект:

Продолжительность непрерывного ночного сна должна составлять не менее 8-9 часов, кроме этого, желательно отдыхать, по возможности, несколько часов днем.

Физические нагрузки должны быть регулярными и умеренными, до чувства легкой усталости, особенно при повышенном артериальном давлении (выше 140 / 90 мм рт. ст.). Полезны плавание, велоспорт, легкий бег (исключая прыжки), пешие прогулки, аэробика, лыжный спорт.

Массаж головы, воротниковой зоны и спины, при отсутствии противопоказаний и после консультации с врачом, дает хороший лечебный эффект.

Очень полезен ежедневный контрастный душ и пребывание под солнечными лучами (фототерапия).

Питание при ВСД должно быть сбалансированным и содержать физиологически необходимое количество жиров, углеводов, белков, витаминов и микроэлементов, особенно необходимы в рационе калий и магний.

Калий содержится в помидорах, картофеле, капусте, зеленом горошке, свекле, баклажанах, фасоли, щавеле, укропе, ревене, абрикосах, черносливе, инжире, изюме.

Источниками магния могут стать орехи, фасоль, соя, морковь, шиповник и цельнозерновые каши (гречневая, овсяная, пшеничная).

Следует максимально исключить из меню соленые, острые, копченые блюда, крепкий чай, кофе, шоколад, а животные жиры заменить на растительные.

Если нормализация режима и питания не дают должного эффекта, в арсенале врачей имеется множество современных эффективных препаратов:

  • гипотензивные препараты (понижающие давление),
  • бета блокаторы (при тахикардии),
  • нейропротекторы (активаторы мозгового метаболизма),
  • антиоксиданты (защищают клетки от окисления и разрушения),
  • препараты для улучшения кровообращения,
  • транквилизаторы (обладающие успокаивающим действием),
  • антидепрессанты, помогающие снять депрессию и тревогу.

Если причинами дистонии стали психологические расстройства (стресс, депрессия, хроническая усталость, невроз, переутомление), кроме медикаментов, желательно посещение профессионального психотерапевта, который, при помощи наработанных методик, таких как гипнотерапия или поведенческая терапия, поможет избавиться от страхов, панических атак и фобий и оказать необходимую психологическую помощь.

Тошнота при ВСД: как избавиться?

Вопрос о том, как избавиться от тошноты при ВСД и не допустить ее появления в дальнейшем, волнует многих людей. Вегетососудистая дистония является заболеванием, в основе которого лежит несбалансированность функции симпатического отдела нервной системы. Эта патология выступает междисциплинарной проблемой, которая привлекает внимание докторов многих специальностей.

Терапевтами допускается сердечный патогенез этого недуга. Что касается невропатологов, то они видят его основной источник в нарушении функций отделов нервной системы. Психотерапевты, в свою очередь считают, целесообразным проводить таким больным психологическую коррекцию. В статье мы поговорим о симптомах ВСД — тошноте, головокружении и головной боли, а также узнаем, как от них можно избавиться.

Основные сведения о заболевании

Работой внутренних органов управляют специальные вегетативные нервы, контролирующие обмен веществ наряду с пищеварением, температурой тела, кровообращением и сном. Они являются скорой помощью для организма и обеспечивают своевременную реакцию на перемены в атмосферном давлении и прочие факторы.

Дело в том, что вегетативной нервной системе подчиняются все процессы, протекающие без осознанного участия самого человека. Но при чрезмерных нагрузках, долгих переживаниях и сильных отрицательных эмоциях она дает сбой.

Характерные признаки

ВСД непредсказуема по своему проявлению и последствиям. Для ее проявлений характерна неустойчивость пульса наряду с эмоциональной лабильностью, повышением давления, тошнотой, головокружениями. При ВСД клиническая картина напрямую зависит и от возраста. Данная патология стимулирует развитие многих болезней и характеризуется вовлечением психоэмоциональной сферы человека.

Клиническое проявление патологии

Одним из самых частых проявлений этого заболевания, несмотря на многообразие всевозможных клинических форм, считается ангиодистонический церебральный синдром. Он может выражаться общемозговой симптоматикой, к которой относятся:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • светобоязнь;
  • обмороки;
  • шум в ушах.

Сбой работы нервной системы может отражаться на состоянии здоровья человека. При этом сосуды сужаются и расширяются неожиданно и беспорядочно, вовлекая в патологические процессы многие органы и различные системы организма. Симптоматика сосудистой дистонии может быть постоянной или проявляться приступами.

Как появляется тошнота при ВСД

Пищеварительная система имеет мощную регуляцию, взаимодействующую с нервной системой. От данного взаимодействия зависит работа пищеварительных органов. Перевозбуждение, которое спровоцировано стрессом, ведет к повышению интенсивности сокращений миокарда, из-за этого сосуды скелетных мышц и сердца расширяются. Кровь растекается от пищевода к различным органам, а функционирование системы пищеварения, в свою очередь, приостанавливается. На фоне всего этого пищевод не расширяется и сигнализирует о том, что он не готов к приему продуктов. Организм пытается избавиться от еды и вызывает тошноту.

На фоне ВСД тошнота может провоцироваться нарушением оттока желчи, а кроме того, выделением соков поджелудочной в результате спазма кишечника. Из-за неправильного функционирования нервной системы могут появляться рефлюксы, при которых желудочное содержимое закидывается в пищевод, что вызывает боль и тошноту. Неприятные ощущения наряду с рвотными позывами, возникающими в области гортани, и сокращение пищевода являются признаками тошноты. Она часто предшествует рвоте или же проявляется самостоятельно.

Нередко тошнота и рвота при ВСД дополнительно сопровождаются головокружением, слабостью, полуобморочным состоянием и бледностью кожи. Кстати, постоянная тошнота при этом заболевании, которая не связана с волнением, может указывать на болезни соматической природы в виде холецистита или гастрита.

Боль в голове и головокружение на фоне ВСД

Мы уже сказали, что часто сопровождают ВСД тошнота и головная боль. Последняя при данном заболевании имеет несколько отличий. Например, по своей силе она отстает от зубной или другого вида боли. В связи с этим, если головная боль носит резкий и сильный характер, то это вовсе не ВСД.

Постоянное же ее ощущение, сопровождающееся частыми головокружениями, обмороками, шаткостью походки, тошнотой и слабостью, а кроме того, звоном в ушах, наоборот, свидетельствует именно о ВСД. У таких пациентов головные боли и головокружения нередко возникают по утрам, сразу после просыпания, в течение 5 минут. Но могут сопровождать человека и целый день, с утра до вечера.

Читать еще:  Овсяное печенье при панкреатите

При этом в большинстве ситуаций, при наклонах туловища болевые ощущения могут усиливаться и становиться пульсирующими. Исчезает симптом обычно во время сна, когда у человека отключается сознание. Ночная головная боль для ВСД не характерна. Но когда она появляется, может болеть вся голова или лишь отдельные ее участки.

Вдобавок возможно присутствие пульсации сосудов в висках наряду с дискомфортом в шее и затылке. Порой может возникать чувство заложенности в одном ухе. Головная боль при наличии ВСД, как правило, не зависит от показателей давления, а также не реагирует на употребление обезболивающих лекарств. Обычно на фоне этого заболевания давление лишь незначительно отклонено от нормы.

Остеохондроз – основная симптоматика

Наблюдается тошнота при ВСД и остеохондрозе. Изучая общую картину симптомов двух этих заболеваний, необходимо понимать, что их проявления во многом схожи. При остеохондрозе в совокупности с ВСД у людей может появляться очень сильная боль, которая похожа на межреберную, но по интенсивности своего проявления она в несколько раз ощутимее. Легкая пальпация наряду с постукиванием может ее усилить.

На фоне этого людям становится трудно выполнять даже простую физическую работу. У пациентов с ВСД и остеохондрозом может наблюдаться троекратное понижение двигательной активности. Занятие умственной работой тоже становится трудновыполнимым и порой даже невозможным. При остеохондрозе и ВСД тошнота и слабость отмечаются одновременно.

Как объяснить механизм появления мышечной слабости при ВСД? Причина кроется в углеводном обмене. Не секрет, что названные соединения – один из главных источников энергии, которую организм черпает из питания. Запас этого ценного вещества постоянно хранится в печени и мышцах человека в виде гликогена и расходуется по мере надобности.

Чтобы получить энергию из мышц, человек должен двигаться: биохимические процессы устроены таким образом, что глюкоза выделяется из гликогена только при физической нагрузке, а в пассивном положении она практически не поступает.

Именно поэтому доктора уверены – изгнать описываемое чувство можно, выполняя активные, интенсивные движения. И причины этого в том, что самоощущение и сознание больного становятся чересчур ранимыми. Возникает боязнь выполнения лишних движений, а жизнедеятельность в подобных случаях сводится к осуществлению исключительно бытовых нужд.

Дефицит силы воли ведет к тому, что человек не может вытерпеть даже слабую боль, что сопровождается паническими атаками. Такие больные тревожатся по любому поводу. Панические атаки у них сопровождаются учащенным пульсом, ознобом, тремором, сильным головокружением, тошнотой и значительным страхом смерти.

Как избавиться от этих симптомов при ВСД?

Залогом адекватной терапии является правильная, а вместе с тем и своевременная диагностика. Терапия назначается, как правило, невропатологом, терапевтом и психиатром после установления диагноза.

Для профилактики обмороков необходима лечебная физкультура наряду с закаляющими процедурами и общеукрепляющими препаратами. Следует избегать ситуаций, которые провоцируют потерю сознания и приводят к дестабилизации нервной системы. Очень важно гулять ежедневно на свежем воздухе не менее трех часов. Эмоциональное напряжение прекрасно устраняет ночной сон общей продолжительностью от восьми до десяти часов.

Как избавиться от тошноты?

Особенно неприятна при ВСД тошнота. Неврологический сбой желудка требует стабилизации всех процессов пищеварения и осознания существующей психологической проблемы. Медикаментозная терапия при этом имеет второстепенное значение. Самое главное – это желание пациента справиться со своим заболеванием. Он должен обязательно снять напряжение, конечно, ему помогут и успокаивающие средства.

В том случае, если тошнота не проходит, терапия должна быть комплексной и включать следующие пункты:

  • Абсолютное исключение тяжелых для желудка продуктов.
  • Нормализация психологического состояния посредством седативных препаратов.
  • Физические нагрузки.
  • Отдых наряду с избавлением от страхов и навязчивых идей.
  • Употребление обезболивающих средств под врачебным руководством.

ВСД и тошнота: отзывы

Люди, долгое время мучившиеся скачками давления и головными болями, а также тошнотой, в отзывах пишут, что им помог поправиться с проблемой полноценный отдых и избавление от регулярных стрессов, отравляющих жизнь.

Другим удалось нормализовать свое психологическое состояние посредством приема седативных препаратов. Помимо этого, они сообщают, что увлечение посильными видами спорта также помогает справиться с симптоматикой, проявляющейся на фоне ВСД. Будьте здоровы!

Диагностика и лечение вегето-сосудистой дистонии (Александров)

Вегето-сосудистая дистония – симптомы, причины, профилактика, диагностика и лечение в клинике «Парацельс», Александров

ВНИМАНИЕ: Доступны онлайн-консультации врачей (более 18 специальностей).

Вегето-сосудистая дистония — это совокупность нарушений, которые возникают в процессе функционирования вегетативной нервной системы. Вегетативный отдел нервной системы служит для регулировки работы внутренних органов, сосудов и обеспечения постоянства внутренней среды. Часто в основе заболевание лежат серьезные проблемы со здоровьем, которые чреваты опасными последствиями. Сосудистая дистония отрицательно сказывается на работоспособности, эмоциональном состоянии, мышление и сопротивляемости организма. По статистике вегето-сосудистая дистония у женщин встречается чаще, чем у мужчин.

Лечением и диагностикой данного заболевания занимаются доктора различного профиля. В Медицинском центре «Парацельс» врачи — неврологи, терапевты, кардиологи, эндокринологи помогут избавиться от недуга. Специалисты нашего центра разрабатывают индивидуальное лечение не только симптомов, но и причин заболевания. А аппараты экспертного класса обеспечат точность постановки диагноза.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Вы можете заподозрить у себя вегето-сосудистую дистонию, если у Вас:

  • нарушился сон;
  • появилась одышка;
  • случаются обмороки;
  • неустойчивое настроение;
  • часто кружится и болит голова;
  • периодически появляется тошнота;
  • постоянно мерзнут конечности
  • чрезмерно бледная или красная кожа;
  • нестабильное артериальное давление;
  • появилась вялость, слабость, рассеянность;
  • возникают эпизоды тревоги, паники, страхи;
  • снизился аппетит, появилось расстройство пищеварения;
  • отмечается постоянное небольшое увеличение температуры тела;
  • случаются боли в сердце, ощущается тяжесть и чувство давления в груди;
  • возникает озноб, похолодание конечностей или ощущение жара и потливость.
  • Головные боли при вегето-сосудистой дистонии давящего, пульсирующего характер. Они нарушают привычную деятельность и снижают качество жизни.

Причины вегето-сосудистой дистонии

К причинам развития заболевания относят:

  • травмы;
  • стрессы;
  • депрессии;
  • чрезмерное утомление
  • аллергические заболевания;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушения гормонального фона;
  • патологии опорно-двигательного аппарата;
  • болезни нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, эндокринной системы.

Опасность самолечения и осложнения при вегето-сосудистой дистонии

Признаки вегето-сосудистой дистонии непросто заметить и легко спутать с симптомами других болезней. Не своевременная диагностика и отсутствие квалифицированного лечения приведет к:

  • паническим атакам;
  • вегетативным кризам;
  • социальной дезадаптации;
  • снижению качества жизни;
  • психическим заболеваниям.

Выявить симптомы и назначить эффективное лечение такого заболевания, как вегето-сосудистая дистония может только грамотный специалист. Чтобы не допустить осложнений, мы настоятельно рекомендуем при обнаружении симптомов патологии обратиться к врачу.

Преимущества лечения и диагностики вегето-сосудистой дистонии в Медицинском центре «Парацельс»

В Медицинском центре «Парацельс» применяется мультидисциплинарный подход к решению каждой медицинской задачи, поэтому врач — невролог или терапевт может привлечь к программе диагностики и лечения других специалистов.

Во время консультации доктор внимательно соберёт анамнез и проведёт тщательный осмотр. Все диагностические процедуры в нашем центре проводятся на аппаратах экспертного класса, что обеспечивает точность и качество диагностики.

Наши специалисты используют инновационную методику эндовертебральной нейрореабилитации. Благодаря данной методике пациенты смогу избежать тяжелых осложнений после неврологических заболеваний. Важно своевременно обратиться к неврологу при появлении первых симптомов болезни. Чем раньше начать нейрореабилитацию, тем больше шансов на полное восстановление функций организма.

Ключевое преимущество нашего центра — наличие узкопрофильных специалистов, углубленно занимающихся заболеваниями центральной и периферической нервной системы и, частично, заболевания мышечной ткани. На сегодняшний день, доступны консультации специалистов: невролога, невролога-паркинсонолога, невролога-дементолога, рефлексотерапевта, физиотерапевта, детского невролога и реабилитолога, которые грамотно организуют процесс лечения и реабилитации.

В клинике доступен полный спектр функциональных исследований нервной системы: ультразвуковых исследований (УЗИ), которые необходимы в неврологии УЗИ периферических нервов, ультразвуковая допплерография сосудов шеи и головного мозга (УЗДГ), электроэнцефалография (ЭЭГ), лабораторная диагностика и др.

В лечении наших пациентов мы руководствуемся международными клиническими рекомендациями. Наши врачи работают только с теми методиками, которые доказали свою эффективность. Лечащий врач назначит только зарегистрированные препараты, которые действительно работают.

В отделение неврологии нашего центра доступны:

  • Рефлексотерапия: микроиглотерапия, моксотерапия, аурикулотерапия, корпоральная иглорефлексотерапия.
  • Физиотерапия: УВЧ-терапия, электрофорез, фонорез и др.
  • Нейрореабилитация – лечение заболеваний позвоночника.
  • Ботулинотерапия – лечение головной боли.

Мы заботимся о каждом пациенте, у нас:

  • индивидуальный подход к каждому пациенту, доброжелательный персонал, комфортные условия;
  • оборудование экспертного класса диагностирует патологию на самой ранней стадии;
  • удобное время работы, без выходных.

Записаться на приём к врачу можно каждый день, без выходных, выбрав удобный для Вас способ:

Записаться к врачу по телефону:

Оставить заявку (мы перезвоним в ближайшее время)

С заботой о Вашем здоровье, Медицинский центр “Парацельс”

Почему тошнит при ВСД и что делать

Какие только мучения не приходиться испытывать ВСДешнику из-за расшатавшейся вегетатики. У одних симптомы сменяют друг друга постоянно, у других они стабильны и даже могут появляться в одно и то же время или в один и тех же ситуациях. Дистония пугает, мучает, не дает чувствовать себя нормальным человеком.

Нередко люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией и неврозом испытывают тошноту. Причем появляется она чаще всего в периоды, когда человек нервничает или испытывает паническую атаку. Почему тошнит при ВСД и можно ли от этого избавиться? Именно этим вопросом посвящена данная статья.

Причины тошноты при ВСД

Сразу хотелось бы отметить, что здесь мы рассматриваем природу именно нервной тошноты, не связанной с органическими заболеваниями. Если вы не уверены, что здоровы физически, обязательно пройдите диагностику, чтобы исключить или выявить заболевания, вызывающие тошноту.

Читать еще:  Народные средства от алкоголизма

Но когда ваши анализы в норме, с желудком нет никаких серьезных проблем, печень и желчный в порядке, а врачи не могут точно сказать, почему вас тошнит, вероятно, это проделки вегетативной системы, давшей сбой.

На самом деле нет ничего удивительного, что человек начинает чувствовать тошноту во время стресса. Природой так заложено, что когда мы испытываем страх, мозг думает, что мы в опасности и мгновенно готовится к действиям. Эти инстинкты сформировались в человеке еще тысячи лет назад, когда единственной опасностью было столкновение с дикими животными и врагами. В таких ситуациях есть только два способа, как спасти свою шкуру – бить или бежать.

Дикие времена прошли, но инстинкты в нас остались. И по сей день, когда мы боимся, мозг тут же готов сражаться или убегать от опасности. Только боимся мы в наше время не тигров и динозавров, а собственных мыслей, неопределенного будущего и придуманных проблем.

Во время стресса в организме происходят следующие процессы:

  • Мозг даёт нервной системе сигнал о том, что его хозяин находится в опасной ситуации.
  • Работа ЖКТ тут же замедляется (в опасности некогда переваривать пищу).
  • Если желудок полный, он должен освободиться, чтобы было легче бежать или сражаться (причина тошноты и рвоты).
  • Если человек голоден, аппетит тут же притупляется (во время сражения некогда есть).
  • Кровь приливает к лицу и мышцам ног и рук.
  • Дыхание учащается, часть воздуха может заглатываться (еще одна причина тошноты).
  • Напрягается брюшной пресс и все мышцы живота (по этой причине тоже может тошнить, так как желудок сжимается).
  • Учащается пульс.

Мы даже не замечаем и не фиксируем все эти процессы, но они происходят каждый раз, когда мы нервничаем. Любой человек в момент страха, даже если не испытывает тошноту, то обязательно мгновенно теряет аппетит. Тошнит в основном тогда, когда в период панической атаки желудок полный.

Как показывает статистика, ВСДешники чаще всего зациклены на своем дыхании, пульсе, и практически не замечают, что их живот как каменный. А потом удивляются, почему тошнит при ПА и тревожных приступах.

Во время атак тошнота нередко сопровождается слабостью и головокружением. Все эти ощущения также связаны с тонусом мышц и сосудов. Они или слишком напряжены у неврозника, или слишком вялые и расслабленные.

Хотя, тошнота и головокружение сами по себе не связаны и могут проявляться как вместе, так и по отдельности, они являются следствием одной проблемы.

Опасна ли тошнота при ВСД?

Сама по себе тошнота от нервов не опасна. Она, как правило, проходит, когда человек успокаивается. Но опасно отношение дистоника к симптому. Если он начнет зацикливаться на нем и постоянно фиксировать, то велика вероятность, что неприятное ощущение станет постоянным. Или вовсе начнет прогрессировать и усиливаться.

Находясь долгое время в гипертонусе, кишечник может не выдержать. В системе пищеварения начнутся уже реальные органические изменения, приводящие к заболеваниям.

Если не лечить свои нервы, возможны следующие проблемы с ЖКТ:

  • Развитие гастрита и дискинезии.
  • Метеоризм, вздутие живота.
  • Запоры или поносы.
  • Колиты.
  • Диспепсия.

От неправильной работы кишечника также страдает желчный пузырь, поджелудочная, печень. При частой тошноте человек плохо ест и теряет вес. У него начинается нехватка витаминов, что отражается на всем организме.

Основная проблема людей, страдающий вегето-сосудистой дистонией, это не тошнота, а навязчивые мысли по поводу ее. Именно они усиливают симптом и могут легко вызвать его в любую минуту. Иногда неврозники доводят себя до такого состояния, что стоит им только подумать о тошноте, как она тут же появляется.

Как избавиться от тошноты при ВСД?

Нельзя игнорировать тошноту и другие проявления, вызванные нарушением работы нервно-вегетативной системы. К решению проблемы следует подходить комплексно. Первое, что рекомендуется сделать – это посетить психотерапевта. Врач подберет лекарственные препараты, расслабляющие нервную систему и снижающие уровень тревоги.

Остальные действия ВСДешник может делать самостоятельно. Здесь, главное, не лениться и подходить к этому с верой в положительный результат.

Чтобы избавиться от тошноты при дистонии придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Осознайте, что тошноту провоцируете вы сами, своей тревожностью и напряжением.
  • Откажитесь на время от вредной и тяжелой пищи.
  • Ешьте часто, но небольшими порциями, хорошо пережевывая пищу.
  • Делайте дыхательную гимнастику (выберите любую), она помогает расслабить гипертонус мышц.
  • Ежедневно гуляйте на свежем воздухе.
  • Пейте чай с мятой, она не только успокаивает, но и снимает спазмы кишечника.
  • В момент приступа тошноты отвлекайтесь, не думайте о симптоме.
  • Принимайте теплые ванны с солью и эфирными маслами перед сном.
  • Займитесь йогой, она прекрасно расслабляет, укрепляет здоровье и нервную систему.
  • Твердо верьте в выздоровление.

Основная проблема человека, страдающего ВСД, находится в его голове. Как только вы научитесь держать в ней правильные мысли, она станет давать правильные команды нервной системе. Следите, в первую очередь, не за тем, что происходит в вашем теле, а тем, что твориться в ваших мыслях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Гипотония при ВСД: как лечить тошноту и головокружение по утрам

Головокружение и тошнота при вегетососудистой дистонии связаны с резким снижением давления крови.

Головокружение и тошнота при вегетососудистой дистонии связаны с резким снижением давления крови. Это объясняется несостоятельной регуляцией тонуса периферических сосудов, а также венозной недостаточностью, которая часто сопровождает ВСД. Человеку с пониженным давлением сложно сохранять бодрость и хорошее самочувствие в течение дня, он особенно тяжело переносит голод и жажду, раздражителен, невнимателен. Немало усилий требуется гипотонику, чтобы проснуться утром и встать с кровати. Наши рекомендации помогут облегчить этот процесс и улучшить общее состояние.

  • Утренний кофе – самый популярный способ немного повысить давление при гипотонии. Людям с ВСД при частых головокружениях и слабости врачи рекомендуют две-три чашки кофе в день. Если возможности выпить кофе у вас нет, примите одну таблетку кофеина. При аритмиях и сердечной недостаточности, которые тоже могут сопровождаться сниженным давлением крови, кофе и продукты, содержащие кофеин, противопоказаны.
  • Обливания ног холодной водой. Прийти в тонус можно с помощью холодного душа ниже колен. Холодный душ ног поможет сократиться венам и вернуть большее количество крови к верхней части тела, а значит, у вас не будет кружиться голова от низкого давления. Жаль, что этот простой метод не может помочь сохранить нормальное давление крови весь день. Чтобы снизить вероятность головокружений при дистонии в течение дня рекомендуются регулярные прохладные ванночки для ног утром и перед ночным сном.
  • Гимнастика в постели. Если утренняя гимнастика вызывает у вас единственное желание – поскорее прилечь, то гимнастика лежа в постели – это то, что вам нужно. Ортостатический коллапс при ВСД чаще всего происходит сразу после пробуждения, когда человек пытается вскочить по будильнику. Несколько упражнений в положении лежа активизируют кровообращение и вернут тонус мышцами сосудам ног. Никаких хитростей: лежа на спине потянитесь руками и ногами в противоположные стороны изо всех сил, повращайте стопами, делайте упражнение «велосипед» в течение 30 секунд, перевернитесь на живот и прогнитесь в спине, обхватите руками щиколотки и покачайтесь вперед-назад 30 секунд, вытяните вперед сначала одну руку, потом другую. После этого сядьте на кровати и останьтесь в таком положении около минуты.
  • Апельсиновый свежевыжатый сок сразу после пробуждения. Этот способ подойдет, если у вас нормальная или сниженная кислотность желудочного сока. При частой изжоге и желудочных болях выпивайте 150-200 мл воды с выжатой долькой лимона. Таким образом вы сразу пополните объем крови и давление будет легче удержать на приемлемом уровне. Витамин С из апельсина (в меньшем количестве – из дольки лимона) активирует симпатоадреналовую систему, и сработает второй механизм повышения давления крови.

Повышение уровня глутатиона в организме – сильного эндогенного антиоксиданта, с недостатком которого связывают развитие вегетососудистой дистонии. Активизировать синтез глутатиона можно с помощью приема аминокислот, из которых он образуется в результате биохимической реакции внутри клеток: глутаминовой кислоты, цистина, глицина. Препарат Элтацин ® содержит три необходимые аминокислоты в оптимальном соотношении и рекомендован в качестве основного лекарства при дистонии.

Вегетососудистая дистония: а существует ли она?

Вегетососудистая дистония или другой термин, характеризующий тоже самое расстройство – нейроциркуляторная дистония, на самом деле не относится к точному диагнозу. Данный термин не отражает конкретное заболевание. Он применяется в том случае, если у пациента есть определенные жалобы, но обследование ничего не выявило.

Несмотря на этот факт, вегетативная нервная система существует, и она ответственна за работу многих внутренних органов. Вегетососудистая дистония относится к комплексному нарушению в физиологических процессах, протекаемых в организме. С расстройством ВНС чаще всего сталкиваются подростки, женщины в возрасте от 20 до 40 лет.

Что представляет собой ВНС

Вегетативная нервная система контролирует и регулирует работу практически всех жизненно важных органов человека: сердца, легких, желудка, кишечника, почек, матки у женщины и других. Иными словами, ВНС контролирует пищеварительную, репродуктивную и мочевыделительную функции.

Система сложная, в ее ведении — регуляция сердечного ритма, моторики кишечника, параметров артериального давления и многое другое, в том числе все метаболические процессы. Сложность строения ВНС объясняет то, что нарушение работы одной системы или органа приведет к проблемам во всей деятельности организма.

Читать еще:  Можно ли лечить ротавирус и расстройство желудка кока-колой? И почему ее прописывают врачи

Нарушения работы ВНС

При расстройстве системы симптомы могут быть самыми разными. Чаще всего встречаются:

головокружение и изменение давления;

сбои в сердечном ритме;

повышенная потливость, резкий прилив жара или озноба;

боли в животе, нарушение пищеварения;

дрожание рук, сухость во рту.

Иногда это может проявляться нарушением мочеиспускания, снижением либидо. В стрессовой ситуации проявления расстройства будут четче: это может быть одышка, боли в области сердца и тошнота. Важно принять во внимание эти симптомы и обратиться к врачу. На начальном этапе провести терапию против сбоев в вегетативной системе проще, чем потом лечить осложнения в виде серьезных патологий внутренних органов.

Вегетососудистая дистония как симптом

Симптомы с неопределенными жалобами в любом случае нуждаются в постановке диагноза. ВСД – это предварительное заключение, требующее более детального обследования пациента. То есть вегетососудистая дистония не является болезнью, а только сигналом случившегося заболевания. Жалобы, которые могут беспокоить пациента при ВСД:

ощущение кома в горле, нехватка воздуха, одышка;

тошнота, рвота, метеоризм, боли в желудке, запор, диспепсия;

расстройство сна, боязнь общения, беспокойство, раздражительность, фобии и т. д.;

сбои и скачки сердечного ритма, боли в груди, предобморочные состояния, колебания артериального давления;

снижение либидо, импотенция;

головокружение, мигрени, помутнение и потемнение в глазах при резкой смене положения, нарушение равновесия, обмороки;

приливы жара или резкий озноб без причины;

онемение конечностей, судороги.

Данные симптомы могут являться признаками совершенно различных заболеваний: артериальная гипертензия, анемия, гипертиреоз, гастрит, цистит и т.д. Но чаще всего, после подробного обследования пациента с вегетососудистой дистонией и при отсутствии органических патологий выявляются проблемы психогенного характера. Это депрессии, панические атаки, синдром хронической усталости. А также жалобы не всегда свидетельствуют о серьезном заболевании, сбои в деятельности ВНС могут относиться к норме при определенных обстоятельствах.

Осложнения вегетососудистой дистонии

У вегетососудистой дистонии могут быть осложнения без принятия мер, к ним относятся вегетативные кризы с несколькими типами. Первый тип проявляется панической атакой и:

выбросом адреналина с учащением сердцебиения и покраснением лица;

головной болью, онемением конечности, ощущением тревоги и страха;

Для второго типа характерно:

выброс инсулина в кровь;

замирание сердца, аритмия, снижение АД;

потемнение в глазах, головокружение, нехватка воздуха.

И смешанный тип, для которого характерно все вышеперечисленное. Все эти разновидности сопровождаются болями в животе, метеоризмом, возможен жидкий стул.

Что делать при расстройстве ВНС

На тревожные сигналы, посылаемые организмом, стоит всегда обращать внимание, особенно если они повторяются. Изначально необходимо обратиться к терапевту или участковому врачу и подробно на приеме рассказать о жалобах и беспокойствах. Далее, при необходимости, врач направит к узким специалистам, таким как кардиолог, невропатолог, эндокринолог.

Для комплексного и эффективного лечения пациента независимо от природы заболевания необходимо устранить факторы, приводящие к стрессу. Также благоприятно скажется регулярное полезное питание, выезд из мегаполиса в деревню, санаторий, оздоровительное учреждение. При необходимости врач назначит лекарственные препараты, но предпочтение отдается не медикаментозным средствам.

При сбоях в ВНС, особенно по психогенным причинам полезны:

умеренная физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе;

физиотерапия, минеральные ванны, бассейн;

морские купания, пеший туризм;

ограничение в эмоциональных воздействиях;

лечебный массаж, рефлексотерапия.

При правильном и своевременном подходе вегетативная нервная система возвращается к своей нормальной работе, и пациента больше не беспокоит вегетососудистая дистония. Без принятия мер формируются стойкие психосоматические нарушения со значительным снижением качества жизни.

Тошнота при ВСД

Вегетососудистая дистония – синдром, говорящий о нестабильности работы вегетативной нервной системы. Она проявляется калейдоскопом разнообразных симптомов со стороны внутренних органов. Вегетатика регулирует работу кишечника, желудка. Из-за этого ВСД нередко сопровождается пищеварительными расстройствами. А так как они имеют “нервную” природу, то диагностика и лечение осложняются.

На фоне сильных переживаний, человека тошнит и может даже вырвать. У некоторых пациентов этот признак из периодического, возникающего только под воздействием обстоятельств, переходит в раздел постоянных. Тогда утренняя тошнота при ВСД становится одним из регулярных симптомов.

Тошнота

Чувство тошноты – частый синдром при вегетососудистой дистонии.

Возникает он по причинам, обусловленным разбалансировкой вегетативной нервной системы.

Также нередко сопровождается головокружением, паническими атаками и другими симптомами, характерными для ВСД у взрослых и детей.

Распространенные причины с точки физиологии:

  • Перенапряжение мышц брюшного пресса во время панической атаки, острого стресса. Сжатие желудка порождает неприятное чувство, подкатывающее к горлу, вызывает желание вырвать.
  • Регулярная усталость, физическая или психологическая. Вегетативная система реагирует так, что от желудочно-кишечного тракта отливает кровь. Процессы пищеварения замедляются, синтез ферментов и соков печенью, поджелудочной железой слабеют. Из-за этого возникает чувство дискомфорта, желание избавиться от содержимого желудочных камер.
  • Негативное влияние остеохондроза, при котором часть сосудов, обеспечивающих питанием кору головного мозга, пережимаются. Из-за этого мозг воспринимает принимаемые от внутренних органов сигналы неправильно. И дает им неверные ответные команды на избавление от содержимого кишечника.

Отвечая на распространенный вопрос «может ли с утра тошнить при ВСД?», нужно уточнять обстоятельства появления этого ощущения.

Встречается, когда утром “подкатывает” на фоне шейного остеохондроза после ночи в неудобном положении головы и шеи. Здесь причина может быть в нарушении оттока крови от мозга, отеке оболочек. Или этому предшествовала бессонная, сложная ночь.

Хоть это – не самое типичное проявление вегетососудистой дистонии, ситуация требует уточнения. Так как нужно исключать вероятность реального отравления или патологии со стороны органов брюшной полости.

Рвота

Рвотные позывы, возникающие у человека, который перенервничал – тоже вероятный признак вегетососудистой дистонии. Возникают по физическим причинам.

В момент стресса учащается дыхание, воздух заглатывается. Частично попадает не в легкие, а в желудок, растягивает его, провоцируя позывы к рвоте.

Медики выделяют два типа рвоты при ВСД:

  1. Повышенная тревожность. При таком варианте человека тошнит каждый раз, стоит ему слегка понервничать.
  2. Невротический симптом, появляющийся в моменты сильнейшего стресса. Одноразовое явление, служащее реакцией на переживаемые события.

Приступ спазмов может предварять икота. Рефлекторные сокращения диафрагмы служат сигналом, что вскоре начнется рвотный процесс. И нужно принять меры чтоб либо успокоиться, либо найти место для опорожнения желудка.

Диагностика

Ощущение тошноты возникает вследствие разнообразных расстройств и болезней. Это – сигнал о патологии пищеварительной системы, интоксикации, проблем с головным мозгом.

Нередко таким чувством сопровождаются перепады артериального давления при ВСД или другие, более опасные причины.

Поэтому, когда жалоба приобретает регулярный характер, для дополнительного обследования привлекаются гастроэнтерологи, невропатологи. Врач, проводящий первичный осмотр, собирает анамнез.

Пациент описывает ситуации, в каких возникает неприятное чувство. Затем доктор проводит врачебный осмотр с целью выявления острой или явной патологии, причины жалоб.

Для уточнения диагноза, скорее всего, потребуются инструментальные дообследования:

  • УЗИ органов брюшной полости;
  • рентгенография желудка и кишечника с контрастом;
  • гастродуоденоскопия – осмотр пищевода и желудка с помощью эндоскопа;
  • исследование сосудов головного мозга;
  • МРТ и КТ головы для уточнения состояния белого и серого вещества.

Только после исключения анатомических причин для плохого самочувствия, назначается индивидуальная комплексная терапия, направленная на нормализацию вегетатики.

Заниматься лечением стоит, но при этом нужно лечить не тошноту, а ее причину.

Лечение

Медикаментозные препараты, регулирующие работу желудочно-кишечного тракта в подобном случае, не назначаются, так как дело не в нем. Нужно убрать нервное напряжение, стабилизировать работу вегетативной системы.

Для этого применяют:

  • биорезонансную терапию и вихревые поля;
  • периферическую магнитную стимуляцию;
  • рефлексотерапию;
  • ЛФК – лечебную физкультуру;
  • массажи;
  • психотерапию;
  • успокоительные препараты.

В ежедневное расписание дня добавляют небольшие физические нагрузки, нормализуют режим сна, питание. Избавиться от ВСД поможет только здоровый образ жизни, избегание стрессов.

Как облегчить приступ?

Задумываясь, как избавиться от тошноты при вегетососудистой дистонии (ВСД), не надо спрашивать, чем ее снять. Противорвотные лекарственные препараты здесь не нужны.

Плохое самочувствие имеет не физические, а скорее психосоматические причины. Значит, чтоб избавиться от дискомфорта, нужно стабилизировать регуляцию работы желудка вегетативными нервами.

Срочные меры

Практикуется несколько способов, позволяющих унять тошноту, рвоту при ВСД в зависимости от конкретной причины возникновения симптома:

  • Умывание прохладной водой или контрастный душ успокоят нервы, снимут возникшее напряжение, уберут признаки начала приступа вегетососудистой дистонии, нормализуют работу внутренних органов.

  • Расслабление мышц пресса. Нужно обеспечить к ним приток крови, чтобы успокоить спазмы. Для этого несколько минут выполняется упражнение: напрягаются, а затем расслабляются мышцы пресса в любом положении. В результате чередования “спазм-релакс”, неприятные ощущения в желудке пройдут.
  • Выравнивание дыхания в удобном положении тела. После того, как, понервничав, вы примете комфортную для себя позу, подышите равномерно. За 2-5 минут организм успокоится, а вы сможете продолжить дела без неприятных ощущений.
  • Комплекс упражнений ЛФК для утилизации выделившегося в процессе эмоциональной реакции на происходящее адреналина.
  • Акупунктурный массаж. Попросите врача, проводящего эту физиопроцедуру, показать вам на теле точку, стимуляция которой избавляет от чувства тошноты. Маленькая область на запястье помогает снять позывы к рвоте.

Лечить не желудок, а ВСД

Так как рассматриваемая патология – прежде всего, проблема нервной системы, а не желудочно-кишечного тракта, то и вариант избавления от симптома стоит выбирать, направленный на успокоение, достижение уравновешенного состояния.

Обычные способы успокоить желудок, разработанные для отравлений, здесь мало пригодны.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector