0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Эффективные упражнения от геморроя: описание, правила и рекомендации

средство против геморроя в домашних условиях

Отзывы средство против геморроя в домашних условиях

Комплекс Проктолекс состоит из капель и крема-мази. Средства нужно использовать одновременно, для достижения лучшего терапевтического действия. Флакон оснащен встроенной капельницей, благодаря которой легко рассчитать дозировку препарата. 10 капель предварительно разбавляют в чистой воде и выпивают трижды в день. Детям в разведенную жидкость можно добавить 1 ч. л. меда для улучшения вкусовых свойств средства. Средний курс терапии – 30 дней, но лечение может быть продлено по рекомендации врача. Крем-мазь используют в соответствии с правилами, указанными в аннотации. Отзывы о средство против геморроя в домашних условиях

Реальные отзывы о средство против геморроя в домашних условиях.

Где купить-средство против геморроя в домашних условиях

мазь от геморроя после родов форум помогает ли детский крем при геморрое геморрой лечение препараты в домашнихКрем-мазь Проктолекс наносят на пораженную зону в области анального отверстия дважды в сутки. Лучше всего делать это утром и вечером, после гигиенических процедур. С помощью дозатора – антисептика обработка проблемных участков станет несложной и приятной процедурой. Сразу после применения препарата пациент ощущает исчезновение болезненных ощущений, жжения, зуда и дискомфорта.
проктолекс купить в ЩёлковоКрем и таблетки Проктонис справляются с запорами при геморрое, проводят очищение кишечника, снимают зуд и воспаление. Препараты устраняют кровотечения и восстанавливают поврежденную слизистую. Состав таблеток и крема отличается.

кто вынужден вестиЕсли отзывы Вам ни о чем не говорят, то все же рискните приобрести этот доступный продукт, чтобы убедиться в его высокой эффективности и быстрых положительных результатах.

Ещё где посмотреть средство против геморроя в домашних условиях: Капли Проктолекс рекомендуется принимать трижды в день, за 30 минут до еды. Дозировка препарата определяется индивидуально, в зависимости от возраста и веса больного. Перед приемом капель, их необходимо предварительно разбавить в воде. У меня появился геморрой после рождения ребёнка. Вначале как-то не очень сильно беспокоил, я не обращала внимания, а потом боли начались нестерпимые. К врачу стыдно было обращаться. Нашла в интернете сайт с описанием комплекса Проктолекс, заказала этот крем и начала лечение. Очень обрадовалась, когда появилось значительное улучшение состояния. Не было уже резких болей, подергиваний. А через месяц геморрой полностью исчез. лечение геморроя в тюмени лазером цена. мазь вишневского при внутреннем геморрое как применять. лечение геморроя картинки. внутренний кровоточащий геморрой симптомы лечение
Комплекс Проктолекс от геморроя – инновационное средство, разработанное российскими учеными в лабораториях московского Гемоцентра в 2012 году. Препарат создан на основе натуральных биокомпонентов по уникальной технологии, позволяющей полностью сохранить структуру основных действующих веществ. Лечебный комплекс состоит из крема – мази для наружного применения и капель, предназначенных для приема внутрь. Поэтому терапия геморроя народными средствами в домашних условиях не должна превратиться в самовольное лечение. Убирать кровоточивость из геморроидальных шишек также помогают средства для перорального приёма. Лечение кровоточащего геморроя в домашних условиях включает. Лечение геморроя в домашних условиях быстро и эффективно невозможно только с применением мазей и кремов. Эффективными средствами против расширения геморроидальных узлов являются свечи. Самые эффективные народные средства для лечения геморроя в домашних условиях – целебные травы, жир. Это эффективный способ быстро снять болевые симптомы, но в борьбе против геморроидальных узлов средство не поможет. Лечение лавровым листом. В домашних условиях проводят. Народная мудрость против геморроя: 5 самых эффективных рецептов лечения геморроя по советам целителей и знахарей. Простые физические упражнения – один из лучших народных методов лечения геморроя. Лечение геморроя народными средствами в домашних условиях. Народные рецепты от геморроя включают мази, примочки, компрессы, ванночки, средства для приема. Таблица 5. Рецепты свечей против геморроя в домашних условиях. Основные составляющие. Рецепт. Принципы лечения геморроя в домашних условиях. Причины, симптоматика и экстренная помощь при данном заболевании. Какими средствами можно быстро вылечить геморрой в домашних условиях? Лечение геморроя в домашних условиях. Причины, симптомы и виды болезни. Как быстро избавиться от геморроя с помощью официальной и народной медицины. Средство быстро снимает воспаление и рассасывает геморроидальные узлы. Масло применяют для лечения геморроя в период беременности. Можно ли вылечить геморрой в домашних условиях. Народные средства наружного применения при лечении геморроя. Располагаться геморроидальные узлы могут как внутри прямой кишки, так и снаружи, вокруг анального отверстия (в последнем случае их можно увидеть невооруженным взглядом). Народные и медикаментозные средства для лечения геморроя в домашних условиях. Свечи используются для обезболивания, против воспалительного процесса и как слабительное средство для излечения геморроя Геморроем называют варикозное расширение геморроидальных вен с образованием наружных и (или). А вот какие средства от геморроя сообщает русский лекарь П. М. Куреннов. Способ лечения геморроя осиновыми листьями. В центральных губерниях России старухи лечили геморрой листьями. Крем Проктонис нужно применять после дефекации. Средство наносится в небольшом количестве на пораженный участок. Чтобы достичь максимального результата, нужно применять таблетки и мазь в комплексе. гепатромбин б мазь от геморроя инструкциясредство против геморроя в домашних условиях
геморрой причины и лечение народными средствами, геморрой причины и лечение народными средствами
средство против геморроя в домашних условиях,мазь от геморроя после родов форум, лечение геморроя вишней
проктолекс купить в Щёлково.

Поэтому терапия геморроя народными средствами в домашних условиях не должна превратиться в самовольное лечение. Убирать кровоточивость из геморроидальных шишек также помогают средства для перорального приёма. Лечение кровоточащего геморроя в домашних условиях включает. Лечение геморроя в домашних условиях быстро и эффективно невозможно только с применением мазей и кремов. Эффективными средствами против расширения геморроидальных узлов являются свечи. Самые эффективные народные средства для лечения геморроя в домашних условиях – целебные травы, жир. Это эффективный способ быстро снять болевые симптомы, но в борьбе против геморроидальных узлов средство не поможет. Лечение лавровым листом. В домашних условиях проводят. Народная мудрость против геморроя: 5 самых эффективных рецептов лечения геморроя по советам целителей и знахарей. Простые физические упражнения – один из лучших народных методов лечения геморроя. Лечение геморроя народными средствами в домашних условиях. Народные рецепты от геморроя включают мази, примочки, компрессы, ванночки, средства для приема. Таблица 5. Рецепты свечей против геморроя в домашних условиях. Основные составляющие. Рецепт. Принципы лечения геморроя в домашних условиях. Причины, симптоматика и экстренная помощь при данном заболевании. Какими средствами можно быстро вылечить геморрой в домашних условиях? Лечение геморроя в домашних условиях. Причины, симптомы и виды болезни. Как быстро избавиться от геморроя с помощью официальной и народной медицины. Средство быстро снимает воспаление и рассасывает геморроидальные узлы. Масло применяют для лечения геморроя в период беременности. Можно ли вылечить геморрой в домашних условиях. Народные средства наружного применения при лечении геморроя. Располагаться геморроидальные узлы могут как внутри прямой кишки, так и снаружи, вокруг анального отверстия (в последнем случае их можно увидеть невооруженным взглядом). Народные и медикаментозные средства для лечения геморроя в домашних условиях. Свечи используются для обезболивания, против воспалительного процесса и как слабительное средство для излечения геморроя Геморроем называют варикозное расширение геморроидальных вен с образованием наружных и (или). А вот какие средства от геморроя сообщает русский лекарь П. М. Куреннов. Способ лечения геморроя осиновыми листьями. В центральных губерниях России старухи лечили геморрой листьями.

Официальный сайт средство против геморроя в домашних условиях

8 лучших средств от геморроя. Геморрой – это заболевания сосудов прямой кишки. Болезнь часто встречается у беременных женщин, людей с малоподвижным образом жизни, имеющих сидячую или, наоборот, тяжёлую физическую работу. Повышенное давление в брюшной полости приводит к нарушению. Лучшие средства от геморроя в форме мазей и гелей. Средства на мягкой основе применяются для лечения наружного, реже – внутреннего геморроя. Мазь наносят на геморроидальные узлы специальным аппликатором, а для внутреннего применения используют удлинители. Мази и крема, как и свечи, отличаются. Препараты от геморроя — самые эффективные лекарства с описанием состава и механизма действия. Данная мазь зарекомендовала себя как самое лучшее средство от геморроя при тромбозе наружных узлов, которое способствует укреплению стенок сосудов, нормализации кровотока в тканях. Эффективное лекарство от геморроя. Эффективное лечение проктологических заболеваний — это прием медикаментозных препаратов и ежедневная профилактика патологии. Любое средство от геморроя должно устранять симптомы и останавливать процессы прогрессирования патологии. Самое лучшее решение для каждого пациента – немедленно приступать к лечению геморроя, как только были замечены первые симптомы, не дожидаясь пока острая форма перерастет. Препараты от геморроя представлены максимально широко. Пациент может приобрести и ректальные суппозитории, и мазевые средства, и таблетки для приёма внутрь. Лучшие препараты от геморроя для мужчин и женщин. Содержание. Какое средство от геморроя лучше выбрать для лечения? Таблетки и капсулы от геморроя. Эффективные свечи от геморроя. Лучшие мази от геморроя. Народные средства. Подобрать лучшее лекарство от геморроя – вопрос очень злободневный и требующий подробного освещения. Что выбрать для лечения? Испытав на себе все прелести этой деликатной болезни, самое эффективное средство – обратиться за советом к врачу-проктологу. Но, к сожалению, на практике бывает так. В нынешнее время на фармакологическом рынке страны представлено большое разнообразие препаратов, помогающих от геморроя. В аптеках можно подобрать лекарства в различных форм-факторах.

Читать еще:  Как избавиться от сосудистых звёздочек и предотвратить их появление

1 стадия геморроя:
диагностика и симптомы

Проктологи часто говорят, что геморрой достался нам в дополнение к прямохождению. От него страдает практически каждый четвертый житель земного шара 1 .

У кого может развиться первая стадия геморроя?

Болезнь имеет генетическую предрасположенность. Она чаще проявляется у людей, которые ведут сидячий образ жизни или поднимают тяжести, злоупотребляют алкоголем и острой пищей, страдают запорами. Эти факторы ведут к застою крови в малом тазу, разрастанию и расширению геморроидальных вен, истончению их стенок. Часто геморрой впервые обнаруживается после беременности 2 .

Симптомы геморроя 1 стадии

Заподозрить первую стадию геморроя возможно при появлении таких симптомов: неприятные ощущения после дефекации — жжение, зуд, покалывания, чувство неполного опорожнения кишечника. Но больше всего тревоги вызывают капли крови на туалетной бумаге или в каловых массах 3 .

Геморрой может быть наружным и внутренним. При наружном к перечисленным симптомам присоединяется появление шишки, которую можно прощупать в области заднего прохода 4 .

Очень важно сразу после появления симптомов геморроя не ждать усугубления ситуации, а уже на 1-й стадии обратиться к врачу, так как даже при ней возможны осложнения: кровотечения, появление трещин, воспаление слизистой 5 .

Лечение геморроя 1 стадии

Врач назначает лечение индивидуально, опираясь на стадию болезни и наличие осложнений. Обычно на первой стадии лечение геморроя консервативное: пациенту назначают диету, богатую клетчаткой, физические упражнения, физиотерапию, микроклизмы 5 . Могут рекомендовать венотоники и биофлавоноиды, которые улучшают микроциркуляцию, тонус сосудов и лимфоток 4 .

Клетчатка необходима, поскольку прохождение твердого стула может привести к дополнительной травматизации слизистой геморроидальных узлов. Увеличение потребления клетчатки может помочь размягчить кал и устранить напряжение во время дефекации. По данным клинических исследований, включение пищевых волокон в рацион снижает риск кровотечения на 50% 6 .

Местно применяют средства, которые снимают воспаление, уменьшают отек и спазм сфинктера, заживляют раны и обезболивают.
Их выпускают в виде мазей, кремов, гелей и ректальных свечей. Свечи Релиф растворяются при температуре тела уже за 4 минуты, позволяя действующему веществу оказывать лечебное действие:

  • фенилэфрина гидрохлорид обладает сосудосуживающим действием, что уменьшает зуд и отек 1 ;
  • бензокаин — обезболивающим и противозудным;
  • гидрокортизон и цинк — противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом.

Мази и кремы «Релиф» способствуют быстрому избавлению от основных симптомов геморроя первой стадии 7 .

Свечи Релиф ® Адванс

Профилактика геморроя

Чтобы болезнь не прогрессировала, рекомендуется вести активный образ жизни, больше ходить пешком. Если работа связана с долгим сидением, важно заменить мягкие стулья на более жесткие сиденья и проводить в перерывах зарядку 6 .

В рацион питания необходимо включить клетчатку, пить больше воды (1,5-2 л), реже употреблять алкоголь и острую пищу. Это предотвратит запоры, которые провоцируют образование геморроидальных узлов 3,6 .

Стул должен проходить без затруднений, надо приучить организм к режиму похода в туалет — например, каждое утро. Лучше не засиживаться надолго, а вместо сухой туалетной бумаги использовать влажную салфетку или подмывание 6 .

1. Карпухин О.Ю. Современные методы лечения геморроя // Практическая медицина. 2003. № 4. С.35-37. 2. Маев И.В., Гаджиева М.Г. Терапевтические аспекты лечения геморроя // Журнал «Лечащий врач». 2002, № 7. 3. Геморрой у взрослых. Клинические рекомендации, 2016. 4. Воробьёв Г. И., Шелыгин Ю. А., Благодарный Л. А. Геморрой: руководство для врачей. — 2-е изд., перераб. и доп. — М.: Литтерра, 2010. — 200 с. 5. Маят К.Е. Современные методы лечения геморроя // Журнал «Лечащий врач», 2008, № 3. 6. Макаров И.В., Долгих О.Ю. Геморрой: Учебное пособие для студентов, интернов, клинических ординаторов и врачей. — М.: Издательская группа «ГЭОТАР-Медиа», 2013. — 147 с. 7. Препараты «Релиф» способны оказывать лечебное действие при анальных трещинах, например препарат Релиф Адванс. Благодаря бензокаину в составе он обладает обезболивающим действием, что снижает чувствительность тканей, облегчая процесс опорожнения кишечника. Релиф с фенилэфрина гидрохлоридом обладает сосудосуживающим действием, что уменьшает кровоточивость зуд и отек, а Релиф Ультра с гидрокортизоном и цинком оказывает противовоспалительный и подсушивающий эффект. Свечи линейки «Релиф» способствуют лечению геморроя и анальных трещин. Основа свечей из масла какао растворяется уже за 4 минуты под воздействием температуры тела, и обладает дополнительным мягчительным эффектом. 8. Томас УГ., Маккормак Р. Характеристики высвобождения лекарственных веществ из различных ректальных суппозиториев, определенные с помощью ионоселективных электродов. Журнал фармации и фармакологии. Июль 1971, 23(7): с.490-494.

Деликатная проблема водителя: профилактика и лечение геморроя

Что объединяет царя, лентяя, офисного работника и автолюбителя? Ответ прозвучит странно, но это геморрой. Сидячий образ жизни — будь то на троне, на печи, в офисном кресле или даже на самом удобном автомобильном сиденье — ведет к застою крови в области малого таза. Результат — геморрой, а также отеки, тяжесть и боль в ногах. Обсуждать столь деликатную проблему не принято даже с врачом, однако важно помнить: игнорирование и пресловутое «само пройдет» чреваты серьезными осложнениями. Поэтому отбросим все табу и поговорим откровенно о наболевшем.

Геморрой — бич современного успешного человека. А все потому, что зарабатываем мы преимущественно головой. Активная умственная деятельность, к сожалению, часто исключает физическую активность. Малоподвижный образ жизни, неправильное и нерегулярное питание, постоянные стрессы — все эти факторы являются главными причинами нарушений здоровья, в том числе и развития геморроя. При длительном пребывании в сидячем положении кровь, которая поступает по артериям к прямой кишке, не оттекает полностью по венам, застаивается, в результате стенки сосудов расширяются и деформируются. Образуются геморроидальные узлы — источник тех самых неприятных ощущений, которые так портят нам жизнь.

Факторы-провокаторы: что способствует развитию геморроя?

Нарушение оттока крови возникает главным образом по причине длительного пребывания в статическом положении. Поэтому, если вы 6–8 часов в день сидите или стоите, вы — в группе риска. Повлиять на развитие геморроя может также лишний вес, нарушения пищеварения, в частности запоры, диарея, тяжелый физический труд (подъем тяжестей), злоупотребление острой, соленой, кислой, жареной пищей, употребление алкоголя.

Предупредить болезнь легче, чем лечить. Поэтому берите на карандаш 3 правила профилактики.

Правило 1. Больше движения

В идеале хорошо бы записаться в фитнес-клуб или бассейн и наведываться туда 3–4 раза в неделю. Но если на это нет времени или желания, тогда стоит внести коррективы в рабочий день. Каждые 2–3 часа делайте перерывы в работе, прогуляйтесь офисом, вместо того чтобы писать коллеге в мессенджер или звонить, загляните к нему в кабинет (живое общение и движение пойдет только на пользу). Ходите больше пешком и забудьте наконец о существовании лифта.

Если большую часть дня пребываете в разъездах за рулем авто, можно делать несколько простых упражнений, направленных на восстановление кровообращения в области малого таза.

Упражнения для водителей

  • Махи ногами. Поставьте ноги на ширину плеч, отведите ногу назад, зафиксируйте на несколько секунд, вернитесь в исходное положение. Повторите 5–6 раз каждой ногой.
  • Застряли в пробке? Не теряйте время зря. Напрягите мышцы ануса и втяните их, старайтесь приложить усилия и втянуть поглубже. Зафиксируйте на несколько секунд, расслабьте и повторите упражнение до 10 раз.
  • Полезны также приседания, гусиный шаг (сидя на корточках, пройдите несколько шагов), повороты корпуса, вращение тазом.

Правило 2. Рациональное питание

Забудьте о фастфуде и вредных перекусах снеками. Питание должно быть полноценным и регулярным (три раза в день). В течение дня желательно съедать 3–5 порций овощей и фруктов, выпивать достаточное количество жидкости (1,5–2 литра чистой воды в день). Желательно ограничить употребление мучного, сладкого, острого, копченого и соленого.

Правило 3. Нормализация работы вен

Существует достаточно большое количество разнообразных средств от геморроя — свечи, мази, таблетки. Однако большинство из них направлены на устранение симптомов геморроя, но не влияют на главную причину геморроя — нарушение кровообращения в малом тазу, проблемы с венами. Для профилактики, а также в комплексе лечения геморроя рекомендуется принимать растительные венотоники. Это препараты, которые способствуют укреплению венозных сосудов, повышая их тонус. Венотоники помогают нормализовать кровообращение в области малого таза и нижних конечностей, способствуя устранению таких неприятных симптомов, как боль, зуд и кровотечение.

К группе венотоников относится, например, натуральный растительный препарат «Нормовен». Он способствует повышению тонуса геморроидальных вен, уменьшению отека, укреплению капилляров. При остром геморрое рекомендуется принимать по 6 таблеток в сутки в течение первых 4 дней и по 4 таблетки в течение следующих 3 дней. При хроническом геморрое: в два приема во время еды 2 таблетки в сутки. После семидневного применения можно принимать однократно 2 таблетки в сутки во время еды.

Упражнения при геморрое

Физическая активность оказывает тонизирующий эффект и направлена на улучшение здоровья человека. Также она представляет собой профилактическую и терапевтическую меру от геморроя, конечно, если к физической активности нет специальных противопоказаний.

Важность гимнастики при геморрое

Важную роль играет профилактика геморроя, в том числе, гимнастика при геморрое.

Спортивные упражнения выполняют разные задачи: способствуют укреплению мускулатуры, улучшают кровообращение, способствуют нормализации деятельности кишечника. Гимнастика – неотъемлемая составляющая лечебных и профилактических процедур для больных геморроем и лиц из групп риска, при отсутствии специальных противопоказаний.

Несмотря на полезный эффект, заниматься спортом при геморрое нужно с осторожностью: некоторые упражнения могут усилить симптомы и усугубить состояние. Не забывайте консультироваться со своим лечащим врачом. В начале обычно полностью исключают силовые нагрузки, движения, повышающие внутрибрюшное давление и провоцирующие чрезмерную нагрузку. При геморрое следует исключить следующую физическую активность:

  • приседания с большой амплитудой;
  • резкие и сильные махи ногами;
  • силовые занятия с подъёмом тяжести;
  • тяжёлую атлетику;
  • упражнения, вызывающие большую нагрузку на нижний пресс: тяги с гантелями или штангой, подъёмы ног, скручивания, сильные наклоны вперёд и назад.
Читать еще:  Стабильная стенокардия (СС)

Ряд занятий относят к группе условно разрешённых. Они могут выполняться пациентом только при соблюдении всех мер предосторожности во время стадии ремиссии и при отсутствии запрета врача. Среди них: верховая езда, гребля либо передвижение на велосипеде (в том числе на тренажёре).

Правильная гимнастика при геморрое – это комплекс занятий, укрепляющих сосуды, тонизирующих и улучшающих деятельность сердца, а также «разгоняющих» кровь:

  • классические лыжи;
  • лёгкий бег;
  • плавание;
  • ходьба и любое другое упражнение, не дающее сильную нагрузку и не перенапрягающее пресс, область таза.

Прежде чем приступать к гимнастическим упражнениям, необходимо запомнить 5 правил выполнения:

  1. Запрещена длительная задержка дыхания, в противном случае можно спровоцировать рост давления в брюшной области.
  2. Любое упражнение выполняется медленно, плавно, без резких движений.
  3. Изначальная нагрузка должна быть минимальной, интенсивность постепенно увеличивается во время занятий.
  4. Упражнения, вызывающие болезненные ощущения в прямой кишке, подлежат исключению из комплекса.
  5. Делать гимнастику рекомендуется после опорожнения кишечника.

Базовая гимнастика при геморрое

Требования к физической подготовке пациента отсутствуют. Занятия предполагают минимальную нагрузку и влияют на эластичность тканей, а не силу мускулатуры. Регулярное проведение занятий (в комплексе с диетой) может предупредить развитие хронического геморроя.

Чтобы гимнастика при геморрое была более эффективной, выполнять её лучше ежедневно, по меньшей мере 10-15 минут в сутки. В рамках занятий рекомендуются такие упражнения:

  • Сжимание и разжимание мышц в области промежности и ануса попеременно. Чтобы задействовать и прочувствовать необходимую мускулатуру, представьте, что вы пытаетесь удержаться от опорожнения кишечника. Напрягать и расслаблять мышцы можно по-разному: чередовать короткие сокращения с отдыхом, надолго задерживать и расслаблять. Это эффективное упражнение при геморрое обладает существенным преимуществом – незаметностью. Для его выполнения не требуется особой обстановки, в связи с чем допустимо делать его даже стоя в магазине или на улице, а также сидя на диване. В течение дня сделайте упражнение 2 или 3 раза, осуществляя не менее 10 сжатий.
  • Приподнимание таза. Для выполнения задачи займите положение лёжа, согнув ноги и упираясь ими в пол. Вдыхая, высоко поднимайте таз, плотно сжав ягодичные мышцы. Выдыхая, принимайте исходное положение, расслабляя ягодицы. Чтобы упражнение было максимально эффективным, делайте около 10-15 повторов.
  • Упражнение «ножницы». Не меняя исходного положения, выпрямьте ноги и поднимите их на высоту 20-30 сантиметров. Аккуратно сделайте 10-15 махов, скрещивая и разводя ноги. Это упражнение при геморрое требует определённой осторожности, – не напрягайте нижний пресс слишком сильно и избегайте даже минимальных болевых ощущений.
  • Упражнение «велосипед». Оставаясь в прежнем положении, имитируйте езду на велосипеде. Совершайте вращательные движения ногами в течение 1 минуты.
  • Прогибание и выпячивание спины. Встаньте на колени и упритесь руками в пол, а также опустите голову. Вдыхая, плавно поднимайте её вверх, неторопливо прогибаясь. Выдыхая, опускайте голову вниз, прижимая подбородок к груди и принимая дугообразное положение. При выпячивании спины ягодичные мышцы должны быть крепко напряжены, а анальное отверстие как бы втянуто внутрь. Делайте упражнение 2-3 раза в сутки, совершая по 10 повторов.
  • Упражнение «берёзка». Лягте на спину, упритесь локтями и постарайтесь, поднимая ягодицы, вытянуть ноги наверх. Цель – 20-30 секунд сохранять положение, поддерживая таз руками, но не допуская болевых ощущений. Спустя некоторое время, постоянно делая упражнение, увеличьте продолжительность стойки до 1 минуты в день.

Помимо основных упражнений, при геморрое могут помочь занятия йогой и массаж.

Для подобной деятельности не обязательно куда-то ходить: йогой можно заниматься и дома. Это отличный способ дополнить стандартные занятия. Многие из позиций направлены на борьбу с застойными явлениями в малом тазу и повышением тонуса мышц в перианалной области. Йога – это набор упражнений, перечень которых достаточно велик. Однако не обязательно делать их все: достаточно выбрать несколько и выполнять их на регулярной основе.

Первое упражнение нацелено на повышение гибкости малого таза: такая гимнастика должна осуществляться минимум по 5 повторов.

Вытяните ноги вперед в позе сидя. На выдохе не торопясь опускайте туловище к ногам. Головой нужно стараться дотянуться до колен (не сгибайте колени и держите спину прямой). Задержитесь в данной позиции на 4-6 секунд и принимайте изначальное положение. Такое упражнение улучшает гибкость тела. Еженедельно следует аккуратно и по чуть-чуть повышать продолжительность удержания позы (вплоть до 2 минут).

Обратите внимание, что подобная гимнастика не требует от вас мгновенных результатов: не стоит сразу удерживать туловище целую минуту. Любое упражнение следует делать неторопливо, опасаясь растяжения, нежелательного при геморрое.

Любые массажные процедуры стимулируют кровоток и лимфоток, однако проводить их должен опытный специалист с медицинским образованием. Существует специальный массаж от геморроя, проводимый проктологом. Перед процедурой пациенту нужно опорожниться.

Любые спортивные упражнения, массажи и занятия эффективны только в комплексе. Эти вспомогательные меры не исключают необходимости лечения геморроя, которое может назначить только врач-проктолог.

1. Анна Новикова. Какие физические упражнения при геморрое полезно делать, а какие принесут вред. 2015. http://www.uarp.org/ru/news/1517928030

2. Загрядский Е. А. Трансанальная дезартеризация в лечении геморроидальной болезни. ГЭОТАР-Медиа, Россия, 2015.

3. Воробьев, Благодарный, Шелыгин: Геморрой: руководство для врачей. ЛитТерра, 2010.

4. Kegel A. Stress Incontinence and Genital Relaxation: A non-surgical Method of Increasing the Tone of Sphincters and Supporting Structures. CIBA Symposium, 1952, p. 35.

Виды операций по удалению геморроя и послеоперационный период

Проведение операции по удалению геморроя – кардинальное лечение. Но это не финал, так как впоследствии хирургического вмешательства следует восстановительный период, который, в зависимости от вида операции, занимает от нескольких дней до нескольких месяцев.

Исходя из стадии заболевания, выбранный метод, с помощью которого проводится операция по удалению геморроя, определяет длительность восстановительных процедур. Рекомендации на послеоперационный период – общие и подходят практически для всех пациентов. С ними можно ознакомиться здесь: https://sosudyinfo.ru/gemorroj/lechenie/profilaktika/posleoperatsionnyj-period-posle-udaleniya-gemorroya-rekomendatsii.html

Выполнение рекомендаций – обязательно, потому как игнорирование советов лечащего врача может привести к плачевным результатам.

Основные методы по удалению геморроя

На сегодняшний день имеется несколько методик выполнения операций по удалению геморроя. В прошлом пациенты, мучащиеся от геморроя, сетовали на то, что операция – чересчур болезненна, а реабилитация – слишком длительная. Современные методы дают возможность выполнять все быстро, качественно и безболезненно. От пациента требуется только одно – соблюдать все рекомендации лечащего врача в реабилитационный период.

В нынешней медицинской науке и практике, есть несколько технологий удаления геморроя. Большинство из которых дают возможность избавиться от боли за весьма короткий срок.

К примеру, малоинвазивные методики лечения геморроя позволяют хирургу не применять скальпель. Операция ведется сквозь проколы в тканях. Главным преимуществом подобных способов – отсутствие противопоказаний.

К данным способам относят:

  • биполярная и монополярная коагуляция;
  • лигирование латексными кольцами.

К хирургическим методам удаления геморроя относятся:

  • радиоволновое удаление;
  • геморроидэктомия;
  • иссечение по методу Лонго.

Срок реабилитации зависит от типа хирургического вмешательства. В результате латексного легирования болезненные ощущения могут присутствовать в течении недели. При использовании метода Лонго больной восстанавливается уже на третьи сутки. Однако этот период напрямую зависит от того, какие ощущения будет испытывать пациент при дефекации.

При операции по удалению внешнего геморроя, восстановительный период обычно занимает месяц. Судя по положительным отзывам пациентов и заявлениям специалистов, самым безболезненным методом является трансанальная дезартеризация. При использовании этого способа, анальгетики применяют всего лишь 2 дня.

Основные правила для быстрого и эффективного восстановления

Для эффективного и быстрого восстановления, с точки зрения науки, пациент обязан знать основные правила поведения после избавления от геморроидальных узлов. Процесс является индивидуальным для каждого человека, поэтому рекомендаций в интернете можно найти весьма различные. На подход влияет вид операции, сложность заболевания и общее физическое состояние пациента.

Чтобы ускорить процесс заживление после операции, полезно делать сидячие ванны с марганцовкой. Так же полезно добавлять цветки ромашки, календулу либо шалфей. Дополнительно применяются ректальные свечи, которые помогут снять воспаление и остановить кровотечение.

После перенесенной операции по удалению геморроидальных узлов, рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. Постельный режим в течении первых 14 дней. Всякое напряжение в этот период способно спровоцировать рецидив.
  2. Умеренные (в легкой форме) физические нагрузки можно начинать только с третей недели. Разрешается непродолжительная ходьба (до десяти минут).
  3. Запрещено поднимать тяжести.
  4. Обязательное соблюдение личной интимной гигиены.
  5. Обустройте свое рабочее место. Если вы на работе постоянно сидите, положите на стул специальную подушку в виде кольца.
  6. Строго соблюдайте рекомендаций лечащего врача и проводите профилактические мероприятия в дальнейшем. Это позволит избежать появления рецидивов в будущем.

Послеоперационная диета

Основой для восстановления после операции по удалению геморроя является здоровое питание. Оно выстраивается на таких правилах:

  1. Питание – сбалансированное и состоит из всех необходимых для организма витаминов и минералов.
  2. Принимать пищу небольшими порциями по 5-6 раз в сутки.
  3. Исключить из меню продукты, которые способствуют возникновению метеоризма. Подобное явление мешает естественному заживлению послеоперационных ран.
  4. Питание именно такое, какое способствует регулярному очищению желудка. При этом не допустимо, чтобы «стул» был твердым.

Следует учитывать, что больному запрещено что-либо есть в течении суток после процедуры по удалению геморроя. Это обусловлено необходимостью оттянуть посещение пациентом уборной, при котором могут открыться свежие швы. Принимать пищу возможно только на второй день, но при этом рекомендуется исключить из меню некоторые продукты.

Читать еще:  Повышение лейкоцитов в крови у беременных – норма или патология

Что нельзя есть после операции

На период восстановления из рациона рекомендуется исключить острую, жирную и жаренную пищу. Так же не стоит употреблять:

  • свежий хлеб;
  • кофе, черный и зеленый чай, газировки.

Диета после операции не должна содержать в себе продукты, вызывающие брожение в желудке и являющиеся причиной появления метеоризма.

Ниже приводим не полный список продуктов, которые вредно есть при реабилитации:

  • Мясо: свинина, бекон, говядина (жирная), телятина, печень;
  • Бульоны на основе мяса;
  • Морепродукты: креветки, устрицы;
  • Овощи такие как: огурцы, репчатый лук, капуста (в любом виде) и др., которые состоят из грубой клетчатки;
  • Зелень: щавель, шпинат;
  • Приправы и соусы;
  • Консервированные овощи и рыба;
  • Маринады;
  • Напитки: алкоголь, крепкий чай и кофе;
  • Фрукты;
  • Ягоды;
  • Кондитерские изделия.

Послеоперационная реабилитация предусматривает жесткое соблюдение правил и норм, прописанных врачом. Легкие физические нагрузки, регулярное и сбалансированное питание, обильное питье помогут вам очень быстро вернуться к былой жизни.

Способы лечения геморроя

От геморроя люди страдали с давних времен и с давних пор предпринимались попытки найти эффективные способы его лечения. На древней Руси геморрой назывался «почечуй». Чтобы облегчить страдания при обострении геморроя и защитить себя от него, люди читали молитву святому Фиакру – покровителю больных «почечуем». Насколько результативно – история умалчивает. А в древнем Египте существовала специальная должность – «хранитель ануса фараона», который был приближен к властителю и наделен огромными привилегиями. В настоящее время геморрой из-за своей распространенности стал болезнью цивилизации.

Накопилось множество способов лечения геморроя — народных и медицинских, эффективных и не очень, а порой и даже опасных. К примеру, постановка «ледяных свечей» может травмировать задний проход и геморроидальные узлы и привести к обильному геморроидальному кровотечению, обострению простатита у мужчин, а неумелая постановка пиявок также может спровоцировать серьезное кровотечение, остановка которого будет требовать госпитализации. Надо помнить, что диагноз геморроя точно может поставить только специалист-проктолог, и чем раньше начнется лечение, тем оно будет проще и безопаснее.

Для профилактики возникновения геморроя необходимо придерживаться следующих простых правил:

  • Если на работе вам приходится много сидеть, то раз в час вам нужно делать 5-10-минутный перерыв для ходьбы и других физических нагрузок. Мягкое кресло лучше заменить на полужесткое. Тем, кто долгое время находится за рулем, в пути желательно делать перерыв — один раз в три часа и активно двигаться.
  • Старайтесь избегать избыточного употребления в пищу острых блюд, солений, копчений, маринадов, крепкого чая и кофе. Не злоупотребляйте алкоголем. Если приходится в силу обстоятельств употреблять алкоголь, отдавайте предпочтение небольшому количеству крепких алкогольных напитков – водке и коньяку. В отличие от пива, вин, они в меньшей степени вызывают усиленный приток крови к геморроидальным узлам.
  • Следите за работой кишечника и предотвращайте возникновение как запоров, так и поносов. Для этого употребляйте в пищу больше растительных продуктов. Перейдите с мучных и картофельных гарниров на овощные и крупяные. Очень хорошим эффектом обладает гречневая крупа, содержащая природный венотонизирующий компонент – рутин, благотворно влияющий на геморроидальные узлы. Пейте больше жидкости, чтобы обеспечить каловым массам достаточную мягкость и объем. Минеральные воды усиливают двигательную активность кишечника. Рекомендуются высоко- и среднеминерализованные воды, относящиеся к категории лечебных, а также воды, содержащие ионы магния и сульфаты, такие, как «Ессентуки» № 17 и № 4, «Московская». Ежедневно обязательны молочно-кислые продукты.
  • Приучите себя к влажной гигиене заднего прохода. Кстати, говорят, что у жителей сельских районов в Средней Азии не бывает геморроя, поскольку они с детства приучены к подобной гигиенической процедуре.
  • Ограничьте посещение парной и сауны до одного раза в месяц. Нежелателен прием горячих ванн. Избегайте также и переохлаждения. Переохлаждение может спровоцировать нарушение кровообращения и послужить причиной образования геморроя или его обострения.
  • Не злоупотребляйте длительным катанием на велосипеде, мотоцикле, лошадях, тряской ездой, силовыми видами спорта. Необходимо избегать длительного напряжения при подъеме и переносе тяжестей, при необходимости этого более предпочтительны кратковременные усилия.

Как мы уже рассказывали раньше, ведущими факторами в возникновении геморроя являются застой крови в области геморроидальных «подушек» и нарушение двигательной активности кишечника, приводящее к запорам. Поэтому хороший профилактический эффект оказывают физические нагрузки, восстанавливающие моторику кишечника и ускоряющие кровообращение в области таза. Специалистами разработан определенный профилактический комплекс упражнений.

Если геморрой уже есть, то одних указанных мероприятий будет недостаточно, требуется их дополнить медикаментозной терапией. Широко распространено мнение, что геморрой лечится только свечами и мазями — местными формами препаратов. Однако клиническими исследованиями доказано, что местные препараты оказывают на геморроидальные узлы минимальное воздействие, преимущественно снимая лишь проявления геморроя. Поэтому основу медикаментозного лечения этой болезни составляет прием внутрь через рот венотонизирующих препаратов, которые влияют на сам субстрат геморроя – геморроидальные узлы, сокращая их в размерах, ускоряя кровоток и снимая воспаление. Кроме того, местные формы имеют преимущественно узконаправленный эффект, число их очень велико, и правильно подобрать необходимый именно вам препарат, учитывая разнообразие проявлений геморроя, может только специалист — после полноценной диагностики.

Касаясь медикаментозного лечения геморроя, нужно отметить, что оно является основой лечения всех форм и стадий геморроя. Оно позволяет в короткие сроки вновь почувствовать себя здоровым человеком, устранив симптомы. Однако такое облегчение носит временный характер и не может избавить пациента от самого заболевания. При прекращении приема препаратов, нарушении диеты и режима симптомы геморроя обычно возвращаются вновь. Поэтому предпочтение в лечении геморроя отдается более эффективным, так называемым радикальным безоперационным методикам, имеющим более стойкий эффект, устраняющим не только симптомы, но и сами геморроидальные узлы. Они позволяют избежать операции примерно у 75 процентов больных геморроем.

Крылов Михаил Дмитриевич
врач-колопроктолог Скандинавского медицинского центра,
кандидат медицинских наук, член Ассоциации колопроктологов России

Другие статьи

«Все болезни от нервов» — говорим мы и в шутку и всерьез. Но это на самом деле верно для «начала» многих болезней. Одна из которых – мастопатия. Специалисты утверждают, что мастопатия – одно из самых распространенных женских заболеваний, что ею страдают около 80% женщин.

Пластические операции сегодня стали делом настолько привычным, что делать их берутся где угодно и кто угодно. Порой это приводит к печальным для пациента последствиям. На вопросы, связанные с проведением пластических операций, отвечает ведущий пластический хирург Скандинавского медицинского центра Александр Андреевич Маркелов

Геморрой и беременность

  • Документы для пациентов
  • Словарь медицинских терминов
  • Блог
Словарь медицинских терминов

Геморрой и беременность

Во время беременности из-за увеличения размеров матки и гормональных изменений, происходящих в организме женщины, вены органов малого таза и промежности расширяются. Не удивительно, что возрастает вероятность увидеть или ощутить их во время дефекации. Этот феномен часто называют геморрой при беременности, но это не болезнь. После родов расширенные вены у большинства женщин исчезают.

Беременность может провоцировать или усугублять имеющийся геморрой. Любые активные лечебные действия у беременных могут предприниматься только по согласованию с наблюдающим акушером-гинекологом.

В первом периоде (триместре) беременности существует опасность выкидыша или повреждения плода, в третьем – преждевременных родов, поэтому в эти сроки традиционно проводится консервативное (лекарственное) лечение.

Однако если обострение приобретает мало управляемый характер, проктологи и акушеры объединяют усилия и предпринимают более эффективные вмешательства – прежде всего, малоинвазивные.

Лечение геморроя на фоне беременности и после родов

Наиболее подходящим периодом лечения геморроя малоинвазивными методами является второй триместр беременности (с 14 по 27 неделю). Попытки лечения в первом триместре потенциально опасны из-за спонтанного выкидыша, в третьем триместре существует угроза преждевременных родов.

При тромбозе наружных геморроидальных узлов с выраженным болевым синдромом в любой срок беременности целесообразно выполнение тромбэктомии аппаратом Surgitronпод местной инфильтративной анестезией. Введение местноанестезирующих средств в сфинктер без тромбэктомии чревато нарастанием явлений тромбоза.

Лечение послеродового геморроя малоинвазивными методами может быть начато со второй недели после родов. Проводится оно по общим правилам.

Любые активные лечебные действия у беременных могут предприниматься только по согласованию с наблюдающим акушером-гинекологом.

Рекомендации по профилактике во время беременности и родов

С целью уменьшения венозного застоя в органах малого таза рекомендуются прохладные подмывания не менее трех раз в день, ежедневная гимнастика (комплексы упражнений приведены в соответствующих разделах), пешие прогулки, сбалансированное питание с большим количеством послабляющих продуктов. Поддерживающие пояса и бандажи не должны быть тугими.

Для спокойствия будущих мам, их близких и наблюдающих за беременностью врачей лучше избавляться от геморроя до беременности.

Ну, а тем женщинам, которые рожают второй раз, или у которых симптомы геморроя есть уже с девичьих лет, лучше посетить проктолога в период планирования рождения ребенка и вылечиться до наступления беременности – этого счастливого, но волнующего периода в жизни женщины.

На Западе, кстати, так и поступают. В Европе акушеры рекомендуют женщинам, планирующим беременность, навести порядок не только в полости рта, но и в заднем проходе. Малоинвазивные вмешательства позволяют сделать это быстро и надежно.

Большинство геморроидальных кровотечений можно вылечить лигированием латексными кольцами, либо склеротерапией.

От проявлений геморроя не застрахован никто, поэтому,женщинам, планирующим беременность, самое время позаботитьсяо профилактике этого заболевания.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector