1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Упражнения для лечения варикоза: физическая нагрузка для любой ситуации

Можно ли тренироваться при варикозном расширении вен или силовые тренировки при варикозе

Немного о варикозе

Варикозное расширение — это один из видов изменений вен, которое выражается в их мешковидном расширении, а также в увеличении длины, образовании извилин и узлообразных клубков.

По статистике женщины болеют в 3 раза чаще мужчин. Существенное значение в возникновении варикозного расширения вен имеют, прежде всего, врождённая слабость венозной стенки, аномалии сосудов, а также изменение эластичности мышечного слоя и недостаточность клапанов. Скорость самого кровотока в расширенных венах обычно замедляется, что нередко приводит к образованию тромбов.

Развитию варикозного расширения вен способствуют затруднение оттока крови вследствие тромбоза вен, запоров, а также сдавления вен малого таза опухолью или у женщин беременной маткой.

Иногда варикозное расширение вен развивается у людей, которые занимаются тяжёлым физическим трудом или у лиц, профессиональная деятельность которых связана с длительным пребыванием на ногах (хирурги, парикмахеры, официантки и т.д.).

При варикозном расширении вен на нижних конечностях поражаются чаще поверхностные, подкожные вены. Заболевание развивается постепенно. Больные часто жалуются на чувство тяжести в ноге, быструю утомляемость, отёчность — вначале приходящую, а в более поздних стадиях заболевания постоянную.

Иногда на пораженной ноге развивается и варикозная язва. Расширенные вены обычно видны через кожу. Лечение зависит от степени выраженности и распространённости патологического процесса.

В самых начальных стадиях при варикозном расширении вен – это бинтование ног эластическим бинтом или ношение резиновых чулок, при резко выраженном варикозном расширении вен — хирургическое лечение.

Тренинг при варикозе

Но, несмотря на такую напасть, нам все же хочется тренироваться, поддерживать свое здоровье, растить силу, мышцы и сохранить и даже улучшить фигуру.

Возможно ли это? Возможно, но с некоторыми ограничениями. В данном случае наш враг – давление, которое создается в конечностях при усиленном кровотоке.

Оно затрудняет работу венозных клапанов, поднимающих кровь вверх, к сердцу. Кровь застаивается, слабые вены не выдерживают. При вертикальном положении тела давление максимальное, но стоит вам сесть, как оно уменьшается, лечь – еще более уменьшается, поднять ноги выше головы – сводится к минимуму. Вот это нам и нужно использовать в своих тренировках.

Давайте разберем все части тела по отдельности:

Квадрицепсы и ягодичные мышцы

К сожалению, почти все основные базовые упражнения с отягощениями вам теперь противопоказаны. Сюда входят мертвые тяги, приседания, гак-приседания, фронтальные приседания, выпады и тому подобное. Эти движения значительно повышают внутрибрюшное давление, а также давление внутри вен на ногах, которого вам следует опасаться.

Однако остается одно замечательное упражнение, которое позволит вам относительно безопасно поддержать и даже увеличить массу и силу ног и ягодичных мышц, — это жимы лежа ногами.

Поскольку ноги в данном случае работают выше головы, значительного повышения давления на стенки сосудов не происходит, вены если и испытывают определенную нагрузку, то во время самого сета.

Это всего лишь несколько секунд, после которых вы остаетесь лежать в тренажере до следующего сета, оставив ноги на платформе и позволяя венозной крови спокойно отправиться к сердцу, не «распирая» слабые сосуды.

Выполнив запланированное количество подходов, полежите в тренажере еще пару минут все с той же целью, — позволить венозной крови беспрепятственно покинуть конечности, затем вставайте и продолжайте тренировку.

В качестве дополнительного упражнения можно использовать экстензии ног в тренажере. Поскольку вы сидите, то давление в сосудах ног меньше, да и веса в этом упражнении не особо большие.

Хотя экстензии не считаются базовым упражнением, определенную пользу они все же способны принести. По крайней мере, кровоток в ногах они точно улучшат, а это немаловажная вещь при варикозе.

Бицепсы бедер

Сгибания ног лежа в тренажере. Именно лежа, так как «сидячий» тренажер вам не подойдет. Рекомендация все та же – не торопитесь вставать между сетами, полежите немного, согнув ноги в коленях (уже без отягощения), что бы венозная кровь без затруднений отправилась к сердцу, а потом приступайте к следующему подходу. По окончании упражнения то же самое – полежите пару минут с поднятыми голенями.

Икры

Жимы носками в тренажере для жимов ногами. Исходное положение такое же, как при традиционных жимах ногами, но пятки должны выступать за край платформы, жать вы будете только силой икр, а не бедер. Во время выполнения упражнения не выключайте колени, пусть они будут слегка согнуты и зафиксированы – так безопаснее для подколенных сухожилий. Движение будет происходить только в голеностопном суставе. К сожалению, все остальные упражнения для икр в вашем случае опасны.

В тренировках мышц верха тела ограничений будет поменьше, но принцип все тот же – обеспечить минимальное давление на стенки сосудов ног и свести к минимуму застой крови в нижних конечностях. Для этого старайтесь все упражнения выполнять сидя или если возможно, лежа.

Не нужно жать с груди стоя, поднимать штангу на бицепс стоя, выполнять французский жим стоя и так далее – все это можно делать сидя. Давление в любом случае будет меньше, а тренировочный эффект вполне солидный.

Спина

Запрещены: мертвые тяги, тяги штанги в наклоне, тяги гантели одной рукой стоя в наклоне. Подтягивания под вопросом – все-таки положение корпуса вертикальное, а значит, давление в сосудах ног максимальное, хотя мышцы там и не работают. Здесь стоит поэкспериментировать и посмотреть на реакцию проблемных зон.

Альтернатива: тяги вниз к груди на высоком блоке или рычажном тренажере сидя, тяги к поясу в тренажере или на низком блоке сидя, тяги вниз на высоком блоке лежа спиной на скамье, подъемы рук в стороны (для задних дельтоидов), лежа животом на высокой горизонтальной скамье (ноги тоже на скамье).

Грудь

Безопасны все жимовые движения и разведения рук лежа на скамье. Желательно ноги также ставить на скамью, чтобы снизить в сосудах сопротивление кровотоку. Такая практика не особо приветствуется в спортзалах, так как снижает устойчивость тренирующегося, но в вашей ситуации высокое положение ног важнее.

После некоторой практики вы научитесь легко сохранять равновесие, хотя нахождение рядом тренера или тренировочного напарника не помешает. Отжимания на брусьях и жимы лежа на наклонной скамье под вопросом, — можно попробовать и посмотреть на реакцию вен.

Плечи

Все упражнения для плеч можно выполнять только сидя. Это и жимы с груди, и подъемы рук в стороны, и даже тяги гантелей к подбородку (как вариант – подмышки). Тяги к подбородку (протяжку) можно выполнять и на низком блоке лежа на скамье (или на полу) ногами к блоку.

Трицепсы

Жимы штанги лежа узким хватом (ноги подняты на скамью), а также всевозможные экстензии рук и французский жим.

Бицепсы

Подъемы гантелей на бицепсы (одновременно или попеременно), сидя на скамье с наклонной спинкой (ноги желательно поднять и упереть во что-нибудь). Подтягивания на перекладине хватом снизу – под вопросом. Можно попробовать и посмотреть на реакцию вен.

Пресс

Кранчи на полу с ногами на возвышении, кранчи на наклонной скамье. Прибавьте сюда кранчи со скручиванием корпуса в стороны, и у вас будет полный набор для построения мышц середины корпуса без всякой опасности для вен на ногах.

Низ спины

Гиперэкстензии в тренажере. Но тренажер желателен такой, где ноги фиксируются горизонтально полу, а вы наклоняетесь вниз и выпрямляетесь вверх до параллели корпуса полу.

Аэробика

Среди опасных для вен аэробных упражнений – вертикальный велосипед, степпер (эмулятор подъема по лестнице) и возможно движущаяся дорожка (это индивидуально, нужно пробовать).
Идеальная аэробная нагрузка – плавание. Допустим горизонтальный велотренажер и возможно эллиптические машины («лыжные»).

Начните тренировки с легких нагрузок и самых безопасных упражнений и постепенно наращивайте интенсивность. Но какие бы упражнения вы не выполняли, следите за реакцией вен на ногах. Их набухание после тренировки, боли в ногах или отеки – это признаки ухудшения. Нужно искать упражнение «виновника».

Пользуйтесь различными кремами, улучшающими состояние сосудов ног, например, кремом из серии «Софья» «Экстракт пиявки». О других методах укрепления стенок вен узнайте у своего врача.

Внимание: приступая к любой тренировочной программе, согласуйте ее с вашим врачом!

Эффективные упражнения при варикозе

Упражнения против варикоза ног: этап профилактики

У вас нет варикоза, и вы хотите избежать его развития в будущем. Правильные физические нагрузки — это хороший способ профилактики, поэтому советуем начать с ежедневных прогулок: пеших или велосипедных. Очень хорошо помогает в профилактике варикоза плавание, только отметим, что все перечисленные виды физической активности должны присутствовать в вашей жизни регулярно.

Специалисты рекомендуют также выполнять комплекс упражнений, в основном для ног, которые помогут избежать проблем с венами. Их главная задача — «включить» в работу мышцы ног, но не давать на них излишней нагрузки.

  • Сидя на стуле вытянуть ноги и выполнять круговые движения стопами по очереди (15 раз каждой ногой).
  • Сидя на стуле поставить одну ногу на носок, а вторую — на пятку. Поменять положение. Повторить 10-15 раз.
  • Из того же исходного положения поставить ноги на носки, потянуть пятки максимально вверх. Плавно опустить стопы. 10-15 повторов. Это же упражнение можно сделать для каждой ноги отдельно.
  • Стоя на полу подниматься на носки (можно делать с опорой) и опускаться на пятки. 15 повторов. Это же упражнение можно выполнять, поставив ноги на ширину плеч, и, опускаясь, приседать.
  • Встать на пол, ноги на ширине плеч. На вдохе попеременно подниматься на носки или на пятки (носки при этом поднимаются максимально вверх). На выдохе возвращаться в исходное положение. 15 повторов.
  • Упражнение выполняется из исходного положения стоя с опорой на стул. Нога на вдохе плавно отводится в сторону, на выдохе — опускается. 15 повторов на каждую ногу.
  • Из исходного положения лежа на спине выполняется упражнение велосипед или ножницы. Это упражнение можно усложнить, если выполнять его из положения сидя (на краешке стула).
  • Лежа на спине поднять прямые ноги вверх. Из этого положения натягивать носки на себя, затем возвращать стопы в исходное положение. Сделать 10-15 раз.
  • Лежа на спине вытянуть ноги вверх, носки направлены в потолок. Из этого положения разводить и сводить прямые ноги. 10-15 повторов.
  • Исходное положение — сидя на полу с опорой на руки. Ноги согнуты в коленях. Между ног зажмите небольшой мяч, напрягите ноги, потом расслабьте. 10 повторов.

Вы можете сами составить для себя оптимальный комплекс из этих и других упражнений от варикоза на ногах. Не обязательно выполнять их все, но 10-15 минут в день посвятить своему здоровью можно и нужно. Если же вы регулярно занимаетесь спортом в зале, то смените силовые нагрузки на аквааэробику или пилатес — это отличные виды ЛФК для профилактики варикоза вен нижних конечностей.

Завершите выполнение комплекса контрастным душем или ванночкой для ног.

Упражнения против варикоза: этап лечения

Когда вам уже поставлен диагноз «варикоз», то правильные физические нагрузки просто необходимы. Но для начала обозначим, какие упражнения нельзя делать. В первую очередь, это подъем тяжестей и любые упражнения, связанные с их фиксацией. Во-вторых, врачи не рекомендуют серьезные занятия бегом, поскольку на ноги идет повышенная нагрузка, в том числе ударная, что плохо сказывается на состоянии вен. В-третьих, составляя комплекс упражнений, следите за тем, чтобы исходное положение по возможности было горизонтальным, а не вертикальным. Желательно, чтобы ноги при этом были прямыми: в противном случае вены пережимаются, и ток крови ухудшается.

Во время занятий нужно надевать специальный компрессионный трикотаж. Например, у компании Medi, с которой сотрудничает «Центр Флебологии», есть специальный трикотаж в том числе и для занятий спортом.

Чтобы повысить эффективность лечения варикоза, можете выполнять гимнастику для ног из предыдущего комплекса или же можете выбрать немного усложненный вариант:

«Велосипед» или «ножницы» в положении лежа на спине. Эти упражнения помогают разгрузить ноги и активизируют ток крови.

Читать еще:  Причины появления дыхательной аритмии

Усложнить предыдущее упражнение можно, если во время его выполнения поднять верхнюю часть тела. Так параллельно будут укрепляться мышцы брюшного пресса. Такой вариант упражнения особенно рекомендуется, учитывая, что упражнения для пресса на наклонной скамье при варикозе лучше не делать, так как во время него ноги согнуты в неудобном положении.

Из положения лежа на спине на выдохе поднимите прямую ногу и тяните к ней противоположную руку, которая также вытянута вверх. Поменяйте ногу. Попробуйте выполнить 10 повторов.

Лежа на спине поднимите согнутые ноги. На выдохе поднимите верхнюю часть тела к ногам, зафиксируйте положение на несколько секунд.

Лежа на спине приподнимайте ноги поочередно над полом и выполняйте вращение ступней.

Из исходного положения лежа на животе попеременно поднимите прямую ногу на максимальную высоту с фиксацией положения. Сделать 8-10 повторов на каждую ногу.

Регулярное выполнение упражнений в сочетании с правильным питанием и ношением компрессионного трикотажа — это важное условие эффективного лечения варикоза. И если физические нагрузки станут частью вашего привычного образа жизни, то с большой долей вероятности вы избежите рецидивов заболевания и будете чувствовать себя в тонусе.

Варикоз и фитнес

О варикозе

Варикоз — это недуг, повреждающий вены, что приводит к значительному ослаблению их стенок, ухудшению возврата крови из нижних конечностей, а, следовательно, и нарушению кровотока во всех органах и тканях. Варикоз извесен в наши дни многим, т.к. данная болезнь стала все распространенней среди населения. Варикоз поражает уже не только людей преклонного возраста, но и молодых людей, что связанно с пониженной физической активностью, сидячим образом жизни и неправильным питанием.

Варикоз представляет собой сосудистую патологию, проявляющуюся в виде поражения венозной стенки. Из-за варикоза вены теряют свою эластичность и упругость, в результате чего кровь застаивается в сосудах нижних конечностей, что сопровождается неприятной локальной симптоматикой, а также нарушением общего самочувствия пациента.

Симптомы варикоза появляются постепенно. Вначале они не выражены, поэтому пациенты далеко не сразу обращаются за специализированной помощью. Первыми появляются так называемые «сосудистые звездочки» — мелкие сосудистые образования, красного или фиолетового цвета на коже, которые раньше отсутствовали. Затем больной начинает замечать, что в ногах появляется боль, чаще к концу дня, а также отечность нижних конечностей и ощущение дискомфорта. Подобные симптомы начинают чаще беспокоить больного, усиливаясь и становясь более выраженными.

В результате, кровоток в венах полностью нарушается, отечность ног не исчезает, боль не проходит. Присоединяются другие изменения кожи, которые свидетельствуют о нарушении ее трофики: изменение цвета кожи до цианотичного (синеватого), появление незаживающих язвочек, очевидное выявление патологически измененных вен, что наблюдается даже через кожные покровы (вены теряют свою эластичность и видны как извилистые образования под кожей). Варикоз подобной стадии подлежит обязательному специализированному лечению. Такое лечение Вы можете получить, обратившись в наш Центр Современной Флебологии.

Можно ли заниматься фитнесом при варикозе?

«Можно ли заниматься фитнесом при варикозе?» — задайте этот вопрос любому современному врачу-флебологу, и Вы получите положительный ответ. Заниматься фитнесом при варикозе разрешается, т.к. такие занятия позволяют укрепить мышечный каркас вен, устранить застой крови в сосудах нижних конечностях, а также нормализовать кровоток в них. Правильно подобранные упражнения лишь укрепят ваше здоровье и помогут побороть варикоз вен. Но следует не забывать, что чрезмерная физическая нагрузка на нижние конечности может навредить Вашим больным венам. Именно поэтому, перед началом занятий фитнесом, сообщите тренеру о своей болезни.

Следует также упомянуть, что занятия фитнесом, при наличие варикоза вен, следует проводить лишь в специальном компрессионном белье. Компрессионный трикотаж позволяет правильно распределять кровь в венах и уменьшает нагрузку на пораженные варикозом сосуды. Варикоз и фитнес — вещи совестимые, если их совмещать с умом. Занятия спортом, тем более при варикозе, должны быть лишь во благо Вашему здоровью, не забывайте об этом!

Кроме того, помните сами, что при варикозе следует ограничить выполнение таких упражнений, как жимы, выпады, прыжки, приседания.

Лечение варикоза при занятиях фитнесом

Лечение варикоза при занятиях фитнесом осуществляется лучшими специалистами в нашем надежном Центре Современной Флебологии. Лечение варикоза при занятиях фитнесом подбирается для пациентов в индивидуальном порядке, и зависит от степени развития болезни, ее стадии, а также от индивидуальных особенностей организма. На период лечения занятия фитнесом врачи рекомендуют полностью прекратить, однако в ближайшее время, в период реабилитации, врачи разрешают восстанавливать физическую активность, постепенно увеличивая ее до привычной нормы.

В качестве лечебных мероприятий для лечения варикоза при занятиях фитнесом применяются те же методики, которые, как уже указывалось выше, подбираются для каждого пациента индивидуально. Лучшими и надежными методами лечения варикоза являются:

  • Склеротерапия вен — весьма эффективный метод, который применяется для избавления от варикоза. Суть методики заключается во введении лекарственного препарата в варикозные вены, после чего они «склеиваются». А кровоток самостоятельно возобновляется по коллатеральным венам.
  • Эндовазальная лазерная коагуляция — позволяет устранить варикозно расширенные вены без их удаления.
  • Лазерная фотокоагуляция. Данная современная методика позволяет избавиться от начальных проявлений варикоза, а именно «сосудистых звездочек».
  • Классическая флебэктомия — удаление пораженных варикозом вен хирургическим путем. Высококвалифицированные врачи, использование современной аппаратуры, выполнение мини-разрезов — все это позволяет избавить от варикоза без единого рубца или шрама.

Не забывайте, лечение варикоза при занятиях фитнесом возможно. Кроме того, данный вид спорта позволит Вам избежать рецидива болезни в дальнейшем, соблюдая назначенное лечение, рекомендации врача, и меры профилактики болезни!

Записаться на консультацию о варикозе при фитнесе

Вопросы пользователей на нашем сайте о варикозе при фитнесе

  • Мне 67 лет. Страдаю варикозным расширением вен более 30 лет. Но сейчас нахожусь в полном неведении, как быть?! Одни рекомендуют- лазер,

Ответ врача:
Добрый день! На сегодняшний день лазер является методом выбора хирургического лечения варикозной болезни. Этот метод выполняется при любой форме и выраженности истинного варикоза. Относительно стандартной открытой операции -флебэктомии, имеет несомненно только преимущества.

Ответ врача:
Здравствуйте. Чтобы однозначно ответить на Ваш вопрос необходимо иметь полное представление о проблеме. Рекомендуем обратиться к специалисту для уточнения диагноза и определения дальнейшей тактики лечения.

Ответ врача:
Здравствуйте! Нет, компрессионный трикотаж, если он правильно был подобран не мог отрицательно повлиять на эту ситуацию. Вероятнее всего, речь идет о рецидиве варикозной болезни, прогрессировании явлений венозной недостаточности и симптоматики неврологического генеза. Основная Ваша задача, не упускать время и не заниматься самолечением. Определить причину и назначить необходимое, правильное лечение может только специалист. Поэтому, Ваша задача, обратиться к квалифицированному доктору.

Ответ врача:
Здравствуйте! В нашей клинике выполняется весь спектр современных миниинвазивных хирургических методов лечения. Если речь идет о ЭВЛО (эндовенозной лазерной облитерации),то стоимость ее зависит от объема и масштаба патологии — от 45 000.

Ответ врача:
Здравствуйте. В арсенале нашей клиники имеется несколько видов современных методов лечения варикозной болезни. Стоимость лечения зависит от формы,выраженности варикозной болезни, выбранного метода или сочетания методов лечения. Обращайтесь в клинику для очной консультации — мы подберем для Вас оптимальный метод лечения.

Задать свой вопрос о варикозе при фитнесе

Благодарен коллективу клиники за внимательное отношение, качественно лечение. Очень доволен как процессом так и результатом лазерного…

  • Бондаренко Александр НиколаевичХирург-флеболог, ангиохирург

Владеет всеми видами хирургических вмешательств при патологии вен нижних конечностей, современными методами склеротерапии. Ведущий специалист клиники по выполнению малоинвазивных оперативных вмешательств с использованием медицинских лазеров

Ефименко Петр МихайловичХирург-флеболог, сердечно-сосудистый хирург

Высоко квалифицированный практикующий врач. Специализируется на миниинвазивных методах лечения варикозной болезни: эндовазальная лазерная облитерация, чрезкожная фотокоагуляция, микросклеротерапии, foam-foam склеротерапии

Мы рекомендуемВ нашем центре для достижения максимального косметического эффекта проводятся следующие микроинвазивные операции:

  • Кроссэктомия Кроссэктомия — это операция, во время которой перевязывают и пересекают большую подкожную вену и ее основные притоки в том месте, где она впадает в глубокие вены бедра. После операции накладывается косметический шов, шрам от него практически незаметен.
  • Короткий стриппинг Метод лечения варикоза, при котором удаляется пораженная часть большой или малой подкожной вены, а не всей вены целиком. Основную здоровую часть вены при этом удается сохранить. Это дает возможность сократить до минимума травматичность операции и получить отличный косметический эффект.
  • Микрофлебэктомия Микрофлебэктомия (минифлебэктомия) — устранение пораженных вен разного диаметра и варикозных узлов. Операция проводится с помощью точечных проколов кожи миниинвазивными инструментами. Это исключает швы после операции и образование рубцов. Данный метод лечения позволяет достичь отличного косметическокго эффекта.
  • Телефон: (495) 644-82-55, 644-82-77
  • info@flebologiya-clinic.ru
  • О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться с врачом.
  • Перепечатка информации возможна при наличии согласия администрации сайта и прямой ссылки на источник.
  • Оставляя свой email или контактный телефон на cайте клиники, вы подтверждаете своё согласие на хранение, обработку и использование указанной Вами информации, в том числе для отправки срочных уведомлений.

Для пользователей Карта сайта Принимаем к оплате Мы в соцсетях:

Варикоз

Оглавление

  • Общая характеристика
  • Причины варикоза
  • Классификация варикоза
  • Симптомы варикоза
  • Лечение варикоза
  • Профилактика заболевания
  • Лечение в клинике «Мама Папа Я»

При нарушении оттока венозной крови давление внутри вен повышается, они начинают расширяться и становятся видимыми под кожей. Варикозная болезнь чаще поражает вены нижних конечностей, но может возникнуть в любом органе человеческого тела.

Общая характеристика

Варикоз на ногах может поражать мужчин и женщин любого возраста, но чаще встречается у пациенток среднего возраста и пожилых людей. Варикозное расширение вен – очень распространенное заболевание. До 15% пожилых мужчин и практически все пожилые женщины страдают от этой болезни.

Факторы риска развития патологии:

  • наличие болезни у близких родственников;
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • длительное пребывание в положении стоя;
  • беременность.

Причины варикоза

Причины варикоза изучены не до конца. В некоторых случаях плохой отток крови по венам вызван отсутствием или слабостью клапанного аппарата сосудов, расположенных в глубине тканей. Также варикозное расширение вен нижних конечностей и других органов может быть вызвано слабостью самой сосудистой стенки.

Реже варикоз вен на ногах связан с такими состояниями:

  • перенесенное воспаление вен (флебит);
  • образование тромбов в венозном русле;
  • врожденные аномалии развития сосудов.

Заболевание характеризуется прогрессирующим течением и не может быть полностью излечено. Однако существует достаточно эффективная профилактика варикоза – использование компрессионных чулок, поддержание нормального веса и регулярные физические нагрузки, прежде всего ходьба или плавание. Динамическая нагрузка на ноги помогает мышцам проталкивать кровь вверх по венам, а клапанам – не давать ей течь в обратном направлении.

Классификация варикоза

В зависимости от расположения патологически измененных сосудов различают такие формы варикоза:

  • варикозное расширение вен малого таза у женщин;
  • поражение вен нижних конечностей;
  • расширение вен пищевода при патологии печени;
  • посттромбофлебитические варианты в разных органах.

Различают такие стадии варикоза:

  • компенсированная: жалоб нет, видны расширенные вены на ногах;
  • субкомпенсированная: больные жалуются на отечность, распирание, тяжесть в ногах, судороги по ночам;
  • декомпенсация: развиваются изменения кожи – гиперпигментация, признаки хронического воспаления, трофические язвы.

В клинике нередко используется классификация CEAP, полностью описывающая клинические признаки, причины, локализацию поражения и тип нарушений кровотока.

Симптомы варикоза

В начальной стадии болезни пациентов беспокоит только эстетический дискомфорт. В дальнейшем присоединяются:

  • ноющая боль, судороги, кожный зуд;
  • отеки, особенно к вечеру, тяжесть и усталость в ногах;
  • чувство распирания.

Менее частые, но более серьезные симптомы включают:

  • подкожные кровоизлияния из разорвавшейся вены;
  • тромбофлебит;
  • трофические язвы;
  • «мокнущий» дерматит;
  • грубые рубцовые изменения кожи.

Эти осложнения значительно хуже поддаются лечению, чем патология на ранней стадии.

Чтобы исследовать вены на ногах и получить лечение варикоза, необходимо обратиться к сосудистому хирургу или флебологу. Диагностика обязательно включает ультразвуковую допплерографию вен для оценки кровотока, стенки сосуда, клапанного аппарата.

Лечение варикоза

Способы, как лечить варикоз, зависят от размера и расположения измененных вен, наличия симптомов и изменений кожи. Лечение варикоза проводится с помощью различных методов:

  • приподнятое положение ног в положении лежа или сидя;
  • использование специально подобранного компрессионного трикотажа;
  • склеротерапия (введение в просвет сосуда специального препарата с образованием тромба и последующим разрушением вены);
  • абляция патологически измененных вен с применением лазерной, радиочастотной и других методик;
  • хирургическое лечение варикозного расширения вен на ногах – флебэктомия.
Читать еще:  Внутренний геморрой

На ранних стадиях болезни врач назначит лекарство от варикоза для приема внутрь или наружного применения:

  • таблетки от варикоза на основе диосмина и гесперидина;
  • мазь от варикоза с противовоспалительным, венотоническим, антикоагулянтным и другими полезными эффектами.

Дополнительно многие пациенты используют лечение варикоза вен на ногах народными средствами:

  • спиртовые настойки конского каштана или листьев каланхоэ для растирания и компрессов;
  • компрессы из томатов, капусты, каланхоэ;
  • настои для приема внутрь из трав – крапивы, тысячелистника, цветков ромашки и зверобоя, листа малины, корня алтея.

Профилактика заболевания

Чтобы предотвратить или замедлить развитие варикоза, врачи предлагают придерживаться таких правил профилактики:

  • периодическое приподнимание ног на подушку;
  • отказ от продолжительного стояния;
  • использование профилактического компрессионного трикотажа, который можно подобрать в аптеке или магазине медтехники;
  • регулярная физическая нагрузка (ходьба);
  • контроль веса;
  • при необходимости долго стоять – выполнение простых упражнений (перекатывание с носка на пятку, подъем на носки, вращение стопами).

Такие меры будут способствовать механическому снижению нагрузки на венозное русло, улучшению работы клапанного аппарата вен и сохранению сосудистой стенки.

Лечение в клинике «Мама Папа Я»

Сеть семейных клиник «Мама Папа Я», филиалы которой работают в Москве и ближайших городах, предлагает медицинские услуги по диагностике и лечению варикоза. Наши преимущества:

  • возможность комплексного обследования с выяснением причин патологии;
  • обследование членов семьи при предрасположенности к варикозу;
  • консультация хирурга;
  • подбор эластичного трикотажа с нужной степенью компрессии, назначение консервативного лечения;
  • нехирургические методы лечения, в том числе гирудотерапия (лечение пиявками);
  • доступные цены и комфорт для пациентов.

Записаться на прием можно по телефону клиники или на сайте.

Отзывы

Доктор внимательно осмотрела моего мужа, назначила ЭКГ и поставили предварительный диагноз. Дала рекомендации по нашей ситуации и назначила дополнительное обследование. Пока замечаний нет. Финансовые договоренности соблюдены.

Роах Ефим Борисович

Я просто в восторге от доктора и клиники. Давно не получал удовольствия в клиниках. Всё прошло идеально с точки зрения логистики, строго по времени. Так же получил удовольствие эстетическое и как пациент и как человек. Я мог общаться и это общение доставило мне огромное удовольствие. Нижайший поклон доктору УЗИ.

Лузина Софья Хамитовна

Мне очень понравилась доктор Власова. Приятная и милая женщина, хороший специалист. На все свои вопросы я получила ответ, врач дала мне много хороших советов. Визитом осталась довольна более чем.

Посетили с ребенком Клинику «Мама Папа Я». Нужна была консультация детского кардиолога. Клиника понравилась. Хороший сервис, врачи. В очереди не стояли, по стоимости все совпало.

Очень понравилась клиника. Обходительный персонал. Была на приеме у гинеколога Михайловой Е.А. осталась довольна, побольше таких врачей. Спасибо.

Удалял жировик у Алины Сергеевны, операцию сделала великолепно! Огромное ей спасибо за чуткое внимание и подход к каждой мелочи.

Сегодня обслуживалась в клинике, осталась довольна персоналом, а также врачом гинекологом. Все относятся к пациентам с уважением и вниманием. Спасибо им большое и дальнейшего процветания.

Клиника «Мама Папа Я» в Люберцах очень хорошая. Коллектив дружелюбный, отзывчивый. Советую данную клинику всем своим знакомым. Спасибо всем врачам и администраторам. Клинике желаю процветания и много адекватных клиентов.

Сегодня удаляла родинку на лице у дерматолога Кодаревой И.А. Доктор очень аккуратная! Корректная! Спасибо большое! Администратор Борщевская Юлия доброжелательна, четко выполняет свои обязанности.

Хочу выразить благодарность работникам клиники Мама, Папа, я. В клинике очень дружелюбная атмосфера, очень приветливый и веселый коллектив и высококвалифицированные специалисты. Спасибо вам большое! Желаю процветания вашей клинике.

Первое посещение понравилось. Меня внимательно осмотрели, назначили дополнительные обследования, дали хорошие рекомендации. Буду продолжать лечение и дальше, условия в клинике мне понравились.

Хорошая клиника, хороший врач! Раиса Васильевна может понятно и доступно объяснить, в чем суть проблемы. Если что-то не так, она обо всем говорить прямо, не завуалированно, как это порой делают другие врачи. Не жалею, что попала именно к ней.

Варикоз. Физические упражнения для любой ситуации. Правила выполнения

Для профилактики и лечения варикозного расширения флебологи настоятельно советуют выполнять упражнения, направленные на укрепление мышечно-венозного «насоса»: голеней, бедер и ягодиц.

Регулярная умеренная нагрузка не занимает много времени, но эффективно замедляет развитие болезни, нормализуя циркуляцию крови и устраняя ее застой в венах.

В этой статье: не сложные физические упражнения при варикозе, их можно выполнять дома, на работе, в транспорте. Они предупреждают развитие болезни, улучшают фигуру, способствуют общему оздоровлению и отличному самочувствию.

Дорогие друзья, приветствую Вас на страницах сайта, посвященному явлению сна, качеству жизни и здоровью. Уверена, информация окажется многим полезна.

  1. 1. Правила выполнения упражнений при варикозе
  2. 2. Упражнения лежа
  3. 3. Упражнения на рабочем месте или во время домашних дел
  4. 4. Помимо упражнений

Правила выполнения упражнений при варикозе

  • Основные положения — лежа и сидя, чтобы уменьшить нагрузку на ноги.
  • Если вам предписано ношение эластичной компрессии, гимнастику выполняйте в ней.
  • Перед гимнастикой и после желательно положить ноги на подушку или валик и полежать минут 5, это нормализует кровоток и снижает нагрузку на вены.
  • Делайте упражнения минимум 2 раза в день.
  • Продолжительность гимнастики не должна быть меньше 10-15 минут.
  • Частота пульса не должна превышать 120 ударов в минуту, а дыхание лишь немного учащаться.
  • Через каждые пять минут непрерывного выполнения гимнастики, делайте перерыв минут на 5.
  • Упражнения выполняйте спокойно без фанатизма.
  • Умеренность — главное условие, отеки и болевые ощущения в венах не должны возникать. Прислушивайтесь к ощущениям. Если почувствовали усталость, дайте себе отдых.
  • Количество повторений увеличивайте постепенно. Начинайте с 4-8.

Упражнения лежа

Этими упражнениями начинайте и заканчивайте каждый день. Чтобы разгрузить венозную систему перед выполнением комплекса, лягте минут на 5 на спину, ноги положите на подушку (валик) таким образом, чтобы они были приподняты до уровня сердца или немного выше. Дышите глубоко и ровно.

  • Вибрация для укрепления и очищения капилляров.

Лягте на спину, под шею обязательно подложите валик или подушку. Поднимите ноги и руки перпендикулярно к телу, стопы оттяните на себя. Подышите в этом положении глубоко и ровно. Затем вибрируйте (трясите) ногами в течение 3-ех минут.

Это простое упражнение, разработанное К. Ниши, японским профессором, очень полезно:

очищаются внутренние стенки сосудов от холестериновых и солевых отложений, улучшается кровообращение во всем теле, происходит крове отток в венах, укрепляются их стенки .

  • «Велосипед». Это классическое упражнение отлично укрепляет мышечно-венозный насос, укрепляет пресс, бедра и ягодицы.

Лежа на спине, поднятыми ногами «крутите педали». Чем меньше угол подъема ног, тем большая нагрузка идет на пресс. Следите, чтобы поясница плотно прижималась к полу. Выполнять нужно до явной усталости.

  • «Ножницы» вертикальные и горизонтальные. В положении лежа на спине, поднимите ноги над полом и совершайте ими движения в вертикальной и горизонтальной плоскости, как будто режете бумагу.

Это упражнение имеет аналогичное действие, что и «велосипед». Чем меньше угол подъема ног, тем большая нагрузка идет на пресс. Следите, чтобы поясница была плотно прижата к полу.

  • Лечь на спину, ноги поднять, ступни поставить на стену, согнув в коленях. «Шагайте» по стене вверх и вниз.
  • Лягте на спину, ноги прямые, расслабьтесь. Выполняйте упражнение в медленном темпе. На вдохе сгибайте левую ногу в колене и подтягивайте к груди. На выдохе выпрямляйте ногу и поднимайте ее вертикально вверх, затем опустите ее в исходное положение. Повторите для правой ноги.
  • Лечь на спину, руки положить вдоль тела, ладонями вниз. На вдохе поднимите ноги, сгибая в коленях. На выдохе выпрямите ноги вертикально, затем вновь согните их в коленях. На вдохе возвращайтесь в исходную позицию.
  • Положение то же самое. Ноги поднимите вверх, работайте стопами: одновременно вращайте ими по часовой стрелке и против нее, внутрь и наружу, сгибайте «на себя» и разгибайте «от себя», сожмите и разожмите несколько раз пальцы ног.

Вы сразу почувствуете, как напрягаются мышцы голени. Это эффективное упражнение для укрепления мышечного насоса.

  • Лечь на живот, руки прижаты к бедрам. Поочередно поднимайте ноги как можно выше и фиксируйте их секунды на 2-3 в верхней точке.
  • Профилактика геморроя. В положении сидя, лежа или стоя, напрягайте мышцы промежности и втягивайте их около 60 раз.

Это упражнение очень важное, особенно при сидячей работе. Его нужно обязательно включить в комплекс и выполнять хотя бы раз в день, но лучше 2 или 3. Достоинство его в том, что можно делать незаметно для окружающих, а значит в любой подходящей ситуации.

Упражнения на рабочем месте или во время домашних дел

направлены на улучшение кровообращения и особенно полезны, если немеют руки и ноги.

При сидячей работе, вставайте каждый час и немного разминайтесь.

Если такой возможности нет, выручит данный комплекс. Он не занимает много времени, а состояние сосудов заметно улучшается.

Многие упражнения можно выполнять как стоя, так и сидя, при работе за компьютером, просмотре телевизора и т.д.

  • Руки скрещены за головой на затылке. Медленно поворачивайте корпус в одну и другую сторону по 20 раз. Если у вас возникает головокружение, прервитесь, а позже возобновите разминку.
  • Мягко массируйте руки поочередно, движения должны быть направлены снизу вверх.
  • Руки вытяните вперед, кулаки сжаты. Разжимайте ладони, широко разводя пальцы. Повторяйте 20 раз.
  • Запястье левой руки сожмите ладонью правой руки. Поднимайте левую руку как можно выше, а правой рукой оказывайте сопротивление. Сделайте 20 раз. Затем подымите руки вверх на 20 секунд. Повторите все для другой руки.
  • Подымите руки вверх над головой. Сжимайте и разжимайте кулаки около 80 раз. Опустите руки и проделайте то же самое.

Положение сидя:

  • Упражнения для стоп можно выполнять сразу обеими или поочередно. Пятки прижаты к полу. Приподымайте и с усилием опускайте носки ног, поворачивайте их из стороны в сторону.

Прижмите носки к полу, а пятки поднимайте и с усилием опускайте, двигайте ими в стороны. Эти упражнения повторяйте до 20 раз.

  • Сядьте на край стула, вытяните ноги вперед, не сильно хлопайте руками по ним снизу вверх.
  • Приподнимите ноги над полом сантиметров на 20, вращайте ступнями по часовой стрелке и против нее по 15 раз. Если тяжело сразу обе ноги держать на весу, делайте упражнение для каждой ноги поочередно.

Положение стоя:

  • Виброгимнастика. Поднимитесь на носках, оторвав пятки от пола на 1-2 см. Затем резко опуститесь на пол, ударяясь пятками. Выполняйте упражнение без спешки, не чаще одного раза в секунду. Сделав до 20-30 повторов, прервитесь на 5-10 секунд, а затем проделайте весь процесс еще пару раз.

Это упражнение по механизму действия равноценно бегу или ходьбе, но занимает гораздо меньше времени.

Безусловное достоинство — возможность выполнять виброгимнастику в любой подходящей ситуации : во время домашних дел, в транспорте, на работе.

  • Вес тела перемещайте с внутренней стороны стоп на внешнюю и наоборот, а затем с пяток на носки, как бы перекатываясь.
  • Левую стопу поставьте на подъем правой ноги. Поднимайте как можно выше носок правой ноги. Делайте по 10 раз для каждой ноги.
  • Носками встаньте на брусок (порог или подставку высотой сантиметров 5), при этом пятки стоят на полу. Медленно подымайтесь и опускайтесь на носках, пятки отрывая от пола.
  • Полезно подыматься на носочки и опускаться, ходить на месте, не отрывая от пола носки.

Помимо упражнений

Питание при варикозе и предрасположенности к нему должно быть богатой растительной клетчаткой: овощами, фруктами, зеленью, цельными злаками. Такая пища полезна для сосудов, а также является профилактикой запоров, усугубляющих варикоз. Соленья (кроме капусты квашенной), маринады, жирные, острые, соленые блюда нужно ограничить.

Тесная обувь и высокие каблуки провоцируют варикоз, высота каблука не должна быть больше 4 см. Давайте ногам отдых, снимая по возможности обувь каждые 2 часа.

Читать еще:  Что означает систолическое и диастолическое давление?

Ходите чаще босиком по массажным коврикам, гальке. Можно приобрести массажные тапочки.

Отправляясь ко сну , положите ноги на подушку или валик.

Очень полезна энергичная ходьба в течение 30-50 минут: происходит самомассаж ног, органов брюшной полости, всего тела, улучшается циркуляция крови и обмен веществ в организме.

Водные процедуры – отличная профилактика развития варикоза. Если у вас есть возможность, посещайте бассейн, запишитесь на аквааэробику.

В домашних условиях делайте ежедневный контрастный гидромассаж для своих любимых ног: самой сильной струей в душе массируйте ноги попеременно теплой и умеренно холодной водой в течение 7-10 минут.

Откажитесь от лифта , подымайтесь на свой этаж пешком, это отлично укрепляет мышцы и вены. Но спускаться по лестнице лучше на лифте, такая гимнастика противопоказана варикозу и коленным суставам.

Ноги с варикозом нельзя парить, греть . Противопоказаны: баня, сауна, водные процедуры горячее 36,8 градусов, разогревающие процедуры (грязи, к примеру), загар в часы активного солнца.

По мнению флебологов, физические упражнения при варикозе являются одним из самых эффективных средств улучшения состояния вен. Регулярные занятия не отнимут у вас много времени, но результат не заставит себя долго ждать. Помимо легкости в ногах, у вас подтянется фигура, оздоровится весь организм, улучшится самочувствие.

В завершение статьи предлагаю видео Дарьи Лисичкиной о том, как правильно выполнять лечебные упражнения при варикозном расширении.

Научные исследования доказали, что физическая активность замедляет процессы старения в мозге и в организме: предотвращает развитие воспалительных процессов и хронических заболеваний, неизменно развивающихся с возрастом, разгущает кровь.

Будьте здоровы, красивы, успешны! Легкой вам походки!


Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

  • Упражнения из статьи выше полезны при ночных судорогах ног.
  • Судороги ног — следствие варикоза. О лечении спазмов традиционными и народными средствами.

Лечебная гимнастика при варикозе

Особенно полезна эта гимнастика тем, у кого сидячая или стоячая работа — водителям, программистам, писателям, парикмахерам, продавцам, офисным работникам и т.д.

В целях профилактики и лечения варикозной болезни полезно делать гимнастику для ног. Гимнастика при варикозе поможет снять тяжесть в ногах, нормализовать кровообращение и устранить застой венозной крови. Особенно полезна гимнастика для тех, у кого малоподвижная работа — водителям, программистам, писателям, парикмахерам, продавцам, офисным работникам и др.

Лишний вес при варикозе

Следует помнить, что избыточный вес при варикозном расширении вен может увеличить отек и дискомфорт в ногах.

Физические нагрузки при варикозе

Пешая прогулка является самым доступным видом упражнений при варикозе для улучшения кровообращения в ногах. Необходимо стараться ходить каждый день. При этом как бег может стать неудачным выбором при варикозном расширении вен, т.к. сотрясение тела во время бега может неблагоприятно отразится на состоянии вен и самочувствии человека.

Велосипедные прогулки и плавание также рекомендуются при варикозном расширении вен. Некоторые врачи говорят, что плавание является идеальным средством для нормализации венозного кровотока, поскольку, в дополнение к работе мышц ног, плавательная гимнастика при варикозе тренирует сердечно-сосудистую систему, тем самым улучшая венозный отток в ногах и снижает давление венозной крови на поверхностные вены ног.

Гимнастика при варикозе

Следующие упражнения при варикозном расширении вен могут помочь контролировать излишний вес и нивелировать симптомы, вызванные варикозной болезнью.

В положеннии сидя на стуле, прижав ноги друг к другу, опускайте их на носки, затем на пятки (15-20 раз)

С упором на две руки (как на рисунке), подниматься на цыпочки, опускаясь затем на пятки (15-20 раз) Опираясь двумя руками о стену (на высоте плеч), попеременно становитесь на носки, затем на пятки (20 раз) На вдохе поднять руки вверх и встать на носки. На выдохе расслабиться как на рисунке (20 раз)

В положении сидя попеременно то одну то другую ногу приподнять над уровнем пола, поворачивать стопы ног в лодыжках в обоих направлениях, делая небольшие круги (15-20 раз)

В положении сидя вставание на цыпочки обеими ногами одновременно (15-20 раз).

Выпускающий редактор — Филиппова Галина

Офисная болезнь. Современные методы лечения варикоза

Занятие фитнесом после трудового дня не только отлично прочищает мозг от ненужных мыслей, но и помогает найти новые идеи для статьи. Так, лежа на коврике с поднятыми вверх ногами, я получаю от тренера мотивацию: «А эта поза помогает в профилактике варикоза». Судя по тому, как коллеги по залу начали интересоваться вопросом, я поняла, что тема эта насущная. Особенно для офисных леди, которым трудовой договор велит целый день сидеть за рабочим столом.

Чтобы разобраться в том, что такое варикоз и как с ним бороться, мы обратились к специалисту — сосудистому хирургу высшей категории «Клиники лазерной косметологии» кандидату медицинских наук Александру Царегородцеву.

— Какие факторы становятся причиной варикоза?

— Наследственность, беременность, роды, избыточная масса тела, женский пол, тяжелые физические нагрузки. В ряде случаев можно наблюдать варикоз без каких-либо факторов, которые могли бы к нему привести. Иногда человек имеет все эти факторы, но при этом у него нет варикоза. А бывает наоборот: никаких явных предпосылок нет, но варикозное расширение вен тем не менее есть. Почему так, никто точно объяснить не может.

— Есть ли способы профилактики? Вспомним то же упражнение «свечка» с задранными вверх ногами.

— Это достаточно утрированно, если суждено развиться варикозной болезни, она все равно разовьется, что бы вы ни делали. Но есть три способа воздействия. Во-первых, это внешняя компрессия — использование компрессионного трикотажа. Даже если какие-то минимальные изменения есть, стоит его носить, особо при физической нагрузке. Второй способ — модификация образа жизни: меньше стоять, сидеть, больше двигаться и лежать. Но подавляющее большинство современных профессий совсем с этим не коррелируют. Сидеть и стоять приходится очень много, а лежать вообще не получается. Третий путь — прием венотонизирующих препаратов.

— Действенны ли многочисленные мази, реклама которых мелькает в разных СМИ?

— От них достаточно субъективный эффект: кому-то идеально подходит старая дешевая мазь, кому-то совершенно не помогает современная дорогая. Фундаментальных научных трудов, доказывающих эффективность местных препаратов, сейчас нет.

— А как вы относитесь к народным методам лечения варикоза?

— Если говорить об эластическом бинте, грамотно наложенном, то это замена компрессионного трикотажа. Он действительно может помочь. Если речь идет о пиявках, то я резко против. Они только разжижжают кровь, но никак не влияют на варикозное расширение вен и его лечение ни на каком этапе. Лечение пиявками может, наоборот, способствовать развитию трофических язв.

— Лечение варикоза — это косметическая процедура?

— Как минимум половина всех проблем варикоза — внешний вид. Но ряд вариантов развития варикозной болезни может осложняться трофическими изменениями кожи, тут уже проблема далеко не косметическая, а социальная. Сама трофическая язва может существенно влиять на качество жизни пациента. В подавляющем большинстве случаев — это косметические проблемы, именно поэтому во всем мире неосложненный варикоз лечится амбулаторно, а не стационарно.

— Чем опасен варикоз?

— Он может привести к хронической венозной недостаточности, которая проявляется отеками, трофическими язвам, о которых я уже упоминал, или острым осложнением: тромбофлебитом вен, кровотечением из язв. Поэтому начинать лечить варикозное расширение вен нужно при первых проявлениях заболевания.

— Как лечили варикоз раньше?

— Если говорить про оперативное лечение, то раньше при флебэктомии, то есть удалении варикозно расширенных вен с разрезами и использованием различного вида наркозов, выбора не оставалось — только стационарное лечение. Сегодня же две трети случаев можно прооперировать в амбулаторных условиях, не прибегая к каким-либо видам наркоза и разрезам вообще. Конечно, пока мы отстаем от Европы в этом вопросе. Но в большинстве случаев лечение варикоза — это хирургия одного дня.

— То есть пациент может спокойно уйти?

— Да, конечно, наркоза нет. Небольшие боли по ходу прокольчиков будут, но это же все-таки операция. Любой укол болит.

— Никакого дискомфорта в ногах человек не чувствует?

— Первые сутки максимум могут быть неприятные ощущения, которые обезболиваются банальными анальгитическими препаратами, продающимися в аптеках без рецепта. При оперативных вмешательствах классическим способом, которые выполнялись лет 5-10 назад, болевые ощущения были гораздо выше. Во-первых, разрез, во-вторых, удаление магистральной вены, которую сейчас мы «запаиваем» лазером. Раньше операция сопровождалась обширной гематомой и болью при ходьбе. Сейчас же все проходит менее болезненно.

— Как проходит современная операция по удалению варикоза?

— Что такое современные виды операции? Это различные направления термооблитерации: радиочастотная термооблитерация и лазерная хирургия. Эти два конкурирующих направления с равными возможностями и эффективностью. Поэтому достаточно владеть одним методом. Мы в нашей клинике применяем лазерную хирургию. Суть заключается в том, что с нижней трети бедра или с верхней трети голени в пораженную варикозом большую подкожную вену вводится лазерный световод до области впадения в глубокую венозную систему, обрабатывается специальным раствором. Затем, подавая лазерную энергию и выводя световод, мы обжигаем ствол большой подкожной вены.

Грубо говоря, мы его «завариваем». Причем настолько надежно, что спустя полгода на УЗИ эту большую подкожную вену невозможно идентифицировать. Все некрасивые «гроздья» на голени удаляются с помощью маленьких прокольчиков кожи с местной анестезией. Это называется минифлебэктомией.

— То есть эта вена, грубо говоря, «выключается» из кровотока?

— Да. Иногда пациенты спрашивают: «Если вена выключена из кровотока, то по каким венам будет идти кровь?». Дело в том, что основной объем крови проходит по глубокой венозной системе (95%), а только 5% — по поверхностным венам, в которых и возникает варикозная болезнь.

— Есть ли вероятность того, что после операции варикоз разовьется вновь?

— К сожалению, да. Варикоз — это не финальное состояние с застывшим статусом, он постоянно развивается. Мы оперируем пациента, устраняем патогенетические факторы развития болезни, но под кожей находится много вен, которые в норме. Именно они могут перейти в варикозные. Пока современная медицина не может объяснить, с чем это связано. Мы всегда предупреждаем об этом своих пациентов. Поэтому мы еще минимум год наблюдаем наших клиентов.

— Какие рекомендации вы даете после операции?

— Обязательно нужно носить компрессионный трикотаж второго класса компрессии минимум полтора-два месяца. Советуем ограничивать сильные физические нагрузки в течение месяца. Конечно же, рекомендуем принимать венотонизирующие препараты. Есть ряд научных работ, которые доказывают, что прием данных медикаментов помогает в борьбе с варикозом, поэтому их советуют применять как после операции, так и до.

— Мы уже с вами установили, что лечение варикоза это отчасти косметическая процедура. Кто может проводить эту операцию, какие специалисты? И может ли пациент обратиться в какой-либо центр красоты с этим вопросом?

— Данную операцию должны проводить сосудистые хирурги. Только когда понимаешь всю анатомию венозной системы нижних конечностей, можно представлять, как грамотно провести операцию. Тем более прежде чем приступить к проведению современных методов оперативных вмешательств, необходимо иметь большой опыт проведения классических операций. Вдруг что-то пойдет не так: опытный сосудистый хирург сможет оперативно принять решение и перейти к операции открытым путем.

Ну, а принципиальное отличие клиники от центра красоты — наличие медицинского персонала с высшим образованием. У нас операции по удалению варикоза проводят только сосудистые хирурги: я и мой коллега сосудистый хирург Андрей Агапов. Также важна техника: в «Клинике лазерной косметологии» применяют самую современную на данный момент технологию лазерного воздействия на стенку вены с использованием системы Biolitec.

— Как рязанцы могут обратиться за консультацией к вам или Андрею Агапову?

— Достаточно прийти к нам в « Клинику лазерной косметологии » по адресу: улица Горького, дом 59. Телефон нашей клиники 25-39-32.

Начала присматриваться к своим ногам Ксения Колпакова

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector