0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Льняное масло для суставов: как принимать средство

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО ХОЛОДНОГО ОТЖИМА 0,25 л

Пищевая ценность:

100 гр (109 мл) содержат:

  • Энергетическая ценность 900 kcal/3700 kJ
  • жиры 100 гр
    в том числе:
    • насыщенные жирные кислоты 6 гр
    • мононенасыщенные жирные кислоты 24 гр
    • полиненасыщенные жирные кислоты 70 гр
      в том числе:
      • линолeвая кислота (омега 6) 19 гр
      • линоленовая кислота (омега 3) 51 гр
  • углеводы 0 гр
    в том числе:
    • сахара 0 гр
  • белки 0 гр
  • соль 0 гр

Целебные свойства льняного масла – тайна здоровья .

У каждой нации есть свои особые средства для предотвращения преждевременной старости, сердечных заболеваний или рака. Для японцев это – морские водоросли, для китайцев – рис, для африканцев – папайя и ананас, для скандинавов – глубоководная рыба, для французов – красное вино. У латышей тоже есть свое чудодейственное средство – это лен. Льняные семена на вид – плоско сжатые, с гладкой, блестящей поверхностью, светло- или темно-коричневого цвета, они содержат 35-45% масла. Нужно сказать, что его трудно заметить среди множества импортных масел. Кажется невероятным факт, что льняное масло могло бы стать спасением для латышского народа, но даже врачи советуют употреблять 1-3 столовые ложки льняного масла в день. Каковы его главные ценности, из-за которых его следует употреблять в пищу? Льняное масло – уникальный источник жировых кислот, поскольку лен содержит незаменимые жировые кислоты (незаменимые потому, что организм сам не может их синтезировать): линолевую и линоленовую кислоты, или жировые кислоты омега 3 и омега 6, которые организм не может создавать из других жировых кислот для собственных потребностей. Поэтому с точки зрения химического состава это масло полностью отличается от других растительных жиров, поскольку обычно в продуктах растительного происхождения есть только одна из этих жировых кислот – чаще всего, омега 6, но не хватает омега 3. Иногда все эти кислоты вместе называют витамином F или EFA. Медики и ученые считают, что именно льняное масло является лучшим натуральным источником витамина F.

Витамин F как комплекс незаменимых жировых кислот является источником энергии, линолевая и линоленовая кислоты являются важными элементами для построения нервных клеток, и, самое главное – они необходимы для создания уникальных биологических регуляторов организма – простагландинов. Они, также, как и все в нашей жизни, могут быть «плохими» и «хорошими». «Хорошие» понижают кровяное давление, растворяют тромбы в кровеносных сосудах, уменьшают воспаление и боли в суставах, способствуют заживлению ран, повышают иммунитет организма при борьбе с вирусами и раковыми клетками. Действие «плохих» простагландинов – совершенно обратное. И оба этих регулятора наш организм производит из одного сырья – линоленовой кислоты, к тому же равновесие между ними – наша биологическая жизнь. Но почему многие люди оказываются во власти «плохих» простагландинов и страдают от болей в суставах, гипертонии, депрессии, частой простуды, хрупких волос и ногтей? Они просто забыли о льняном масле!

Льняное масло – одно из растительных масел, являющееся также медицинским, и употребление его в пищу способствует синтезу «хорошего» простагландина, а поэтому и более долгую и здоровую жизнь.

Эти жировые кислоты также необходимы для многих процессов, важных для здоровья и жизни человека – для нормального роста, лактации, половых функций, нормального образования жиров и обмена в тканях, а также для снижения холестерина в крови. Льняные семена используются также как лекарственное средство при лечении заболеваний пищеварительной системы – воспаления слизистых оболочек желудка и кишечника, гастрита, колита, запоров и др.

Льняные семена содержат также множество полноценных белков, в которых есть практически все незаменимые аминокислоты.

В отличие от других семян и орехов, 100 грамм льняных семян содержит значительное количество от 30 до 35% клетчатки, это количество необходимо получать ежедневно.

Все масла важно правильно хранить, и особенно – льняное масло: его нужно хранить в темном месте, в закрытой посуде и в холоде (напр., в холодильнике). Срок годности льняного масла в закрытой упаковке – 5 месяцев, при соблюдении правильных условий хранения!

При подготовке материала использованы статьи из журналов: Veselība и Ieva.

Мы предлагаем льняное масло в PET-бутылках 0,200 л и в стекланных бутылках 0,250.

Почему следует использовать ЛЬНЯНОЕ МАСЛО:

  • Для сердечно-сосудистой системы
    ☻ Помогает при атеросклерозе.
    ☻ Помогает справиться с некоторыми видами астмы.
    ☻ Разжижает тромбоциты.
    ☻ Понижает кровяное давление.
  • Для пищеварительной системы
    ☻Улучшает функцию печени.
    ☻Помогает при запорах.
    ☻Помогает в лечении гастрита.
  • Для системы выводящих органов
    ☻Предотвращает отеки.
  • Для волос
    ☻Помогает при очаговом выпадении волос (нужно пользоваться льняным маслом ежедневно в течение целого года, понемногу волосы начнут отрастать).
    ☻Улучшает состояние сухих и тусклых волос.
  • Для иммунной системы
    ☻Помогает при аллергиях.
    ☻Замедляет развитие многих форм рака, особенно образование метастазов при раке груди.
  • Для обмена веществ
    ☻Повышает уровень энергии в организме.
    ☻Помогает снизить вес тучным людям.
    ☻Способствует выносливости.
  • Для скелетно-мышечной системы
    ☻Помогает в лечении ушибов и растяжений.
    ☻Улучшает работу мышц после длительной нагрузки.
    ☻Укрепляет ногти.
  • Для нервной системы
    ☻Улучшает остроту зрения.
    ☻Помогает в лечении шизофрении.
  • Для половой системы
    ☻Помогает устранить неприятные проявления предменструального синдрома.
    ☻Рекомендуется во время беременности, так как облегчает процесс вынашивания ребенка и оказывает благоприятное воздействие на плод.

вернуться

Льняное масло – чтобы суставы не скрипели, и волосы красивыми были

Любой конник знает: «Стали суставы у лошади скрипеть, или волос потускнел – нужно дать ей льняное масло». Помогает оно и людям. Если бы информация о том, от каких заболеваний уберегает нерафинированное растительное масло, то бутылочки с ним были бы в каждом доме.

Льняное масло – убедительные проценты

Льняное масло снижает риск инсульта на 37 – 40%. В льняном масле 46% витамина F, обладающего антиаллергическим действием, заживляющего раны, стимулирующего иммунную систему и влияющего на обмен веществ. Льняное масло содержит такие важные полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), как: Омега – 3 – 60%; Омега – 6 – 20%; Омега – 9 – 10%; иные ПНЖК – 10%.

Полезные свойства льняного масла

Уникальность нерафинированного льняного масла заключается в содержании в нем большого количества витаминов и необходимых для организма жирных кислот. Именно этот «набор» делает известный с давних времен продукт питания лекарством природного происхождения. Перечислим лишь часть содержащихся в нем витаминов. Прежде всего, это витамины F, А, Е, К, витамины В-группы и некоторые др. Очень важно, что льняное масло – чемпион по содержанию Омеги – 3, необходимой мозгу, глазам и нервам. Эта полиненасыщенная жирная кислота содержится кроме льняного масла в рыбьем жире. Необходима и другая полиненасыщенная жирная кислота – Омега – 6. При недостатке Омега – 9 возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, повышается артериальное давление.

Даже после такого короткого перечня содержащихся в нерафинированном льняном масле витаминов и ПНЖК становится ясным, что все разговоры о пользе этого продукта питания – не пустые рекламные фразы. Льняное масло действительно является лечебным и профилактическим средством. Это мощный иммуномодулятор. Оно снижает уровень холестерина, улучшает состояние желудочно-кишечного тракта, разжижает кровь, уберегая от образования тромбов. Его применение предотвращает развитие некоторых форм рака и приводит в норму гормональный фон. Регулярное употребление льняного масла предупреждает инфаркт, ишемическую болезнь, атеросклероз, диабет и нормализует обменные процессы в организме. Женщинам употребление этого растительного масла заметно уменьшает риск развития рака молочной железы. Это прекрасная смазка для суставов, ранозаживляющее и обезболивающее средства. У многих людей после приема льняного масла переставали болеть колени и приходили в норму воспаленные «скрипучие» суставы. Помимо этого, льняное масло используется для улучшения зрения. Нашлось применение ему в косметологии и для снижения веса и омоложения. Каждый, кто начинал пить льняное масло, вскоре замечал, как улучшалась состояние его волос и кожи. По преданию, Клеопатра предпочитала льняное масло всем другим косметическим средствам. Кстати, это проверенное глистогонное средство.

Читать еще:  Кинезитерапия Бубновского

Производство льняного масла

Для производства льняного масла используется лен масличный, или лен-кудряш. Его специально выращивают для получения целебных семян, в которых содержится до 47% масла. В процессе производства масла их измельчают, после чего пускают под пресс. После холодного отжима получается нерафинированное льняное масло. В процессе очистки оно становится светлее. Степень очистки влияет на цвет льняного масла: чем оно чище, тем светлее. Это растительное масло имеет горьковатый вкус, которым многим не нравится. Однако горечь почти пропадает, если ее «перебивают» другими продуктами питания: вареным картофелем, овощами, пряностями и т.п.

Применение льняного масла

Прежде на Руси были два «постных» растительных масла: льняное и конопляное, доступные для большинства населения. Льняное масло широко применяли как в технических, так и в пищевых целях. В наше время, когда изучены витамины и жирные кислоты, входящие в состав масла, этот продукт считается особо лечебным. Во многих случаях его можно применять как лекарство. Обычно рекомендуют по столовой ложке за 10 – 15 минут до еды. Многие пьют по столовой ложке утром натощак. Некоторым больным, которые перенесли инсульт, помогло употребление нерафинированного льняного масла два раза в день (утром и вечером) натощак по одной столовой ложке. Попутно у них отмечалось снижение высокого артериального давления и снижение излишнего веса. Можно добавлять масло в салаты. Нужно помнить, что стоит его использовать только в холодном виде. Не нужно подвергать термической обработке и нагреванию. Для жарки лучше взять другие растительные или животные жиры.

Льняное масло должно храниться в темном прохладном месте. В теплом и светлом месте оно разлагается. Для того, чтобы этого не произошло, держите бутылочку с маслом в холодильнике и доставайте только на короткое время. Отлично, если упаковка будет темной и непрозрачной.

Противопоказания

Есть люди, которым не только не нравится вкус льняного масла, но их самочувствие заметно ухудшается после его употребления. Этим продуктом не стоит злоупотреблять при холецистите. Медики советуют проявлять осторожность при острых заболеваниях и воспалении кишечника. Более конкретный совет можно получить у лечащего врача.

Где купить льняное масло?

Нерафинированное льняное масло продается в аптеках и в магазинах. В аптеках можно купить масло в разных по объему бутылочках (лучше темных) или в капсулах. При покупке в магазине обратите внимание на то, чтобы, во-первых, оно было непросроченным. Кроме того, масло не должно стоять на прилавке в сильно освещенном (солнечном) месте. Выбирайте ту бутылочку, которая стоит поглубже, где ее затеняют другие бутылки. Будьте внимательны: при покупке льняного масла обязательно изучите этикетку. Это убережет вас от употребления внутрь технического масла, а не пищевого.

И еще один совет. Не прельщайтесь более низкой ценой и не покупайте льняное масло, предназначенное для животных (лошадей). Оно обычно продается в объемной таре, стоимость его ниже пищевого. Но качество у нерафинированного масла, предназначенного для людей, выше.

Применение масла из семян льна для лечения суставов

Известно, что растительные масла и другие натуральные продукты приносят неоспоримую пользу здоровью человека. Льняное масло для суставов и связок с давних времен считается эффективным целебным средством.

Полезные свойства

Льняное масло холодного отжима считается самым полезным видом данного продукта, поскольку при его изготовлении сырье не подвергается термической обработке и не теряет полезные компоненты. Состав данного продукта содержит множество ценных веществ, таких как:

  • витамины: А, В1, В6, В9 (фолиевая кислота), F, К, Е;
  • полиненасыщенные жирные кислоты: омега-3, омега-9 и омега-6;
  • минеральные вещества: магний, медь и фосфор.

Такой богатейший полезными элементами состав, делает лен не только полезным продуктом, но и лечебным средством. В народной медицине это целебное вещество используют в профилактических целях и для лечения:

  • сахарного диабета;
  • гастрита;
  • запора;
  • астмы.

Это далеко не весь список заболеваний, которые помогает побороть лечебный продукт. Лен полезен при сердечно-сосудистых болезнях, он снимает риск инсульта и атеросклероза.

Содержащаяся в нем омега-3 полезна для мозга, зрения и нервной системы. Омега-9 стабилизирует артериальное давление. Кроме того, регулярное употребление льняного масла нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет, приводит в норму гормональный фон. Учитывая последний факт, этот продукт рекомендуют женщинам в период менопаузы и во время беременности.

Также лен применяют как обезболивающее и заживляющее средство. Он является хорошей «смазкой» для суставов. Льняное масло употребляют внутрь и изготавливают мази для лечения ревматоидного артрита и артроза, он препятствует расширению воспаления по соединительным тканям.

Таким образом, польза масла льна для человеческого организма неоспорима, главное — регулярно и правильно его использовать, в том числе и для лечения суставов.

Рецепты лечения маслом

Причиной возникновения воспалительного заболевания суставов чаще всего является недостаточное поступление в организм кальция, цинка, омега-3 и других веществ.

Стоит учитывать, что именно «полезные» жиры, которыми являются омега кислоты, добавляют эластичности тканям суставов.

Как известно, льняное масло содержит такие жиры, поэтому для лечения артрита его рекомендуют пить по 1 ст. л. натощак, а также проводить массаж суставов с использованием теплой выжимки льна.

Существует множество рецептов, которые помогают при болях в суставах и снятии воспаления, рассмотрим некоторые из них:

  1. Смесь для массажа. Для приготовления понадобятся керосин и льняное масло в пропорции 1:2. При смешивании этих ингредиентов выходит отличное средство для растирки и легкого массажа на воспаленных местах. Такая процедура поможет снять болевые ощущения и улучшить подвижность.
  2. Масло с лавровым листом. Чтобы снять боль и улучшить самочувствие, необходимо 3–4 лавровых листа измельчить с помощью блендера и залить приблизительно на 1 см. льняным маслом. Настаивать 2 недели в темном месте, после чего процедить. Таким средством можно пользоваться в качестве масла для массажа и растирания, а также добавлять в салаты.
  3. При артрите достаточно эффективны льняное масло и прополис. Как приготовить такую смесь? Для нее необходимо всего 100 мл льняного продукта и 100 г прополиса. Прополис предварительно измельчить и залить маслом, затем нагревать смесь на водяной бане на протяжении 30 минут, не забывая перемешивать. По истечении времени средство остужают и помещают в стеклянную банку. Наносить мазь необходимо 1 раз в лень на ночь, курс составляет 1 месяц.
  4. Растирка, улучшающая кровоток. Для приготовления понадобятся 100 мл льняного масла, острый красный перец — 6 шт. и 200–250 мл керосина. Перец перемолоть и смешать с остальными компонентами, настаивать в течение 9 суток в теплом месте. Перед использованием взболтать, растирать воспаленные участки до 3 раз в день на протяжении недели. Этот способ отлично подходит в борьбе с суставным ревматизмом.
Читать еще:  Разрыв гигромы

Использование для профилактики

Кроме того, известно, как принимать масло в профилактических целях. Специалисты рекомендуют рассасывать 1 ч. л. продукта за 30 минут до приема пищи, а для лечебно-оздоровительного эффекта необходимо употреблять 40 мл масла в день до еды или на голодный желудок. Дозу можно разбить на несколько раз.

Дополнительно в целях профилактики можно добавлять семена льна в салаты и каши. Очень полезно сочетание семян и овсяной каши на завтрак.

Но стоит обратить внимание, что даже такой ценный продукт имеет противопоказания к употреблению.

Противопоказания

Перед использованием данного продукта в лечебных целях желательно проконсультироваться с врачом, поскольку неконтролируемое употребление масла может навредить организму. Продукт противопоказан:

  • людям с заболеваниями желчного пузыря и желчевыводящих путей;
  • беременным во 2-м триместре и в период лактации;
  • при панкреатите;
  • если больной принимает противовирусные препараты и антидепрессанты;
  • при индивидуальной непереносимости продукта, аллергических реакциях.

Эликсир «Для суставов»

Кальциевый обмен — один из важнейших обменных процессов, происходящих в организме человека. Его нарушение может привести к рахиту и замедлению роста ребенка, к различным болезням суставов, костей и позвоночника (остеохондроз, остеопороз, артрит и др.). Особенно важно сохранение кальция в организме женщины в период ее менопаузы (ведь с началом климакса из-за дефицита в женском организме эстрогенов ухудшается усвоение кальция, в результате чего зачастую развивается остеопороз – возрастное заболевание, связанное со снижением плотности и прочности костной ткани.

Состав и лечебно-профилактическое действие «Эликсира «Для суставов»

Состав «Эликсира для суставов»: льняное масло, экстракты зверобоя, амаранта, моркови, иван – чая, цикория, живицы кедра.

Основное назначение «Эликсира «Для суставов» — поддержание нормального баланса кальция в организме человека. Причем регулярное употребление данного продукта приносит ощутимый эффект только при условии его приема в сочетании с препаратами, содержащими кальций или же при достаточном содержании кальция в рационе питания.

Костная ткань содержит в себе такие вещества, как кальций, кремний, фосфор, марганец, аминосахара (эти необходимые для полноценного развития костной ткани компоненты входят и в состав растительных ингредиентов «Эликсира «Для суставов»). Попадая в организм человека с пищей, эти вещества могут полноценно «усвоиться» клетками костной ткани только в результате определенных ферментативных процессов. Большинство ингредиентов «Эликсира «Для суставов» содержат в своем составе ферменты, необходимые для полноценного усвоения организмом кальция, фосфора, кремния и других структурных компонентов костной ткани.

Основа «Эликсира «Для суставов» — льняное масло является богатым источником фитоэстрогенов (растительных аналогов женских половых гормонов), препятствующих резорбции (разрушению) костной ткани.

Входящие в состав «Эликсира «Для суставов» экстракты лекарственных растений богаты веществами, стимулирующими естественный синтез коллагена – белка соединительной ткани, являющегося структурной основой костной и хрящевой ткани, синовиальной оболочки, суставной сумки, сухожилий, связок и других частей суставного соединения (среди таких веществ — витамин С, каротиноиды (высоким содержанием которых отличается амарант и морковь), витамин Е, сера, цинк, кремний, медь). Некоторые ингредиенты «Эликсира «Для суставов» богаты витамином D, необходимым для полноценного усвоения организмом человека кальция.

Калий, которым богато большинство растительных компонентов «Эликсира «Для суставов», способствует восстановлению нормального водно-солевого обмена в организме человека, препятствуя отложению солей мочевой кислоты в суставных соединениях.

В связи с вышеописанными особенностями биохимического состава «Эликсира «Для суставов» регулярное употребление этого полезного растительного продукта рекомендуется в составе профилактики и комплексного лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеопороза, остеохондроза, артрита, артроза, подагры и др.).

«Эликсир «Для суставов» при регулярном применении может также принести существенную пользу в составе профилактики и комплексного лечения:

  • Заболеваний пищеварительной системы (желчекаменная болезнь, холецистит, вирусный и алкогольный гепатит, колит, энтероколит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, дисбактериоз, глистные инвазии (гельминтозы). Присутствующие в составе «Эликсира «Для суставов» экстракты лекарственных растений оказывают бактерицидное и желчегонное действие, способствуют регенерации поврежденных клеток печени при алкогольной интоксикации и гепатите (облепиха, льняное масло со зверобоем), оказывают благотворное влияние на пораженные эррозивно-язвенным процессом слизистые оболочки желудка (морковь, амарант, зверобой, живица кедра), оказывают противопаразитарное действие (зверобой, льняное масло), способствуют восстановлению оптимального баланса кишечной микрофлоры (цикорий).
  • Заболеваний сердечно-сосудистой системы
  • Заболеваний мочевыводящей системы (заболеваний почек, мочевого пузыря, мочеточников).
  • Малокровия (анемии) и авитаминозов.
  • Дерматологических заболеваний (экземы, дерматиты, псориаз, себорея и др.). В лечении такого рода заболеваний весьма эффективно сочетание регулярного внутреннего употребления «Эликсира «Для суставов» с его наружным применением в виде масок и аппликаций.

Кроме того, ежедневное применение в рационе питания способствующего повышению имммунитета «Эликсир «Для суставов» поможет надолго сохранить бодрость и хорошее настроение, избавиться от упадка сил, депрессии, апатии, головной боли и бессоницы (благодаря наличию в составе этого продукта таких природных антидепрессантов, как зверобой, цикорий, иван-чай).

Cпособ применения «Эликсира «Для суставов»

«Эликсир «Для суставов» рекомендуется принимать внутрь 2 раза в день (утром и вечером) по 1 столовой ложке вместе с небольшим количеством пищи (лучше всего – с овощами, кашей или хлебом). Продолжительность лечебно-профилактического курса приема «Эликсира «Для суставов» — 6 недель.

Наружное применение «Эликсира «Для суставов» рекомендуется при заболеваниях кожи (в виде масок и аппликаций), травмах опорно-двигательного аппарата (ушибах, гематомах, переломах, вывихах) – в виде втираний и компрессов. А также данный продукт может использоваться в качестве полезной добавки к массажному маслу.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов.

Условия хранения

Способ хранения: хранить в темном прохладном месте (можно в холодильнике), герметично закрывая упаковку после очередного использования.

ДИКЛОРАН ® — средство при боли в мышцах и суставах!

® Плюс» height=»364″ src=»https://edit-ru.jnjconsumerkz.com/sites/brandhub_cis/files/16.jpg» typeof=»foaf:Image» width=»640″ />

  • ДИКЛОРАН ® ПЛЮС
  • Инструкция по медицинскому применению препарата ДИКЛОРАН ® Плюс

Боль в мышцах или миалгия — одна из частых причин обращения за медицинской помощью 1 . Около 30% больных на приеме у врача предъявляют жалобы на боли, которые часто связаны со скелетными мышцами 2 . Это объясняется тем, что мышечная система — одна из самых крупных в человеческом организме. Всего в теле человека насчитывается более 600 мышц 3 , их масса составляет 35-40% 3 от общего веса, а у определенной категории людей, например, спортсменов, эта цифра может достигать 60% 3 .

Лечение

Лечение боли в мышцах всегда комплексное с сочетанием медикаментозных и немедикаментозных методов и должно учитывать причину.

Как снять боли в мышцах: общие принципы 1 :

  1. Обеспечить покой для пострадавшей мышцы.
  2. Использовать местные обезболивающие средства.
  3. Принимать нестероидные противовоспалительные средства внутрь и локально в виде гелей, мазей, кремов.
  4. Использовать горячие влажные компрессы и обертывания.
  5. Делать лечебную физкультуру: упражнения на мягкое растяжение и расслабление мышц.
  6. Ходить на расслабляющий массаж.
  7. Лечить основное заболевание или корректировать дефицит электролитов, витаминов.

Медикаментозная терапия

Действие лекарственных средств при миалгиях должно быть направлено на уменьшение болевых ощущений, снятие спазма и воспаления 1 . Для этого можно использовать гель ДИКЛОРАН ® Плюс. Это средство для местного применения при болях в суставах и мышцах.

Читать еще:  Баклажаны при подагре польза или вред

Он обладает комплексным действием: обезболивающим, противовоспалительным и противоотёчным.

Благодаря своему составу он обеспечивает ряд преимуществ:

  • Диклофенак натрия и Метилсалицилат — уменьшают боль и воспаление в мышцах и суставах;
  • Льняное масло — оказывает дополнительное противовоспалительное действие;
  • Ментол — оказывает местное отвлекающее и легкое обезболивающее действие;

Благодаря гелевой основе ДИКЛОРАН ® Плюс быстро проникает в ткани и хорошо распределяется.

ДИКЛОРАН ® Плюс можно применять в следующих случаях:

  • Для лечения боли, воспаления и отёка;
  • При повреждениях сухожилий, связок, мышц и суставов;
  • При локализованных формах ревматических заболеваний мягких тканей — например, тендовагинит, бурсит, синдром плечо-кисть, периартопатия;
  • Для симптоматического лечения артрозов суставов малой и средней величины — например, суставов пальцев рук или коленей.

1. Н. А. Шостак. Миалгии: подходы к дифференциальной диагностике, лечение. Современная ревматология, 2013, № 3, с.21-24.

2. О. В. Воробьева. Боль в спине и конечностях в практике терапевта (фокус на невоспалительные миалгии). Справочник поликлинического врача. 2014; 06: 6-12.

3. И. В. Гайворонский, Г. И. Ничипорук, А. И. Гайворонский. Анатомия и физиология человека, 6-е издание. Учебник. Москва. Издательский центр «Академия», 2011, 498с.

Льняное масло для суставов: как принимать средство

  • ДейлиПеллет — универсальный Эко-корм!
  • СВЕЖАЯ ПОСТАВКА НетлМикс — крапива гранулированная
  • Идеально для кобылы и жеребенка! Подкормка КальцеВит!
  • ТОВАРЫПодкормки
    • Для общего состояния
      • ВитаЛит УНИВЕРСАЛ
    • Для легких и бронхов
    • Линия ПроНатур
      • Льняная мука
      • Льняное семя
    • Для копыт
    • Для суставов
    • Для пищеварения
    • Для спортивных лошадей
    • Для пожилых лошадей
    • Для жеребят и маток
      • ВитаЛит Юниор
  • ТОВАРЫКорма
    • Универсальные
    • Спортивные
    • Специализированные
    • Дополнительные
      • Льняной жмых
    • Для молодых лошадей
    • Для возрастных лошадей
    • Для ЖКТ
    • Беззерновые
    • Для легких
    • Для истощенных
  • ТОВАРЫИнвентарь для конюшни
    • ДЛЯ ЛОШАДИ
    • ДЛЯ ВСАДНИКА
    • Для Амуниции
  • ТОВАРЫСредства по уходу
    • Глины
    • Шампуни
      • Шампунь уход и восстановление
      • Шампунь лечебный
    • Гели
  • ТОВАРЫУгощения
    • ЦукатыМикс
    • СахарОК разноцветный квинтет
    • СахарОК тростниковый твинс
    • Таблетки счастья
  • ТОВАРЫСиропы
    • CalmФит (успокаивающий)
    • HepatoФит (печень, аллергия, чистка организма)
    • Арника SWEET (суставы, травмы, ушибы)
    • GastroФИТ (язва, гастрит)
  • ТОВАРЫМасла
    • Льняное масло
    • Чесночное масло
    • Облепиховое масло
    • Масло рисовых отрубей
  • ТОВАРЫТравы
    • Листья эвкалипта
    • Шиповник
    • Боярышник
    • Эхинацея
  • ТОВАРЫСоль
    • Соль-лизунец 4 кг Электро БЛОК
    • Соль-лизунец 4 кг Электро МИНЕРАЛ БЛОК
    • Соль-лизунец 4 кг Электро МАКСИ БЛОК

Льняное масло — продукт, получаемый из семян льна. По биологической ценности льняное масло стоит на первом месте среди пищевых масел. Оно содержит витамин F, который не синтезируется в организме, а привносится извне. В состав льняного масла входят ценные ненасыщенные кислоты и большое количество витаминов А и Е. Наиболее важными компонентами льняного масла являются жирные кислоты:
-альфа-линоленовая кислота — 60% (Омега-3);
-линолевая кислота — 20% (Омега-6);
-олеиновая кислота — 10% (Омега-9);
— другие насыщенные жирные кислоты — 10%.
Если Омега-6 имеется, помимо льняного, в подсолнечном, соевом, рапсовом, горчичном, оливковом маслах, то Омега-3 имеется в достаточном количестве лишь в рыбьем жире и — в льняном масле. Льняное масло – это самый полезный натуральный продукт питания после мультивитаминов. Ведь его потребление благотворно отражается на работе большинства систем организма, в том числе сердечно-сосудистой, иммунной, кровеносной, половой и нервной систем. К полезным свойствам данного продукта можно отнести: Нормализация обмена веществ, помогает при ослабленном иммунитете, восполняет витаминно-минеральный баланс организма, повышает работоспособность и выносливость, сокращает период восстановления мышц после изнурительной тренировки, ускоряет заживление растяжений и ран, улучшает всасываемость кальция, укрепляет копытный рог, помогает при лечении кожных заболеваний, в том числе экземы, улучшает работу печени, способствует нормализации жирового обмена; для улучшения состояния кожного и волосяного покрова.
Также, льняное масло можно применять как добавку к основному рациону.
В лечебных целях применяйте льняное масло согласно рекомендациям ветеринарного врача.

Как использовать масла для лечения суставов

Не только медикаментозные средства помогают вылечить болезни суставов. Препараты нетрадиционной медицины тоже приносят облегчение при недугах, связанных с суставными воспалениями или нарушением кровообращения, обмена веществ. Какое лечебное масло для суставов подойдет именно вам?

Масла для лечения суставов при артрите

Артриты (воспаления суставов) возникают вследствие проникновения инфекции, из-за травмы, недостатка витаминов. При таких недугах сильные боли вызывают отложение мочевой кислоты и переизбыток токсинов. Вывести вещества, отравляющие организм, помогут ванны с эфирным маслом кипариса, сандалового дерева, лимона, грейпфрута, тимьяна и можжевельника.

Можно также использовать их как лосьоны для массажа проблемных участков. Застойные явления снимут вытяжки черного перца, майорана, имбиря. После компрессов с ними нужно подвигать руками и ногами, чтобы разогнать кровь.

— Кокосовое. Оно содержит целебные жирные кислоты, которые восстанавливают суставные ткани, противостоят распространению воспалительного процесса, снимают болевые спазмы. Кокосовое масло также улучшает эластичность костно-хрящевой ткани.

— Льняное. Альфа-линоленовая кислота, входящая в его состав, снимает даже сильные воспаления. Это масло применяют для компрессов при ревматоидном артрите и разрушительных процессах в соединительной ткани.

— Еловое. Это эфирное масло стимулирует защитные функции организма, что помогает снять симптомы воспаления.

Болезненные ощущения помогут унять масла лаванды, ромашки и розмарина. Они обладают седативным и антисептическим действием. Их применяют для массажа или в виде компрессов.

Масло для суставов при артрозе и остеохондрозе

Эти заболевания возникают из-за сильной нагрузки на суставы при лишнем весе, тяжелой физической работе, профессиональном спорте, а также нарушения метаболизма. Для массажа при артрозе применяют эфирные масла сосны, кипариса, розмарина, мяты, эвкалипта, кориандра, лаванды. Но разминать нужно не сам сустав, а прилегающие мышцы. Это поможет снять спазм, улучшить кровообращение и функциональность больного органа. Те же экстракты применяют для ванн и примочек.

Дополнительные факторы, провоцирующие остеохондроз, – гиподинамия, нарушение осанки, стрессы. Облегчить состояние помогут эфирные масла мяты, ветивера, березы, чабреца, гвоздики, можжевельника. Кровообращение в пораженных суставах улучшат масла мандарина, черного перца, имбиря, эвкалипта, тимьяна, майорана. Их применяют для массажа, компрессов и ванн.

Для массажа при болезнях суставов лучше смешивать несколько капель эфирного экстракта с маслом холодного отжима – оливковым, кукурузным, подсолнечным. Перед употреблением средства узнайте о противопоказаниях: эфирные масла могут быть сильными аллергенами, а большая их часть под запретом на первом триместре беременности.

Соблюдайте правила использования масел и в комплексе с медикаментозным лечением вы вернете суставам былую подвижность.

Комментарии

  • Топ
  • Все комментарии
  • О проекте
  • Контакты
  • Реклама
  • Медиакит
  • Пользовательское соглашение
  • Условия проведения конкурсов

«Сетевое издание «Woman’sDay.ru (ВумансДей.ру)» Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-67790, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 13 декабря 2016 г. 16+.

Учредитель: общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Дудина Виктория Жоржевна

Copyright (с) ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг», 2020.

Любое воспроизведение материалов сайта без разрешения редакции воспрещается.

Контактные данные для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector