0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как уменьшить лактацию грудного молока: эффективные народные рецепты и лекарственные препараты

Способы остановить лактацию грудного молока

Отзывы мам и рекомендации ВОЗ рассказывают о том, что грудное молоко – это самое полезное питание для новорожденного малыша. И это действительно так, ведь ни одна молочная смесь не отличается таким витаминно-минеральным составом, как грудное молоко. Но рано или поздно ГВ приходится завершать, а мамочки детей, которым исполнилось 1-2 года, задаются вопросом о том, как остановить лактацию.

Безопасные народные средства

Если вы желаете остановить лактацию в домашних условиях, то используйте проверенные народные средства. Опыт наших мам и бабушек поможет не нанести урон здоровью, ведь таблетки или лекарства могут привести к гормональному сбою.

Целенаправленное сокращение кормлений

Для снижения выработки молока многие мамочки практикуют способ сокращения кормлений, ведь если ребенок ест мало, то организм будет вырабатывать меньше молока. Например, если ваш малыш в 9 месяцев кушает мамино молочко 6 раз в день, то в течение 2-3 недель постепенно убирайте 1 суточное кормление, потом 2 кормления и т. д.

Интересно знать! Естественное сокращение кормлений – самый безопасный способ, который поможет вам быстро остановить лактацию всего за 2-3 недели.

Как остановить лактацию, применяя аптечные травы?

Для уменьшения выработки молока вы можете использовать отвары, которые применяли наши бабушки. Для прекращения ГВ приобретите следующие аптечные травы:

  • шалфей,
  • белладонна,
  • петрушка,
  • базилик,
  • брусника.

Вышеперечисленные травы просто засыпьте в 300-400 мл кипятка, настаивайте в течение 2 часов. Готовый отвар остудите, сцедите и пейте по 2-3 стакана в сутки.

Совет! Обязательно используйте аптечную мяту. Засыпьте 3 ст. л. сухого сырья в 200 мл воды, настаивайте 3 часа, а потом процедите и пейте 3 раза в день. В сутки необходимо употреблять минимум 200-300 мл отваров из аптечных трав, если вы решили остановить лактацию.

Компрессы

С помощью компрессов можно остановить лактацию за 3-5 дней, делая их 2-3 раза в сутки. Для компрессов вы можете использовать камфорное масло, аккуратно смазывая им грудь, листы капусты, которые нужно прикладывать к груди минимум на 1 час. Во время процедуры надевайте свободную одежду и мягкое белье!

Важно! Если приливы беспокоят вас, то заверните в плотное полотенце лед или что-то холодное, а потом приложите к груди на 3-5 минут.

Какое лекарство пить для прекращения лактации?

Качественный препарат, снижающий выработку грудного молока, поможет резко завершить ГВ. Конечно, лекарства – это крайний метод, но если народные средства не помогли, то стоит обратиться к традиционной медицине.

Врач может порекомендовать вам один из наиболее популярных препаратов для остановки лактации:

  • «Парлодел», который нужно принимать 2-3 раза в день до восстановления менструального цикла;
  • «Достинекс», который принимают в течение 2 дней. Препарат сильный, но позволяет остановить выработку молока всего за 48 часов.

Не рекомендуется пить вышеперечисленные лекарства без консультации гинеколога! Если вы начали принимать лекарство, то стоит прекратить кормления, в противном случае компоненты препарата могут с молоком попасть в организм малыша.

Совет! Таблетки начинают действовать не сразу, поэтому в первые дни приема препарата молоко может еще приходить. Если вы ощущаете боль и тяжесть в груди, то можно сцедить молоко, оставляя малое количество в груди.

6 полезных советов о том, как остановить лактацию

  1. Лучшее средство от болей и растяжек у женщины во время прекращения ГВ – контрастный душ.
  2. Используйте плотное белье.
  3. Реже берите ребенка на руки.
  4. Не пейте горячие напитки.
  5. Для снижения болевых ощущений используйте капустные листья, которые необходимо прикладывать к молочным железам.
  6. Сцеживайте излишки молока, а потом прикладывайте прохладный компресс из травяного отвара или капустные листы.

Какие продукты стоит исключить из меню?

Если вы отлучаете малыша от груди, то из рациона следует исключить следующие напитки и продукты:

  • горячие напитки (чай, молоко и другие);
  • чаи, улучшающие лактацию;
  • сладости (булочки, печенье, мед, пастила и другие).

Также в этот период мамочка должна следить за размером порций и количеством калорий, которые она употребляет за один прием пищи. Голодать не стоит, но порции нужно сократить на 100-200 грамм, чтобы уменьшить прилив молока.

Совет! Если вы завершаете ГВ, то стоит следить за своим рационом. В этот период необходимо употреблять овощи и фрукты, кисломолочные продукты, малое количество выпечки, каши. Стоит ограничить количество суточной жидкости, заменяя обычную воду травяными отварами.

Подводим итоги

Мы собрали лучшие способы, которые помогут вам быстро и спокойно остановить лактацию всего за несколько дней. В этот период внимательно следите за своим здоровьем! Помните, что повышение температуры, твердая грудь, боли в сосках, покраснение – это неприятные симптомы мастита или лактостаза!

Надеемся, что вы никогда не столкнетесь с этими неприятными явлениями и легко остановите лактацию!

Мята и шалфей: что еще можно использовать для уменьшения лактации?

Как только малыш достигает определенного возраста, перед кормящей матерью встает вопрос: как прекратить лактацию и научить ребенка обходиться без груди? В данном случае нет однозначных критериев, когда это стоит сделать. Первым делом нужно оценить собственный эмоциональный настрой и физическое состояние. Если ребенок вполне нормально чувствует себя без груди, то и мама может задуматься, как закончить лактацию.

Как правильно прекратить лактацию?

Чтобы процесс остановки кормления грудью пошел быстрее, специалисты советуют убрать из своего рациона все продукты и напитки, провоцирующие выделение молока. Сюда входят различные чаи, супы и регулярное употребление теплых первых блюд.

Как только молоко прекратило поступать, не следует сразу же возвращаться к прежнему питанию. Еще несколько месяцев желательно потерпеть и не употреблять все то, что может спровоцировать его появление (например, пиво).

Если будут мучить боли в районе груди, то рекомендуется попить отвары из успокаивающих трав и обратиться к маммологу.

Лечебные растения, уменьшающие лактацию

Функциональное предназначение большей части травяных сборов, которые могут быть использованы для отлучения малыша от груди, это вывод излишней жидкости из организма. Ввиду этого, у некоторых из них может наблюдаться мочегонный эффект. В первую очередь речь идет о хвоще, девясиле, петрушке, базилике и бруснике.

Помимо перечисленных трав, полезное действие оказывают настойки и отвары из белладонны, шалфея и жасмина.

Первый из них готовится следующим образом: 5 г травы нужно смешать со стаканом водки и убрать настаиваться в течение 7 дней. Далее, средство нужно пропустить через марлю и пить по 5 капель каждые 6 часов. В день не больше 15 капель.

Настой из шалфея тоже может продемонстрировать отличный эффект, но готовится иначе: 20 г высушенного растения нужно положить в емкость, залить 300 мл кипятка и оставить запариваться ровно на час. В конце приготовления смесь необходимо процедить. Пить три раза в день по половине стакана.

Кроме того, в перечень максимально эффективных народных средств для уменьшения лактации можно отнести отвар из перечной мяты.

Рецепт приготовления предельно прост: 20-30 г запашистой травы (в засушенном виде) измельчить, залить 400 мл крутого кипятка и оставить настаиваться в течение часа. Далее, отвар процеживается и пьется по полстакана перед каждым крупным приемом пищи. Рекомендуется употреблять этот чудодейственный напиток в свежем виде и хранить не более двух суток.

Фото: Все про детей

Встройте «Правду.Ру» в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен или в Яндекс.Чат

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках.

Лекарства от лактации

Грудное вскармливание необходимо ребёнку раннего возраста, поэтому отказываться от него, или прерывать без серьёзных на то показаний — поступок очень неразумный. Однако ситуации, когда лактацию приходится по каким-то причинам срочно прекращать, бывают не так уж редко. Например, кормящей матери необходимо лечение сильнодействующими препаратами, или предстоит срочное оперативное вмешательство. Приходится прибегать к таблеткам, прекращающим лактацию. Их должен назначать врач терапевт или врач маммолог, заниматься самолечением в этом случае категорически не рекомендуется. Врач подберёт дозировку и посоветует способы смягчения действия препаратов, так их приём может вызвать достаточно сильный дискомфорт.

Практически все средства от лактации — гормональные, подавляющие выработку пролактина — гормона, отвечающего за выработку грудного молока. Перечислим наиболее распространённые.

1. Наиболее часто для подавления лактации используют Достинекс. Это эффективный препарат, у которого намного меньше побочных эффектов, чем у других средств сходного действия. Препарат воздействует на гипоталамус: стимулирует вещества, блокирующие выработку пролактина. Действующее вещество в этих таблетках — каберголин, позволяющее в небольшой дозировке быстро и эффективно убрать нежелательную лактацию.

Читать еще:  Первичный и вторичный перитонит у детей: причины и виды заболевания, клиническая картина и лекарственная терапия

2. Ещё одно широко распространённое средство — Бромкриптин. Эти таблетки от лактации производятся из спорыньи, поэтому пользоваться ими нужно с осторожностью и под контролем врача, так как спорынья — сильный алкалоид. Действует препарат очень эффективно, но, к сожалению, у него достаточно часто встречаются побочные эффекты, такие как слабость, тошнота и головокружение.

3. Современный препарат, действующий почти мгновенно — Агалатес. Это тоже производная алкалоида спорыньи, так что с вероятными побочными эффектами нужно ознакомиться заранее, и очень внимательно. Агалатес не следует принимать при любых выраженных сердечно-сосудистых патологиях.

4. Другой механизм действия у Бромкамфоры. Это комбинированное синтетическое средство, затормаживающе воздействующее на ЦНС. Оно используется при кардионеврозах, неврастении и повышенной возбудимости. Многие врачи рекомендуют именно Бромкамфору в качестве лекарства от лактации, так как она выравнивает гормональный фон, практически лишена побочных эффектов и останавливает лактацию в течение нескольких дней.

5. Одним из средств, останавливающих лактацию, которое советуют большинство врачей в клиниках, и консультационных центрах, является шалфей — лекарственное растение, оказывающее общее благоприятное действие на организм женщины. Специалисты на medsovet.info отмечают, что шалфей устраняет болезненность менструаций, снимает дискомфорт во время климактерического периода. Быстро остановить выработку грудного молока помогает шалфейное масло, причём его использование не вызывает воспалений и уплотнений в груди. Другой способ применения шалфея — заваривание в виде чая или настоя. Выпивая несколько раз в день индивидуально подобранную врачом норму шалфейного чая, можно за два, максимум три дня полностью подавить лактацию.

Имеются противопоказания, проконсультируйтесь с врачом!

Как остановить лактацию?

Необходимость в прерывании или прекращении лактации может быть вызвана различными причинами, но нужно знать, как правильно прекратить лактацию, чтобы избежать возможных неприятностей.

Как остановить лактацию — быстро или медленно, с помощью каких средств – всё это зависит от того, какова причина окончания лактации. Причиной умышленной остановки лактации может быть отучение ребёнка от грудного вскармливания, проблемы со здоровьем у матери, и многое другое.

Часто необходимость в завершении лактации возникает по причине выхода ребёнка из грудного возраста. Если малыш сам не отвык от груди, и введение прикорма не помогло должным образом, и он всё ещё просит грудь, мама вынуждена прекращать выработку молока искусственным путём. Нередко бывают случаи, когда кормящей матери в связи с каким-либо заболеванием прописывают лекарства, приём которых не совместим с грудным вскармливанием, либо сами препараты способствуют прекращению лактации. Или же мать, например, госпитализируют, и грудное вскармливание становится вовсе невозможным, тогда применяют специальные методы для постепенного прекращения лактации, чтобы процесс был менее болезненным.

Как прекратить лактацию?

Существуют различные средства для прекращения лактации, большинство из которых, за исключением народных средств, имеют гормональный состав.

Препараты для прекращения лактации

http://womanadvice.ru/tabletki-dlya-prekrashcheniya-laktacii содержат гормон, который воздействует на переднюю долю гипофиза, притормаживая его работу. Курс лечения такими препаратами для остановки лактации может составлять от 1 до 14 дней, в зависимости от препарата. Наиболее популярным средством для прекращения лактации является бромкамфора. Это эффективные таблетки, позволяющие прекратить лактацию в короткие сроки, и имеют наименьшие побочные эффекты, что выделяет их среди остальных препаратов.

Препараты для прекращения лактации, воздействующие на мозг, имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит курс лечения под строгим наблюдением. Чаще всего такие препараты назначают женщинам с подозрением на мастит, так как в этом случае остановить лактацию нужно как можно быстрее. Если же таких подозрений нет, грудь не отвердевает, уплотнений не наблюдается, можно воспользоваться более безопасными средствами для прекращения лактации, например народными.

Прекращение лактации народными средствами

В период завершения лактации можно применять народные средства, прислушиваясь только к реакции организма и своим ощущениям. Для прекращения лактации употребляют специальные настои из мочегонных трав, с помощью которых можно избавиться от излишков жидкости и тем самым прекратить выработку молока. Молоко начинает просто «рассасываться» либо «перегорать». Обычно курс лечения травами составляет примерно неделю, но уже через несколько часов после первого приёма можно ощутить некоторые изменения, грудь становится мягче, а болезненные ощущения ослабевают. Мочегонным эффектом обладают следующие травы: толокнянка, брусника, базилик, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил. Также, к травам, понижающим лактацию следует отнести мяту и шалфей. Их необходимо отваривать и пить по 5-6 стаканов в день, до тех пор, пока выработка молока не прекратится.

Для снятия воспаления к груди прикладывают холодные компрессы, но делать это нужно осторожно. Прикладывать можно замороженные продукты, или просто лёд, завёрнутый в полотенце или какую-нибудь материю.

Также против лактации борются с помощью обычной капусты. После кормления или сцеживания нужно слегка помассировать грудь, затем приложить листья капусты на обе груди. Листья раскатывают скалкой, чтобы придать более мягкую форму, и выкладывают по форме груди. Капустные листья можно немного охладить в морозилке, чтобы у компресса был также антивоспалительный эффект. Держать капусту нужно до тех пор, пока она не станет вялой. Этот процесс может занять от нескольких дней до недели, но это самый простой и безболезненный способ остановить лактацию.

Применяя эти способы в комплексе, вы сможете добиться желаемого результата в короткие сроки без особых физических и материальных затрат. Теперь вы знаете, как остановить лактацию, и можете самостоятельно выбрать способ, наиболее подходящий именно вам.

Мастит: как распознать первые симптомы и эффективно вылечить

Грудное вскармливание приносит много пользы ребенку и радость матери, но не всегда этот процесс проходит гладко. Одной из возможных проблем, с которой может столкнуться мама в это трогательный период – воспаление молочной железы или мастит.

Заболевание может принимать форму воспаления соска, а первыми симптомами становятся болезненность молочных желез, покраснение, отечность и повышенное локальное потепление кожи. Мастит, не связанный с послеродовым периодом, развивается редко. В таких случаях чаще пациентками маммолога становятся женщины до 30 лет и после 50.

Что нужно знать о мастите, виды заболевания

Более 90% всех зарегистрированных случаев мастита связаны с грудным вскармливанием. Воспаление появляется на 2-3-й неделе после родов у женщин, которые кормят грудью естественным путем. Чаще маститом страдают женщины, которые родили первенца и еще не освоили правильный метод прикладывания ребенка.

Классифицируют заболевание по характеру воспалительного процесса, выделяют следующие типы мастита:

Первые три типа заболевания являются последовательными стадиями воспалительной реакции. В случае абсцедирующего мастита очаг воспаления строго ограничен, а при флегмонозном патологической процесс распространяется по тканям железы. Если отмечается длительное течение болезни и отсутствие лечения, развивается гангренозный мастит.

Симптомы воспалительного процесса

Симптомы воспаления молочной железы зависят от того, является ли воспалительный процесс локальным или уже распространился на окружающие ткани, вызывая генерализованную воспалительную реакцию организма. Поэтому течение мастита и клиническая картина могут различаться:

боль в одной груди или обеих;
выделение гнойного содержимого из соска;

покраснение кожи молочной железы;
трещины, ссадины вокруг соска;
увеличение близлежащих лимфатических узлов, обычно подмышечных;
высокая температура тела, иногда с ознобом;
общие признаки интоксикации;

редкие и специфические виды мастита могут быть бессимптомными, например, туберкулез молочной железы. Любая аномалия, обнаруженная в груди, должна побудить вас обратиться к врачу как можно скорее.

Читайте также:

Причины развития болезни

В подавляющем большинстве случаев мастит является результатом заражения патогенными микроорганизмами (обычно Staphylococcus aureus). На втором месте выступает лактостаз – застой молока в молочных железах. К другим провоцирующим фактором относят:

гиперпролактинемию (избыток гормона пролактина);

дисфункцию щитовидной железы;
резкое отлучение ребенка от груди;
мастопатию (дегенеративные изменения в ткани молочных желез).

Воспаление, которое встречается у женщин вне грудного вскармливания, диагностируется редко. На его долю приходится около 5%-10% всех случаев мастита. В ходе некоторых исследований была обнаружена связь заболевания с курением, хотя не было объяснено, как табачный дым или смола могут вызвать его. Причинами неродового мастита могут быть:

некорректная имплантация груди;

травмы молочной железы;
побочные эффекты некоторых гипотензивных препаратов, вызывающих гиперпролактинемию.

Читайте также:

Тактика лечения и профилактика

Если были обнаружены признаки воспаления в груди, следует немедленно показаться к врачу, это может быть гинеколог или маммолог. Метод лечения мастита зависит от причины, которая повлияла на развитие болезни. При диагностике воспаления на фоне бактериальной инфекции понадобится пройти курс лечения антибиотиками и на время прекратить грудное кормление. Если будет возможность обойтись без антибактериальной терапии, врач обязательно об этом сообщит.

Если причиной мастит стало нарушение гормонального фона – увеличение пролактина, назначается терапия, направленная на снижение гормона в организме. Кроме того, для облегчения боли и отека молочных желез, а также для уменьшения покраснения сосков используются нестероидные противовоспалительные препараты. Дополнительно врач может рекомендовать народные методы лечения, например, прикладывание слегка охлажденного капустного листка к молочной железе.

Читать еще:  Что должен уметь ребенок в 1 месяц

На ранних стадиях воспаления молочных желез рекомендуется ограничение лактации.

Относительно профилактики, то здесь существует два важных момента – контроль собственного здоровья, своевременное лечение инфекционных заболеваний (большая часть бактериального мастита связана со стафилококком верхних дыхательных путей). И второй момент – правильное кормление и прикладывание к груди, что позволит избежать лактостаза с последующим развитием мастита.

Чтобы снизить риски образования лактостаза – застоя молока, рекомендуется придерживаться таких правил:

опорожнение молочных желез должно быть регулярным и максимальным;

после кормления малыша должно проводиться сцеживание остатков молока;

если ребенок полностью утолил голод питьем молока из одной груди, в следующий раз прикладывание грудничка должно быть к нетронутой железе;

простого посасывания сосков с целью успокоения ребенка нужно избегать;

следует тщательно относиться к гигиене – чистая грудь, чистые руки;

избегать появления трещин сосков и готовиться к лактации заранее;

при кормлении ребенок должен захватывать не только сосок, а всю часть ореола. Это сделает процесс кормления комфортным и снизит риск образования трещин на сосках.

Если же трещины все-таки наблюдаются, следует проконсультироваться с врачом, который порекомендует нужные мази или кремы для заживления повреждений.

Любое изменение в груди должно побудить женщину немедленно обратиться к специалисту. Нужно как можно скорее поставить точный диагноз и определиться с лечением. На основании собеседования и пальпации врач может принять решение о направлении на дополнительные анализы (исследование молока, анализ выделений из соска, УЗИ, маммография).

Внимание! Во время воспаления молочных желез не трите, не разминайте и не используйте теплые компрессы на грудь! Это может спровоцировать серьезные осложнения.

Нас консультировал врач семейной медицины Кристина Шевченко.

Прекращение лактации современными и народными средствами

25 Сентября 2013 .

Как прекратить лактацию грудного молока

Как ваш организм вырабатывает молоко

Вырабатывание грудного молока зависит от физиологических и психологических механизмов. Главную роль в стимулировании процесса лактации играет гормон пролактин . Пролактин — это гормон, выделяемый клетками передней доли гипофиза. Под его влиянием в период лактации у женщины развиваются и растут молочные железы . Для полноценного развития этих процессов требуется участие и других гормонов : эстроген, прогестерон, инсулин, некоторые гормоны коры надпочечников, окситоцин . У женщины может быть много причин прекратить кормление младенца грудью и в этой статье мы познакомим вас со способами, которые помогут прекратить лактацию грудного молока в случае необходимости.

Что важно знать о пролактине

Секреция гормона пролактина в организме у женщины в тот или иной промежуток времени то увеличивается,то уменьшается : сегодня днем очень мала,но возрастает во время ночного сна. Менструальный цикл имеет незначительное влияние на уровень выработки пролактина . У беременных женщин повышается уровень содержания этого гормона в крови . В период лактации количество пролактина четко зависит от ритма грудного вскармливания . Существует множество физиологических стимулов, которые могут влиять на увеличение количества пролактина : массировать грудь в период лактации молока , интимная близость, уменьшить стрессовые ситуации , не выполнять тяжелые физические работы, дополнительно включить в рацион питания кормящей мамы некоторые продукты и многое другое.

Пора прекратить лактацию ?

Независимо от причины прекращения грудного вскармливания , вашему организму нужно время, чтобы перестроиться. Неизбежно Ваш организм будет продолжать производить молоко в течение некоторого времени . Основное влияние на вырабатывание грудного молока оказывает регулярное кормление младенца грудью . Как только грудное вскармливание прекращается, лактация молока начнет постепенно уменьшаться и прекратится совсем по истечении определенного срока .

Ваш врач может помочь вам остановить лактацию

Если вы хотите ускорить процесс снижения уровня лактации , то можно использовать специальные лекарства (например,таблетки Достинекс) ,которые ваш врач вам назначит . Они содержат определенные химические вещества , которые снижают содержание гормона пролактина в организме, отвечающего за секрецию молока .

Гомеопат может также помочь прекратить лактацию

Есть гомеопатические препараты , которые помогают остановить вырабатывание грудного молока . Обратитесь к гомеопату, который назначит нужное вам лекарство в правильной дозировке .

Что делать, чтобы облегчить дискомфорт в грудной клетке

Возможно, в процессе снижения уровня лактации вы будете чувствовать, что ваша грудь наливается .Чтобы снять напряжение в груди, можно использовать свежие, охлажденные листья капусты ,которые следует накладывать на каждую грудь . Вы также можете употреблять чай из шалфея, который помогает сократить вырабатывание грудного молока .

Вот еще несколько советов , которые могут снизить дискомфорт в груди и избежать появления потенциальных проблем :

— Носите поддерживающий бюстгальтер ( но не слишком тугой ! ) для поддержки груди. Выберите одежду не очень прозрачную и тонкую ,чтобы не проявлялись мокрые пятна.

— Пейте жидкость тогда, когда почувствуете жажду. Ограничение потребления жидкости не помогает уменьшить лактацию .

— Уменьшите потребление соли .

— Употребляйте 200 мг витамина B6 в день в течение 5 дней, чтобы уменьшить набухание груди.

Чай с шалфеем издавна взяла на вооружение народная медицина. Это средство содержит естественную форму эстрогена, которая может уменьшить количество вырабатываемого молока и помочь быстро остановить лактацию. Можно принимать по 1 столовой ложке порошкообразного шалфея, замачивая на 15 минут в стакане с горячей водой. Можно добавить немного молока с медом, так как напиток очень горький. Настойка более быстро всасывается слизистой оболочкой желудка,что более эффективно для снижения уровня лактации .

— Что нам предлагает современная медицина для прекращения лактации ? Одно из популярных и эффективных средств для подавления выработки грудного молока у женщины препарат Достинекс. Как гласит инструкция, таблетки Достинекс стимулируют прекращение выработки гормона пролактина,производимого гипофизом и отвечающего за лактацию грудного молока в женском организме. Применяется препарат достинекс в течение нескольких суток и у некоторых женщин может вызывать приступ легкой тошноты и головокружение. Перед употреблением препарата внимательно изучите инструкцию по применению и обязательно проконсультируйтесь со специалистом !

Все современные препараты для прекращения лактации основаны на подавлении действия гормонов,отвечающих за выработку грудного молока. Препарат Бромкриптин (также, как и достинекс) снижает уровень содержания пролактина в организме.

— Компрессы из листьев капусты являются отличным средством для того,чтобы прекратить лактацию и используется женщинами в домашних условиях на протяжении более ста лет. Возьмите обычную зеленую капусту . Вымойте и высушите капустные листья. Положите их в холодильник — им нравится холод. Через время положите листья вокруг груди и на ареолы , оставляя открытыми соски . Меняйте листья каждые 30 минут.

— Теплая ванна поможет снять дискомфорт от переполненных молоком грудей и хорошее место, чтобы сцедить немного молока. Как часто сцеживать — это должно быть определено вашим уровнем комфорта. Но надо терпеть столько, сколько возможно, прежде чем удалять молоко вакуумным насосом или сцеживать рукой,чтобы снять напряжение в груди.Старайтесь постоянно увеличивать время между сцеживаниями грудного молока.

Если у вас было очень мало молока , когда вы прекратили грудное вскармливание , то возможно быстро прекратить лактацию с минимальным дискомфортом . Для большинства матерей рекомендуют постепенное уменьшение уровня лактации. Если у вырабатывалось большое количество грудного молока после того,как вы прекратили грудное вскармливание, вы сможете полностью прекратить лактацию в течение 2-3 недель, иногда и раньше. И совершенно нормально, если периодически появляется несколько капель молока после прекращения лактации в течение нескольких недель или даже месяцев после прекращения грудного вскармливания .
СЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ :
Увеличение лактации в период кормления грудничка

После сцеживания приложите на грудь холодный компресс. Можно прикладывать холодные листы обычной капусты. Некоторым лучше помогает, если капусту предварительно помять или прокатить скалкой и положить ненадолго в морозилку. Держать листы капусты на груди, пока не станет вялой и вареной. Процесс завершения может занять несколько дней, неделю.

Продукты, повышающие лактацию

Если выработка грудного молока неожиданно снижается, кормящая мама испытывает сильное беспокойство и страх за здоровье своего малыша. Действительно, уменьшение объёма питания очень вредно для грудничка — он не насыщается, медленно набирает вес, постоянно плачет. Внезапная остановка лактации опасна и для матери — она приводит к нервному стрессу, усиливающему гормональный дисбаланс.

Часто секреция молока снижается из-за неверного подхода к грудному вскармливанию. Например, малыша кормят бутылочкой и грудью попеременно. Ребёнок быстро выбирает более лёгкий вариант сосания — бутылку, и ленится высасывать молоко из груди. В результате, организм матери сокращает производство питательной жидкости. Так же влияет использование соски-пустышки и кормление «по графику», без учёта потребностей ребёнка.

Кроме того, количество молока сокращается естественным образом с течением времени. В первое время после родов молочные железы работают в усиленном режиме, создавая своеобразный «запас». Затем организм приспосабливается к потребностям ребёнка, вырабатывая столько питания, сколько ему нужно. Ещё одно частое явление во время вскармливания — лактационный кризис. При этом состоянии молоко не выделяется несколько дней, а затем лактация возобновляется.

Влияет на количество молока также состояние здоровья малыша. Младенческая желтуха, короткая уздечка языка и даже повышенная от природы сонливость мешают ребёнку до конца высасывать молоко из груди.

Но самый главный фактор — хорошее самочувствие матери. Нередко лактация прекращается у женщин с анемией, гипотиреозом, гормональными и послеродовыми проблемами. Негативное воздействие оказывает хроническая усталость, приём некоторых лекарств и курение.

Улучшить секрецию материнского молока помогают продукты, обладающие лактогенными свойствами. Они ускоряют обмен веществ и повышают уровень гормонов окситоцина и пролактина, отвечающих за лактацию.

Как проверить в домашних условиях объём и жирность грудного молока

В среднем, молочные железы здоровой женщины производят в сутки до 1,5 л молока. Это количество колеблется в разные периоды кормления, и зависит от многих факторов — возраста, состояния здоровья и, конечно, питания мамы.

Питательную жидкость принято условно разделять на «переднюю» и «заднюю». Первая имеет более жидкую консистенцию, и содержит больше воды, минералов и углеводов. Она поступает в желудок грудничка в начале кормления, утоляя жажду и возбуждая аппетит. «Задняя» порция отличается желтоватым цветом, густотой и высокой насыщенностью жирами и белками.

В домашних условиях нельзя измерить точно, сколько молока высасывает младенец. Но узнать, достаточно ли ему питания, можно по 3 признакам:

  • Малыш выглядит расслабленным и удовлетворённым после кормления.
  • Идёт постоянная прибавка в весе. Она составляет 130 — 230 г в первые 4 месяца, 115-130 г в возрасте 5-8 месяцев.
  • Ребёнок мочится не менее 10 раз в сутки.

Однако значение имеет не только количество, но и жирность продукта — не менее 4%. Измерить её можно самостоятельно, сцедив 0,5 стакана «заднего» молока. Его переливают в прозрачную ёмкость и ставят в холодильник на 6-7 часов. За это время молочный жир сконцентрируется сверху, образуя слой сливок. Его толщину меряют линейкой. Каждый миллиметр равняется 1 % жирности.

Какие продукты повышают лактацию

Один из ключевых факторов успешного грудного вскармливания — правильный рацион мамы. Он должен включать белки, поли- и мононенасыщенные жиры, сложные углеводы и клетчатку. При слабой лактации нужно использовать самые эффективные лактогены:

  • Злаки. Наиболее полезны овсянка, перловая крупа, бурый рис и булгур. Они ускоряют синтез пролактина, дают энергию матери и ребёнку.
  • Цельнозерновой хлеб. Он богат витаминами В и Е, усиливающими секрецию грудного молока, а также сложными углеводами.
  • Мясо. Чтобы повысить содержание белка в молоке, кормящей маме необходимо есть индейку, курицу, нежирную телятину.
  • Шпинат и свекольная ботва. Витамин С и железо, содержащиеся в листовых овощах, помогают восстановить лактацию при анемии.
  • Морковь. Этот корнеплод содержит бета-каротин, который ускоряет выработку материнского молока и улучшает его вкус.
  • Абрикос. Калий в составе фрукта работает как стимулятор обмена веществ.
  • Жирная рыба. Лосось, скумбрия, сёмга обогащают организм матери Омега-3 жирными кислотами, улучшающими синтез гормонов и ферментов.
  • Чеснок. Всего 1-2 дольки острого овоща в день обеспечивают усиление лактации на 5%. Чтобы уменьшить интенсивность запаха, можно добавлять чеснок в рагу или суп.
  • Орехи. Особенно эффективны для лактации миндаль и грецкие орехи, насыщенные Омега-3 жирами.
  • Коровье молоко. В его составе есть особый секрет iga, формирующий полезные для кишечника младенца антитела.
  • Чёрный кунжут. Он не только стимулирует производство грудного молока, но и насыщает его кальцием.
  • Укроп и базилик. В душистой зелени много лактогенных веществ и витамина С.

Секрецию грудного молока увеличивают также некоторые напитки — ячменный отвар, кокосовая вода, искусственный кофе из цикория или корней одуванчика.

Как повысить жирность материнского молока

Недостаток жиров в питании грудничка сказывается, прежде всего, на его росте и развитии. Но важно не столько количество, сколько тип жирных кислот. Поли- и мононенасыщенные жиры помогают усвоению витаминов и белков, ускоряющих деление клеток растущего организма.

Рацион мамы не может повлиять на жирность грудного молока, но способен определять тип веществ, которые передаются малышу. Вот наиболее ценные жирные кислоты, которые должны входить в меню кормящей женщины:

  • Омега-3. Эти органические вещества стимулируют прирост мышечной массы ребёнка, ускоряют развитие мозга и глазной сетчатки, укрепляют иммунитет. Жиры Омега-3 можно получить из грецких орехов, семян льна, соевых бобов и жирных сортов рыбы. В неделю следует употреблять 2-3 блюда из этих продуктов.
  • Омега-6. Они способствуют делению клеток мозга. Большое количество Омега-6 содержится в арахисе, подсолнечных и тыквенных семечках, бразильском орехе и оливковом масле.
  • Мононенасыщенные жиры. Они снижают уровень холестерина и сахара в крови, отвечают за здоровье сердца и сосудов. Мононенасыщенные жиры входят в состав мяса птицы, авокадо, орехов, арахисового и оливкового масла.

Чтобы увеличить питательность молока, маме полезно употреблять особые напитки — например, молочные коктейли с протеиновым порошком и горячий чай с грецкими орехами и сгущёнкой без сахара.

Какие продукты нельзя употреблять при грудном вскармливании

Современные врачи считают, что кормящей маме не стоит ограничивать своё питание жёсткими рамками. Можно есть всё, к чему женщина привыкла, главное, чтобы калорийность рациона составляла 3200 – 3500 кКал в сутки. Однако есть ряд продуктов, которые крайне вредны для лактации:

  • Алкоголь. Этиловый спирт быстро переходит из крови матери в грудное молоко. Он производит опасный эффект на все органы и системы младенца, но особенно — на мозг и пищеварительный тракт.
  • Кофеин. Он чрезмерно возбуждает нервную систему малыша, вызывая бессонницу, беспричинный плач и даже судороги. Поэтому кофе и шоколад исключают из меню в первые 4 месяца, а затем употребляют не более 1 раза в сутки, в промежутках между кормлениями.
  • Петрушка, мята, шалфей. Эти травы обладают свойством понижать лактацию. Они могут оказать помощь при гиперсекреции, когда материнское молоко в избытке.
  • Отдельные сорта рыбы. Мясо акулы, макрели, угря и дорадо концентрирует в себе ртуть, что токсично для ребёнка.

Ещё несколько продуктов считаются условно вредными — они вызывают негативные последствия лишь в отдельных случаях. В их числе:

  • Острые специи. Горчица, хрен, красный перец беспокоят некоторых младенцев. Если женщина часто употребляла жгучие приправы, будучи беременной, малыш не проявляет негативных реакций.
  • Чеснок. Ароматный овощ усиливает выработку грудного молока, но придаёт ему своеобразный запах и вкус. Это не влияет на детей, чьи мамы часто ели чеснок во время беременности.
  • Потенциальные аллергены. В эту группу входят яйца, орехи, цитрусовые фрукты, рыба, соя, молочные продукты, клейковина злаков. Их нужно исключить из рациона, если через 12-24 часа после кормления у малыша проявились симптомы аллергии — насморк, кашель и кожная сыпь. Об аллергии свидетельствуют также колики, понос, газы и рвота. Если ребёнок нормально переносит продукты, мама может употреблять их в умеренном объёме — 2-3 раза в неделю.

Как повысить лактацию народными средствами

Усилить выработку молока помогают фитосредства — листья, плоды и семена целебных растений. Вот 5 проверенных средств:

  • Коктейль с кунжутом. Для него смешивают в блендере стакан молока, 2 ст. ложки чёрного кунжута, 1 ч. ложку сахара и 0,5 ч.л. порошка корицы. Пьют 1 раз в сутки, лучше по утрам.
  • Тминный настой. Богатые железом, кальцием и фосфором, зёрна тмина ускоряют обменные процессы. Для настоя 2 ст. ложки семян заваривают стаканом кипятка, переливают в термос и оставляют на ночь. Процеженный настой пьют 6 раз в сутки по 2 ст. ложки.
  • Чай из листьев малины. Лист малины содержит высокий уровень железа и витамина С, ускоряющих синтез лактогенных гормонов. 2 ст. ложки свежих или сухих листьев заваривают стаканом кипятка. Настаивают 15 мин, пьют по 0,5 стакана 3-5 раз в день.
  • Ореховый смузи. Его готовят из 200 г измельчённых грецких орехов и 0,5 л кипящего молока. Ингредиенты соединяют в термосе и настаивают 4 ч. Готовый смузи процеживают через марлю и пьют за полчаса до каждого кормления.
  • Отвар из пажитника. В составе семян этого растения много фитоэстрогенов, стимулирующих лактацию. Чтобы получить целебное средство, 2 ч. ложки зёрен заливают стаканом холодной воды, оставляют на 3 ч, затем 10 мин проваривают на водяной бане. Пьют по трети стакана 3 раза в день вместе с семечками.

Улучшить лактацию помогают также обычные кулинарные блюда — куриный суп с перловкой, свекольный салат, овсяная каша с сухофруктами.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector